Кто такие альпинисты: — . :: Prof.BiografGuru.ru

Альпинизм — Mountaineering — qaz.wiki

Альпинистский спорт

Альпинист, совершающий последние несколько шагов на вершину Имджа Цзе (пик острова) на высоте 6160 м (20210 футов ) в Непале , 2004 г.

Альпинизм , или альпинизм , — это набор занятий, связанных с восхождением в горы . Связанные с альпинизмом виды деятельности включают традиционное скалолазание на открытом воздухе , катание на лыжах и переход через ферраты . Некоторые также считают альпинизмом скалолазание в помещении , спортивное скалолазание и боулдеринг .

В отличие от большинства видов спорта, в альпинизме отсутствуют широко применяемые формальные правила, положения и управление; альпинисты придерживаются большого разнообразия техник и философий при восхождении в горы. Многочисленные местные альпийские клубы поддерживают альпинистов, предоставляя ресурсы и общественные мероприятия. Федерация альпинистских клубов, Международная федерация скалолазания и альпинизма (UIAA), является всемирной организацией альпинизма и скалолазания, признанной Международным олимпийским комитетом .

История

Ранний альпинизм

Люди обитали в горах с доисторических времен. Останки Отци , жившего в 4 тысячелетии до нашей эры , были найдены в леднике в Эцтальских Альпах . Однако на раннем этапе самые высокие горы редко посещались и часто ассоциировались со сверхъестественными или религиозными представлениями. Тем не менее, существует множество задокументированных примеров восхождения людей на горы до формального развития этого вида спорта в 19 веке , хотя многие из этих историй иногда считаются вымышленными или легендарными.

Знаменитый поэт Петрарка описывает свое восхождение на гору Ванту 26 апреля 1336 года (1912 м (6273 фута)) в одном из своих epistolae familiares , утверждая, что вдохновлен восхождением Филиппа V Македонского на гору Гемо .

На протяжении большей части древности восхождение на горы было практическим или символическим занятием, обычно предпринимавшимся в экономических, политических или религиозных целях. Часто цитируемым примером является восхождение на гору Мон-Эгюий (2085 м (6841 фут)) в 1492 году Антуаном де Вилем, французским военным офицером и лордом Домжульен и Бопре.

Просвещение и золотой век альпинизма

Эпоха Просвещения и романтическая эпоха отмечены изменение отношения к высокогорью. В 1757 году швейцарский ученый Гораций-Бенедикт де Соссюр предпринял первую из нескольких неудачных попыток на Монблан во Франции . Затем он предложил награду каждому, кто сможет подняться на гору, на которую в 1786 году претендовали Жак Балма и Мишель-Габриэль Паккар . Подъем обычно считается эпохальным событием в истории альпинизма, символом зарождения этого вида спорта.

К началу 19 века были достигнуты многие альпийские вершины , в том числе Гроссглокнер в 1800 году, Ортлер в 1804 году, Юнгфрау в 1811 году, Финстераархорн в 1812 году и Брайторн в 1813 году. В 1808 году Мари Паради стала первой женщиной.

подняться на Монблан, а в 1838 году — Анриетта д’Анжвиль .

Начало альпинизма как вида спорта в Великобритании обычно приурочивают к восхождению на Веттерхорн в 1854 году английским альпинистом сэром Альфредом Уиллсом , сделавшим альпинизм модным в Великобритании. Это стало началом так называемого Золотого века альпинизма , когда в 1857 году был основан первый альпинистский клуб — Альпийский клуб .

Одним из самых драматических событий было захватывающее первое восхождение на Маттерхорн в 1865 году группой под руководством английского иллюстратора Эдварда Уимпера , в котором четыре члена группы разбились насмерть. К этому моменту альпинизм в значительной степени достиг своей современной формы с большим набором профессиональных гидов, оборудованием и методиками.

Эдельвейс , растение, связанное с горными видами спорта

В первые годы « золотого века » научные занятия смешивались со спортом, как, например, у физика Джона Тиндалла . В более поздние годы он сместился в сторону более соревновательной ориентации, поскольку чистые спортсмены стали доминировать в лондонском альпинистском клубе и в альпинизме в целом. Первый президент Альпийского клуба Джон Болл считается первооткрывателем Доломитовых Альп , которые на протяжении десятилетий были в центре внимания таких альпинистов, как Пауль Громанн и Анджело Дибона . В то время эдельвейс также зарекомендовал себя как символ альпинистов и альпинистов.

Расширение по всему миру

В 19 веке центр альпинизма обратился к горам за Альпами, а к началу 20 века альпинизм приобрел более интернациональный оттенок.

В 1897 г. Маунт — Сент — Элиас (18,008 футов (5489 м)) на Аляске — Yukon граница была на вершину на герцога Абруцци и партии. В 1879–1880 годах исследование самых высоких Анд в Южной Америке началось, когда английский альпинист Эдвард Уимпер поднялся на Чимборасо (20 564 фута (6268 м)) и исследовал горы Эквадора.

Только в конце XIX века европейские исследователи проникли в Африку. Гора Килиманджаро в Африке была поднята в 1889 году австрийским альпинистом Людвигом Пурчеллер и немецким геологом Гансом Мейером , гора Кения в 1899 году Халфордом Маккиндером .

Последний рубеж: Гималаи

Альпинисты, около 1900 г.

Последним и самым большим горным массивом были Гималаи в Средней Азии . Первоначально они были обследованы Британской империей по военным и стратегическим причинам. В 1892 году сэр Уильям Мартин Конвей исследовал Гималаи Каракорум и поднялся на пик высотой 7000 м. В 1895 году Альберт Ф. Маммери умер при попытке совершить поездку на Нанга-Парбат , а в 1899 году Дуглас Фрешфилд совершил экспедицию в снежные районы Сиккима .

В 1899, 1903, 1906 и 1908 годах американская альпинистка миссис Фанни Буллок Уоркман (одна из первых профессиональных альпинисток) совершала восхождения в Гималаях, в том числе на одну из пиков Нун Кун (23 300 футов (7 100 м)).

Ряд сипаев- гуркхов были обучены как опытные альпинисты Чарльзом Грэнвиллом Брюсом , и они выполнили немало исследований.

В 1902 году экспедиция Экенштейна-Кроули, возглавляемая английским альпинистом Оскаром Эккенштейном и английским оккультистом Алистером Кроули, была первой, кто попытался выполнить масштаб К2 . Они достигли 22000 футов (6700 м), прежде чем повернуть назад из-за погоды и других происшествий. Неустрашимый, в 1905 году Кроули возглавил первую экспедицию на Канченджангу , третью по высоте гору в мире, попытку, которую описали как «ошибочную» и «прискорбную».

Экенштейн также был пионером в разработке нового снаряжения и методов лазания. Он начал использовать более короткие ледорубы, которые можно было использовать одной рукой, разработал современные кошки и улучшил рисунки гвоздей, используемых для альпинистских ботинок.

К 1950-м годам все восьмитысячники, кроме двух, были пройдены, начиная с Аннапурны в 1950 году Морисом Херцогом и Луи Лашеналем во время французской экспедиции на Аннапурну 1950 года . самая высокая из этих вершин на Эверест была поднята в 1953 году после того, как британцы предприняли несколько попыток в 1920-х годах; 1922 экспедиция достигла 8320 метров (27300 футов) , прежде чем прервать с третьей попытки на высшем уровне после того, как лавина убили семерых привратников. В ходе экспедиции 1924 года был достигнут еще один рекорд высоты, но все же не удалось достичь вершины с подтверждением, когда Джордж Мэллори и Эндрю Ирвин исчезли при последней попытке. Вершина была наконец достигнута 29 мая 1953 года сэром Эдмундом Хиллари и Тенцингом Норгеем с южной стороны Непала .

Всего несколько месяцев спустя Германн Буль совершил первое восхождение на Нанга-Парбат (8125 м) во время немецко-австрийской экспедиции 1953 года на Нанга-Парбат, экспедиции осадного стиля, завершившейся последним 1300-метровым пешим ходом в одиночестве, находясь под воздействием наркотиков. : первитин (на основе стимулятора метамфетамина, используемого солдатами во время Второй мировой войны), падутин и чай из листьев коки .

К2 (8611 м), вторая по высоте вершина в мире, была впервые покорена в 1954 году Лино Ласеделли и Акилле Компаньони . В 1964 году последним восьмитысячником, на который совершили восхождение, была Шишапангма (8013 м), самая низкая из всех 8000-метровых вершин. Рейнхольд Месснер из Доломитовых Альп был первым, кто поднялся на все восьмитысячники вплоть до 1986 года.

Сегодня

Долгое время принадлежавшая богатой элите и ее агентам, появление среднего класса в XIX и XX веках привело к массовому интересу к альпинизму. Это стало популярным развлечением и увлечением многих людей. Некоторым приходится критиковать этот вид спорта, считая, что он слишком превращается в туристическую деятельность.

Организация

Деятельность

Со спортом связаны разные занятия.

• Традиционный альпинизм включает в себя определение конкретной горы и маршрута для восхождения, а также выполнение плана любыми подходящими средствами. Горная вершина почти всегда является целью. Это занятие тесно связано с лазанием со вспомогательными средствами и свободным лазанием , а также с использованием ледоруба и кошек на ледниках и подобной местности.
• Ски-альпинизм — это катание на лыжах по горной местности, обычно по более пересеченной местности, чем обычные беговые лыжи . В отличие от традиционного альпинизма, маршруты менее четко обозначены, и восхождение на вершину может не быть главной целью.
• Пикбэггинг — это обычная деятельность, связанная с восхождением на вершины, которые входят в список известных гор, таких как 4000-метровые вершины Альп .
• Enchainment — это восхождение на более чем одну значительную вершину за один поход, обычно в один и тот же день.
• Восхождение на виа феррата предполагает переход по лестничным тропам на сильно открытой местности.

Правила и управление

В альпинизме отсутствуют формальные правила; Теоретически любой человек может подняться на гору и называться альпинистом. На практике этот вид спорта определяется безопасным и необходимым использованием технических навыков в гористой местности: в частности, канатного лазания и передвижения по снегу. Для помощи людям в восхождении на горы были разработаны различные методы, которые широко применяются в этом виде спорта.

Несмотря на отсутствие определенных правил и неконкурентный характер, альпинизм имеет многие атрибуты организованного спорта, признанного Международным олимпийским комитетом и известной международной спортивной федерацией, UIAA , членами которой являются многочисленные национальные альпийские клубы . Есть также много известных альпинистских / альпийских клубов, не связанных с UIAA, таких как The Mountaineers и Французская федерация альпинизма и скалолазания .

Главной наградой в альпинизме является Золотая роза . Нет никаких «чемпионатов мира» или других подобных соревнований по альпинизму.

Рельеф и техника

Антикварные альпинистские инструменты

Техники альпинизма сильно различаются в зависимости от места, сезона и конкретного маршрута, который альпинист выбирает для восхождения. Альпинисты тренируются для лазания по любой местности, будь то ровная местность, скалы, снег или лед. Каждый тип местности представляет свои опасности. Альпинисты должны иметь достаточное количество пищи, воды, информации и оборудования для выполнения своих задач.

Прогулочная местность

Термин «пешеходная прогулка» или «поход» используется для описания местности, для которой не требуется никакого технического оборудования. Для того, чтобы пройти эту местность, горцы поход на большие расстояния до базового лагеря или в начале пересеченной местности, либо по тропам или с помощью навигационных методов для путешествий по пересеченной местности. Походы могут быть напряженным занятием, и для завершения похода необходимы соответствующая физическая подготовка и знакомство с дикой природой; это также предпосылка успеха во всех аспектах альпинизма.

Камень

Альпийское скалолазание требует технических навыков, в том числе умения ставить якоря в скале, чтобы безопасно подняться на гору. В некоторых случаях альпинистам, возможно, придется подняться на несколько веревок , чтобы достичь вершины. Как правило, на любой веревке есть страховщик, который неподвижен и создает натяжение веревки, чтобы поймать скалолаза в случае падения, и альпиниста, который поднимается на скалу. Первый альпинист, называемый лидером , достигнет точки на скале и затем построит якорь , который обезопасит последующих альпинистов. Якоря можно создать, используя стропы вокруг дерева или валуна или используя защитные устройства, такие как кулачки и гайки .

Став на якорь, лидер будет страховать альпиниста, поднимающегося снизу. Как только ведомый достигает лидера, лидер часто передает ему все необходимые устройства защиты (известные как стойка). Затем ведомый становится лидером и поднимается на следующую ступеньку. Этот процесс будет продолжаться до тех пор, пока альпинисты не достигнут вершины или не наткнутся на другую местность.

Для экстремально вертикальных скал или для преодоления определенных логистических проблем альпинисты могут использовать вспомогательные методы лазания . Это включает использование оборудования, такого как лестницы, фиксированные тросы и зажимы, чтобы помочь альпинисту подняться на скалу.

В альпинистском скалолазании альпинисты часто видят маршруты со смешанным рельефом. Это означает, что альпинистам может потребоваться эффективное перемещение от восхождения на ледник к скалам, льду, вперед и назад в различных вариациях.

Снег и лед

Альпинисты идут по снежным полям Южного Тироля; другие альпинисты видны дальше по склону.

Уплотненный снег условия позволяют альпинистам прогрессировать пешком. Часто для эффективного и безопасного передвижения по снегу и льду требуются кошки . Кошки прикрепляются к нижней части альпинистских ботинок и обеспечивают дополнительное сцепление на твердом снегу и льду. Для рыхлого снега кошки менее подходят, и можно предпочесть снегоступы или лыжи . Использование различных техник — от горных лыж до подъема / спуска с горы — это сам по себе вид спорта, называемый лыжным альпинизмом .

Безопасный подъем и спуск по крутому снежному склону требует использования ледоруба и различных техник работы ног, которые были разработаны за последнее столетие, таких как французская техника и немецкая техника . Команды альпинистов могут связать всех вместе веревкой, чтобы сформировать веревочную команду. Затем команда может обезопасить себя, прикрепив веревку к якорям. Эти якоря иногда ненадежны и включают снежные колья или пикеты, устройства для мертвецов, называемые трематодами, или закопанное оборудование или камни. Болларды , которые просто вырезаны из сплошного снега или льда, также иногда служат якорем. В качестве альтернативы группа, связанная веревкой, может решить не использовать якоря; вместо этого все члены команды будут готовиться использовать свои ледорубы для самообороны в случае падения одного из членов команды.

Альпинистам не всегда целесообразно формировать веревочную команду, поскольку один падающий альпинист может стащить всю команду с горы. Однако риски индивидуальных незащищенных путешествий часто настолько велики, что у групп нет другого выбора, кроме как сформировать бригаду по веревке.

Например, при движении по ледникам , Трещины представляют серьезную опасность для альпиниста , который не канат. Эти гигантские трещины во льде не всегда видны , как снег может быть взорвана и замерзать сверху , чтобы сделать snowbridge . Иногда снежные мосты могут быть толщиной в несколько дюймов и могут обрушиться из-за того, что люди пройдут по ним. В случае падения альпиниста наличие веревки значительно снижает риск травмы или смерти. Остальные члены бригады по канату могут приступить к спасению расщелины, чтобы вытащить упавшего альпиниста из расселины.

Для очень скользкого или крутого снега, льда и смешанного скального и ледового ландшафта альпинисты должны использовать более продвинутые методы, называемые ледолазанием или смешанным лазанием. Специализированные инструменты, такие как ледобуры и ледорубы, помогают альпинистам строить якоря и подниматься по льду, а также традиционное альпинистское снаряжение для якорной стоянки в смешанной местности. Часто альпинисты, поднимающиеся по крутому снегу или смешанной заснеженной местности, не используют фиксированную страховку. Вместо этого каждый альпинист в команде будет подниматься одновременно, прикрепленный к якорям, группами по два человека. Это обеспечивает безопасность, если вся команда снимается с ног, что также позволяет развивать большую скорость, чем традиционная техника страховки одного скалолаза за раз. Эта техника известна как одновременное лазание или беговая страховка и иногда также используется на льду, однако риск падения часто смещающегося льда на нижних членов команды ограничивает ее полезность на льду. Также используются традиционные страховки; в этом случае это иногда необходимо из-за опасности обледенения, крутизны или других факторов.

Приют

Альпинисты используют несколько разных укрытий в зависимости от ситуации и условий. Укрытие — очень важный аспект безопасности для альпиниста, так как погода в горах может быть очень непредсказуемой. Высокие горы могут потребовать многодневного кемпинга.

Короткие поездки продолжительностью менее суток обычно не требуют укрытия, хотя в целях безопасности большинство альпинистов берут с собой временное убежище, например, легкий бивак .

Поход

Типичные укрытия, используемые для кемпинга, включают палатки и биваковые мешки . Способность этих укрытий обеспечивать защиту от непогоды зависит от их конструкции. Альпинисты, которые поднимаются в районах с холодной погодой или снегом и льдом, будут использовать более прочные укрытия, чем те, кто лазит в более щадящих условиях.

В отдаленных местах альпинисты создадут «базовый лагерь», который представляет собой территорию, используемую для попыток покорить близлежащие вершины. Базовые лагеря расположены относительно безопасно от суровых погодных условий. Если на вершину невозможно попасть из базового лагеря за один день, на горе будут дополнительные лагеря над базовым лагерем. Для популярных гор базовые лагеря могут быть в фиксированном месте и стать известными. В базовые лагеря Эвереста и Camp Muir являются одними из самых известных базовых лагерей.

хижина

Шале Granite Park в национальном парке Глейшер, США

Кемпинг — не всегда вариант или может не подойти, если гора находится недалеко от цивилизации. Некоторые регионы могут законодательно запретить примитивные кемпинги из-за заботы об окружающей среде или из-за проблем с толпой. Вместо кемпинга альпинисты могут остановиться в горных хижинах .

В частности, европейские альпийские регионы имеют разветвленную сеть хижин. Такие хижины существуют на разных высотах, в том числе в самих высоких горах — в чрезвычайно удаленных районах могут существовать более примитивные убежища. Горные хижины бывают разного размера и качества, но каждая из них обычно сосредоточена в общей столовой, а в общих спальнях есть матрасы, одеяла или пуховые одеяла и подушки; Ожидается, что гости приносят и используют свои собственные подкладки для спальных мешков . Сооружения, как правило, примитивны, но, учитывая их расположение, хижины представляют собой жизненно важное убежище, делают маршруты более доступными (позволяя прерывать поездки и уменьшая вес оборудования, которое необходимо переносить), и предлагают хорошую стоимость. В Европе все хижины укомплектованы персоналом летом (с середины июня до середины сентября), а некоторые — весной (с середины марта до середины мая). В других местах хижины также могут быть открыты осенью. Хижины также могут иметь часть, которая всегда открыта, но необслуживаемая, так называемая зимняя хижина.

Открытые и укомплектованные хижинами обычно обслуживаются штатными сотрудниками, но некоторые из них укомплектованы на добровольной основе членами альпийских клубов. Управляющий хижиной, называемый в Европе опекуном или надзирателем, обычно также продает напитки и обеды как тем, кто приезжает только на день, так и тем, кто остается на ночь. Предложение на удивление широкое, учитывая, что большинство запасов, часто включая пресную воду, должны доставляться вертолетом и могут включать в себя закуски на основе глюкозы (например, шоколадные батончики), которые альпинисты и пешеходы хотят запастись, торты и выпечку. в хижине — разнообразные горячие и холодные напитки (включая пиво и вино), а по вечерам — обеды с высоким содержанием углеводов. Однако не все хижины предлагают обслуживание с обслуживанием, и посетителям, возможно, придется позаботиться о себе. В некоторых хижинах есть удобства и для того, и для другого, что позволяет посетителям, желающим сэкономить, принести свою еду и кухонное оборудование, а также обслуживать их, используя предоставленные удобства. Бронирование ночлега в хижинах считается обязательным, и во многих случаях необходимо, поскольку некоторые популярные хижины, даже с более чем 100 местами для ночлега, могут быть заполнены в хорошую погоду и в выходные дни. После совершения отмены бронирования рекомендуется из соображений вежливости — и, действительно, потенциально из соображений безопасности, поскольку многие хижины хранят записи о том, где альпинисты и пешеходы заявляют, что они планируют дойти до следующей. С большинством хижин можно связаться по телефону, и большинство из них принимает в качестве платежа кредитные карты.

В Великобритании термин «хижина» используется для обозначения любого коттеджа или хижины, используемой в качестве базы для пешеходов или альпинистов. Они в основном принадлежат альпинистским клубам для использования членами или посещающими клубами и, как правило, не имеют надзирателей или постоянного персонала, но имеют помещения для приготовления пищи, мытья и отопления. В Шотландском нагорье небольшие простые беспилотные укрытия без оборудования для приготовления пищи, известные как «оба», используются для преодоления длинных маршрутов по пересеченной местности и служат базовыми лагерями в определенных горах.

Снежная пещера

Если позволяют условия, снежные пещеры — еще один способ укрыться высоко в горах. Некоторые альпинисты не используют палатки на больших высотах, за исключением случаев, когда снежные условия не позволяют создавать снежные пещеры, поскольку снежные пещеры бесшумны и намного теплее палаток. Их можно построить относительно легко, если у вас будет достаточно времени, с помощью лопаты для снега. Температура в правильно сделанной снежной пещере будет колебаться около нуля, что относительно температуры наружного воздуха может быть очень теплым. Их можно копать где угодно, где есть как минимум четыре фута снега. Добавление качественного бивуака и спального коврика из пенопласта с закрытыми порами также увеличит тепло в снежной пещере. Еще одно убежище, которое хорошо работает, — это квинзи , которую выкапывают из кучи снега, который подвергался механической обработке или спеканию (обычно путем топтания). Некоторые альпинисты используют иглу , но их сложно построить, и они требуют особых условий снега.

Опасности

Альпинисты сталкиваются с множеством опасностей. При восхождении в горы существует два типа опасностей: объективные и субъективные . Объективные опасности связаны с окружающей средой и могут включать суровые погодные условия, опасную местность и плохое оборудование. Субъективные опасности связаны с плохой оценкой альпиниста, плохим планированием, отсутствием навыков или неадекватной физической подготовкой.

Что касается объективных опасностей, к опасностям, с которыми сталкиваются альпинисты, относятся падающие камни, падающий лед, снежные лавины , падения альпиниста, падения с ледяных склонов, падения со снежных склонов, падения в расселины, а также опасности, связанные с высотой и погодными условиями.

Погода

Основные опасности, вызванные плохой погодой, связаны с изменениями, которые она вызывает в снежных и каменных условиях, что делает движение более трудным и опасным, чем при обычных обстоятельствах.

Белые пятна затрудняют повторение маршрута, в то время как дождь может помешать выбрать самый простой маршрут, который определяется только в сухих условиях. Во время шторма альпинист, использующий в качестве ориентира компас, имеет большое преимущество перед простым эмпирическим наблюдателем. На больших снежных полях, конечно, легче ошибиться, чем на камнях, но ум и опыт — лучшие помощники в безопасном преодолении объективных опасностей.

Летние грозы могут вызывать сильные молнии . Если альпинист окажется на вершине или рядом с ней, он рискует получить удар. Нередки случаи, когда людей поражала молния при восхождении в горы. В большинстве горных регионов местные ураганы начинаются поздним утром и ранним днем. Многие альпинисты получат «альпийский старт», то есть до или до рассвета, чтобы спуститься вниз, когда штормы усиливаются, а молнии и другие погодные опасности представляют собой явную угрозу безопасности. Сильный ветер может ускорить наступление переохлаждения , а также повредить оборудование, такое как палатки, используемые для укрытия. При определенных условиях штормы также могут создавать водопады, которые замедляют или останавливают подъем. Ярким примером является ветер Фёна, действующий на Эйгер.

Высота

Быстрый подъем может привести к горной болезни . Лучшее лечение — немедленно спуститься. Девиз альпиниста на большой высоте — «лазить высоко, спать низко», имея в виду режим подъема выше для акклиматизации и возвращения на более низкую высоту для сна. В Андах жевание листьев коки традиционно использовалось для лечения симптомов высотной болезни.

Общие симптомы высотной болезни включают сильную головную боль, проблемы со сном, тошноту, отсутствие аппетита, летаргию и ломоту в теле. Горная болезнь может прогрессировать до HACE ( высокогорный отек мозга ) и HAPE ( высокогорный отек легких ), оба из которых могут быть фатальными в течение 24 часов.

В горах атмосферное давление ниже, а это означает, что для дыхания доступно меньше кислорода. Это основная причина высотной болезни. Акклиматизироваться нужно всем, даже исключительным альпинистам, которые раньше бывали на больших высотах. В целом альпинисты начинают использовать баллонный кислород, когда поднимаются выше 7000 м. Исключительные альпинисты поднялись на 8000-метровые вершины (включая Эверест ) без кислорода, почти всегда с тщательно спланированной программой акклиматизации.

Стили альпинизма

Неподвижные стропы и лестницы — отличительные особенности альпинизма в стиле экспедиции.

Существует два основных стиля альпинизма: экспедиционный и альпийский .

Экспедиционный стиль

Альпийский стиль контрастирует с «экспедиционным стилем». В этом стиле альпинисты будут нести большое количество снаряжения и провизии вверх и вниз по горе, медленно продвигаясь вверх. Восхождение в стиле экспедиции предпочтительнее, если вершина находится очень высоко или далеко от цивилизации. Альпинисты, использующие этот стиль, обычно, но не всегда, являются частью большой команды альпинистов и вспомогательного персонала (например, носильщиков и гидов). Чтобы преодолевать большие расстояния с их огромным количеством снаряжения, обычно используются сани и вьючные животные. Альпинисты создадут несколько лагерей вдоль горы и будут тянуть свое снаряжение на гору несколько раз, возвращаясь в нижний лагерь после каждого подъема, пока все снаряжение не окажется в более высоком лагере; и повторяя эту процедуру, пока они не достигнут вершины. Эта техника также полезна для акклиматизации. Хотя это оригинальный стиль восхождения на высокие горы, в наши дни стиль экспедиции стал редкостью, поскольку все больше гор стало доступно широкой публике благодаря воздушным путешествиям и проникновению автомагистралей в горные районы. Это все еще распространено в таких диапазонах, как Аляскинский хребет и Гималаи .

• Использует несколько поездок между лагерями для перевозки припасов в более высокие лагеря.
• Размер группы часто больше, чем при восхождении в альпийском стиле, потому что между лагерями перевозится больше припасов.
• Фиксированные линии часто используются, чтобы свести к минимуму опасность постоянного перемещения между лагерями.
• Для самых высоких гор часто используется дополнительный кислород.
• В высоких лагерях есть более высокий запас прочности относительно оборудования, еды, времени и способности переждать штормы.
• Избегание попадания в шторм на большой высоте и вынужденного спуска в условиях опасной лавины
• Возможно более сильное воздействие объективных опасностей, таких как лавины или камнепады, из-за более медленного пути между лагерями
• Более высокие капитальные затраты и более длительные сроки

Альпийский стиль

Альпийский стиль, или его неформальные вариации, сегодня является наиболее распространенным видом альпинизма. Он включает в себя одно прямое восхождение на гору без возврата назад. Этот стиль больше всего подходит для горных районов среднего размера, близких к цивилизации, на высоте 2 000–5 000 м (6 600–16 400 футов), таких как Альпы или Скалистые горы . Восхождения в альпийском стиле совершались на протяжении всей истории на экстремальных высотах (выше 5000 м), хотя и в меньшем объеме, чем в экспедиционных восхождениях. Альпинисты обычно переносят свои грузы между лагерями, не возвращаясь назад, одним толчком к вершине. Если до вершины можно добраться из базового лагеря или тропы в течение одного дня, то альпинисты альпинистского стиля вообще не будут менять лагеря, а возьмут на вершину лишь малейший груз (необходимое питание и снаряжение). «Легкий и быстрый» — это мантра альпиниста.

• Альпинисты поднимаются по маршруту только один раз, потому что они не поднимаются и спускаются постоянно в лагеря с припасами.
• При подъеме используется меньше припасов, поэтому требуется меньше персонала.
• Восхождения в альпийском стиле не оставляют альпиниста уязвимым перед объективными опасностями до тех пор, пока это происходит во время восхождения в стиле экспедиции; однако из-за скорости восхождения относительно экспедиционного восхождения меньше времени на акклиматизацию.
• Для самых высоких гор дополнительный кислород используется редко или используется более экономно.
• Опасность оказаться в ловушке на большой высоте из-за шторма, потенциально подвергнуться воздействию HAPE или HACE
• Более низкие капитальные затраты и более короткие сроки

Смотрите также

Рекомендации

дальнейшее чтение

• Иссерман, Морис ; Уивер, Стюарт (2008). Падшие гиганты: история гималайского альпинизма от эпохи империи до эпохи крайностей . Нью-Хейвен: Издательство Йельского университета. ISBN   978-0-300-16420-6 . OCLC   181424034 .

внешняя ссылка

ПРОФЕССИЯ АЛЬПИНИСТ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ | Дело на WEproject

Артем Тырин

30 лет, директор компании ТОО «Альпинист Пром», промышленный альпинизм

Стаж работы — 12 лет

---

ПУТЬ К ПРОФЕССИИ

Мой отец всегда увлекался спортом, был немного авантюристом. С друзьями-туристами постоянно ходил в походы и пару раз брал нас с братом с собой. Когда моя сестра поступила в ЕНУ на факультет туризма, и у них были выезды, походы, я постоянно просил ее взять меня с собой. Она взяла меня на слет, когда я учился в 11 классе. Там как раз выступала команда школьников, и когда в соревнованиях был этап на воде, они предложили мне попробовать, так как у меня уже был опыт сплавов на байдарке. В итоге мы хорошо выступили, и они пригласили меня в команду. В этой команде я был самым младшим.

Когда пришло время поступать в университет, я пошел на строительство, а не на туризм, потому что меня привлекали точные науки. Сдал экзамены в институт, поступил на грант и параллельно с учебой выезжал на соревнования.

Все началось с пешеходного туризма, а затем переросло в горный туризм и альпинизм. Отличие горного туриста от альпиниста в том, что задача горных туристов пройти определенный маршрут и взять какие-то перевалы, которые будут на этом маршруте. А задача альпиниста — восхождение на вершину.

Однажды, когда мне надо было идти в первый поход в горы, и у меня не было на это денег, Александр Александрович Сердюков, человек, которого я считаю своим наставником и другом, предложил мне работу в направлении промышленного альпинизма. Объект был небольшой — Министерство финансов на проспекте Победы. Благодаря соревнованиям, постоянным тренировкам у меня уже была привычка к работе на высоте, к работе с веревкой, поэтому никакого страха не было.

Мой первый поход был на западный Тянь-Шань, мы ехали туда через Шымкент. Первое время, когда мы появились на соревнованиях, все удивлялись команде из Астаны. В нашей команде по горной технике было 4 человека. Я был капитаном команды Астаны. В чемпионате Казахстана мы занимали первые и призовые места.

По большей части я был в казахстанских горах, у нас не так высоко. Самая высокая вершина, на которой я был — около 4500 метров, это тоже очень не мало. С супругой Полиной мы были в базовом лагере Аннапурны в Гималаях, который находится на высоте 4200 м.

В 2008 году я зарегистрировал свое ТОО. Когда я начал заниматься промышленным альпинизмом, в Астане эта сфера была в зачаточном состоянии. Сейчас мы оказываем все услуги связанные с высотой. Основные направления — это окрасочные, монтажные и ремонтные работы. В команду мы принимаем как опытных альпинистов, так и новичков, сами их обучаем. Потому что для работы в промышленном альпинизме не нужны такие знания, которые нужны в горах. Здесь все гораздо проще и снаряжения гораздо меньше.

В моей компании вместе со мной работает 15 человек. Работа у нас сезонная. Сезон начинается весной и заканчивается к зиме.

В промышленном альпинизме очень помогает строительное образование, потому что часто эта работа связана со стройкой, а я хорошо знаю свойства материала.

Я работал практически на всех административных зданиях в Астане. Самое высокое — это ЖК «Северное сияние», 42 этажа. Был момент, когда мы работали на здании, и под нами пролетел вертолет, он летел низко над Водно-зеленым бульваром.

---

ОБ ОЖИДАНИЯХ

К этой профессии меня привело желание преодолевать трудности. Еще мне нравилось, что это командный вид спорта, когда люди друг за друга отвечают.

Первые впечатления после восхождения — удовлетворенность, ощущение — ты этого хотел и ты это сделал, преодолевал трудности, и конечно, появляется желание испытать это еще раз. Ты поднимаешься на вершину и оттуда видишь, сколько еще вокруг перевалов и вершин и хочется на всех побывать.

---

О СПЕЦИФИКЕ И СЛОЖНОСТЯХ

В горах есть что-то манящее. У Высоцкого в песне поется: «Внизу не встретишь, как ни тянись, за всю свою счастливую жизнь, десятой доли таких красот и чудес». Бывало, ведешь новичков в первый раз в маршрут и с непривычки им так тяжело: высота плюс нагрузки, и они говорят: «Я больше в поход в жизни не пойду». Но они приезжают домой и через пару месяцев начинают спрашивать про следующие походы. Второй раз идти в поход уже проще и получаешь больше удовольствия.

Интересно бывать в тех местах, которые на карте еще не обозначены, не названы. Это называется первопрохождение. Например, ты спускаешься на ледник, а у него нет имени, он обозначен просто цифрой. И ты имеешь право дать ему название.

Когда ты поднимаешься на вершину, где уже были до тебя, ты находишь «тур» — это сооружение из камней, которое складывает команда первопроходцев. Внутри сооружения оставляют записку, где отмечено кто и когда последний раз был здесь. Интересно находить записки, которые оставляли 20 лет назад, ты понимаешь, что за это время здесь еще никого не было. Мы снимаем эти записки и потом прикладываем их к отчету, который сдаем в Республиканскую Федерацию. А она потом присуждает альпинистам разряды и квалификации.

В нашей профессии не редкость борьба с собой. В горах нельзя просто сесть и сказать: «Я больше не могу, я дальше не пойду» — тебе негде остаться, нужно в любом случае дойти до конца.

Самое главное в альпинизме — владение знаниями о снаряжении. Альпинисты говорят: нужно доверять веревке. Если ты начал доверять веревке, страх пропадает. Веревка имеет толщину всего 10 мм, это примерно с мизинец. Альпинисты всегда работают с двумя веревками, на одной ты непосредственно висишь, за вторую веревку пристегнута страховка, чтобы если с основной что-то случится, тебя поймала страховка. Нельзя пользоваться старой веревкой, снаряжение всегда должно быть хорошим, качественным, тогда можно быть спокойным за безопасность. Тем более, когда ты идешь в связке, и на тебе лежит ответственность за других людей, стараешься перепроверить снаряжение.

Если говорить о травмах, то у меня бывали ожоги от веревок. Однажды я упал на соревнованиях, вырвался камень, а судья, который стоял на страховке, не удержал, и я упал с высоты 10 метров. Я отделался тем, что повредил связки на ноге. В нашей компании за время работы была одна травма: человек стоял на подоконнике высотой с табуретку и когда спрыгивал с него, проколол ногу.

В горах Джунгарского Алатау растет цветок Купина неопалимая, и если его пыльца попадает на кожу и ее не смыть, на следующий день на этом месте появляются огромные волдыри. Однажды я сильно обжег ногу, это было в середине пути и мне пришлось с этим идти дальше. Бывали также и переохлаждения, если внизу +30, то в горах ночью температура падает до -5.

Наша деятельность не регулируется государством, это минус. Промышленных альпинистов как профессии нет в Казахстане. 3-4 года назад были несчастные случаи, после чего ввели правило, что альпинисты должны проходить специальное обучение и получать допуски. Мы это делаем, но далеко не на всех объектах спрашивают эти допуски. Поэтому часто промышленными альпинистами работают случайные люди, которые узнали, как пристегнуться к веревке. Это создает некоторые проблемы. Часто звонят клиенты и просят переделать или доделать чью-то работу, так как эти люди из-за отсутствия опыта не знают, как преодолеть трудности, с которыми сталкиваются. Хотелось бы, чтобы государство регулировало этот вопрос, чтобы ввели определенные требования, потому что это работа повышенной опасности.

На высоте всегда есть необычное чувство, кто-то назовет это страхом, по мне же, это волнение. Астана красивая, все строится, и там, на высоте, особенный вид. Раньше я часто фотографировал.

---

О ГЛАВНЫХ КАЧЕСТВАХ АЛЬПИНИСТА

Люди говорят: «Я боюсь высоты». На самом деле, все это вопрос привыкания.

Главное качество, которым должен обладать альпинист — это уверенность в себе. Если человек уверен в себе, он может побороть любой страх.

Промышленному альпинисту нужно уметь работать с инструментами, так как мы выполняем монтажные и ремонтные работы. Но этому можно обучиться на месте. Человек с определенными азами может работать в этой профессии, специальных знаний не нужно. Важно, чтобы у человека была хотя бы начальная физическая подготовка и хорошее здоровье.

Ограничений по росту и весу нет, я видел ребят альпинистов с весом 120 кг, они не были полными, просто крупные.

В этой профессии важно осознание ответственности за себя и людей, с которыми ты работаешь. Человек должен быть внимательным, здесь не бывает мелочей.

Курс «Введение в альпинизм» | Занятия | Горный клуб

На курсе действительно можно получить представление об альпинизме и скалолазании.
Теория, объяснение, практика — отличный метод понять и отработать навыки. Инструкторы, конечно же, ответят на все вопросы и повторят при необходимости.
Если интересна тема альпинизма, но нет опыта или опыт только скалолазания — вам сюда.

…а далее следуют поездки в горы!

Илья Чирков 30.03.2019

Присоединяюсь к словам одногруппников Елены и Алексея, все очень понравилось! Впечатлений уйма, благодарю организаторов и инструкторов за прекрасный курс!) По ходу занятий вам расскажут и покажут что, чего, куда и самое главное как правильно делать с безопасной точки зрения) При необходимости всегда напомнят, подскажут. Курс выстроен таким образом, что последующее занятие будет состоять по большей части из предыдущих элементов. Скучно не будет =) Самое главное познакомитесь с новыми единомышленниками, что положительно скажется на ваших дальнейших тренировках и выездах в горы! Спасибо!

Елена Быкасова 27.03.2019

Хочу поблагодарить компанию Альпиндустрия за организацию этого курса для начинающих и желающих ходить в горы. Теперь понятно в каком направлении надо заниматься, чтобы уверено ходить в горы. Все занятия проходили очень интересно, организованно и с большой ответственностью и индивидуальным подходом к начинающим. Огромная благодарность Ивану за умение понятно и доступно все рассказать, обьяснить, ответить на интересующие вопросы. Огромная благодарность Дмитрию за поддержку моральную и физическую на занятиях, за подсказки, когда что-то забывается. Очень хотелось бы, продолжать заниматься и постепенно продолжать повышать свой уровень подготовки.

Александр Павлов 26.03.2019

Сегодня завершилось последнее из 10ти занятий с Инструктором Иваном Аленцевым! Для всех кто сомневается,теряется или боится, очень рекомендую посетить этот курс! ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО, ГРАМОТНО и Поэтапно все даётся и отрабатывается на практике совершенно обычным и понятным языком! Самое главное понимать ответственность , важность всех своих действий и правильно всему обучиться! Я очень доволен и буду продолжать заниматься дальше! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ИВАНУ АЛЕНЦЕВУ за науку и ТЕРПЕНИЕ!!!
С УВАЖЕНИЕМ АЛЕКСАНДР ПАВЛОВ.

Алексей Клямкин 22.03.2019

Отзыв на курс «Введение в альпинизм «

Курс полностью соответствовал моим пожеланиям и потребностям. До этого несколько раз участвовал в коммерческих высотных восхождениях (Эльбрус, Килиманджаро). Появился определенный опыт и понимание того, что дальнейшее совершенствование без базовых знаний техники альпинизма будет очень медленным, а ,возможно, и рискованным.

Курс ответил на большинство моих вопросов: как правильно спускаться и подниматься по перилам, как организовать станцию, как страховать на подъёме напарника и многое другое. Все это отработано многократно на скалодроме в подвесе и, надеюсь, запомнится надолго. Короче говоря, если в ваших восхождениях вы не хотите быть полностью зависимы от инструктора — вам сюда.

Отдельное спасибо Ивану Аленцеву за доходчивые объяснения и многократные повторения пройденного. Дмитрий Троянов очень хорошо ему в этом помогал. Не знаю, кто еще ведет эти занятия, но и им моя однозначная рекомендация.

До встречи в горах!

Курс понравился. Грамотно и последовательно построен. Теории немного, но как раз достаточно, чтобы примерно понимать о чем идет речь и самостоятельно поизучать вопрос. Практика ценна кратким и понятным объяснением, инструктор не дает лишнего, а только то, что нужно здесь и сейчас — много нового в голове и так непросто уложить, поэтому мне показалось это важным и правильным. Здорово, что при необходимости (опоздал, не понял, нужно еще объяснить) можно было прийти перед занятием и пообщаться на тему пробелов с инструктором Ваней и помощником инструктора Димой (очень уверенные, тактичные и умеющие спокойно объяснить, даже если ученик откровенно «тупит»).
Что касается практики — ее достаточно для запоминания и понимания основ, но чтобы сформировать начальные навыки, курса совсем недостаточно. Очень хотелось бы возможности тренировочных выездов по окончании курса, т.к. на природном рельефе все кажется совсем другим, отчего теряешься (ну со мной так было).

04.03.2019

Марина, спасибо за отзыв!

Для закрепления навыков есть выезды в Пальцево практически каждые выходные, которые организует петербургская АльпИндустрия, выезд в Крым в мае и сборы в Безенги в июле. Насчёт чего-то локального, чтобы здесь и сейчас сразу после выезда, обсудим, спасибо, в Москве и доступных окрестностях, увы, не так много возможностей для рельефа.

Курс супео

Иван отличный профи и талантливый педагог. За курс из 10 занятий освоили много техники, отлично наработались в парах. Теоретическая часть тоже много дала. Спасибо Ивану, его ассистентам Диме, Наталье и Кате.

Валентина 19.02.2019

отменный курс! описание полностью соответствует действительности. очень порадовало, что курс подходит не только для совсем начинающих (как я), но и ребят с хорошим опытом, но желающими получить какую-то хорошую теоретическую и практическую базу (такие тоже были в группе). Занятия выстроены очень грамотно, теория, практика, отработка приемов. Огромное спасибо нашему инструктору Ване Аленцеву и помощнику инструктора Диме! Объясняли все понятно, доходчиво, терпеливо. Если что-то не успевали/забывали, повторяли пока не запомнишь) Отдельно отмечу, что ребята успевали следить за всеми и безопасность на курсе была превыше всего, так что чувствовали себя уверенно и спокойно. Продолжаем учиться дальше на курсе плюс!

Евгений 18.02.2019

Отличный курс. Очень насыщенные практические тренировки. Много важных моментов, которые помогают осознать, что альпинизм это не отдых в горах, здесь ты отвечаешь за свою жизнь и жизнь твоих товарищей. В первую очередь спасибо огромное Ване Аленцеву, всё по существу, ни чего лишнего, помогал и отвечал на любые вопросы. Был адекватно строг в важных моментах обучения. Немного шуток на теоретической части занятий и полная серьезность на практической. Конечно же мы не забудем харизматичного постоянного помощника инструктора Диму, который полностью справлялся со своими обязанностями, постоянно помогал и подсказывал всей группе.
Очень хочу и дальше расти, развиваться в альпинизме вместе с АльпИндустрией и в частности с Ваней.
Всем ребятам из группы желаю удачи в развитии, и достижении в своих мечтах. Мы обязательно еще увидимся 😉

Елена Желонкина 16.02.2019

Хочу выразить огромную благодарность инструктору Ивану и ассистенту инструктора Дмитрию! Курс был очень насыщенным и интересным, в чем несомненно Ваша заслуга! На каждом занятии отрабатывались новые приемы, как девушке местами мне было сложно, но с такой поддержкой все получалось! Планирую продолжить занятия в горном клубе АльпИндустрии, как на скалодроме, так и в горах. Спасибо!!!

Алексей 15.02.2019 Итак отзыв самого юного участника программы «Введение в Альпинизм». Меня зовут Алексей Мюллер мне 15 лет и я хочу рассказать немного про курс ,но прежде всего хочу поблагодарить тех кто был со мной в одной команде(Валя,Марина,Лена,Серёжа,Женя,Костя,Дима)было очень приятно познакомиться надеюсь ещё встретимся!

Инструктор — Ваня ,Наш учитель старался донести до нас все максимально доступно! Был строг ,но по делу! И как же без анекдотов на высоте.

Помощник инструктора — Дима был нашим помощником всегда, давал советы, иногда был напарником.

В целом занятия были не сложные ,но достаточно интересные!
Сначала мы занимались 30-40 минут в классе слушая теорию. Затем мы спускались на скалодром, делали разминку, брали снаряжение и внимательно слушали Ваню!
Иногда были занятия на боулдеринговых трассах ,где мы учились правильно ходить траверсы, ставить ноги и делать скрутки

Спасибо АльпИндустрия!

Зимний альпинизм: безопасность, подготовка, снаряжение и районы

За что стоит любить зимний альпинизм, что надо о нём знать, как готовиться к выезду в горы в холодное время года, в чём особенности снаряжения и экипировки для зимних восхождений и на какие доступные районы стоит обратить внимание для первого зимнего опыта или для первопрохода? Опытом делится новосибирский альпинист Александр Парфёнов — мастер спорта, трёхкратный чемпион России, в том числе за первое успешное зимнее прохождение Ашатской стены по маршруту 6А на пик Сабах.

Когда-то, давным-давно, до 70-х годов XX века, в горы было принято ездить только в летний сезон. Для районов «крайнего юга» СССР это время затягивалось до сентября-октября, и попытки сделать восхождение зимой воспринимались как геройство или в крайнем случае как передний край альпинизма.

До сих пор вспоминаются строки из «Мы растворяемся в стихии» Валерия Хрищатого про первую попытку восхождения на зимний пик Ленина. Как сюжет хорошего триллера: ветер, сбрасывающий волчком человека с гребня, и дюльфер с обмороженными до волдырей пальцами.

Но альпинизм, как и олимпийские виды спорта, не стоит на месте — развиваются сами спортсмены, снаряжение, фармакология. И сейчас на зимние сборы в Казахстан и Киргизию ездят даже новички, а самой насущной «проблемой» является зимняя К2. Человеку свойственно искать предел возможного для себя, и многие великие альпинисты ставили тождество «могу» и «хочу» как один из аспектов мотивации.

Совсем недавно были решены «проблемы» зимних восхождений в стиле Big wall. Красноярцы пролезли пик 4810 (Одессы) по одному из самых сложных маршрутов — Воронова (6Б), спрямив его и пройдя фактически на 1/3 новый маршрут. В 2004 командой под руководством Пуговкина, опять же из Красноярска, проложен полностью новый зимний маршрут на Аксу, до сих пор не повторённый даже летом.

Пионерами в покорении зимних восьмитысячников были поляки, совершившие за 8 лет, с 1980 по 1988, семь восхождений в период календарной зимы:

1980, Эверест: Leszek Cichy
1984, Манаслу: Maciej Berbeka and Ryszard Gajewski
1985, Чо-Ойю: Maciej Berbeka and Maciej Pawlikowski
1985, Дхаулагири: Andrzej Czok and Jerzy Kukuczka
1986, Канченджанга: Jerzy Kukuczka and Krzysztof Wielicki
1987, Аннапурна: Jerzy Kukuczka and Artur Hajzer
1988, Лхоцзе: Krzysztof Wielicki

Последний из пройденных ныне «зимних» восьмитысячников — Нангапарбат — пройден 26 февраля 2016 года после более чем 20 попыток. На данный момент не ступала нога человека в зимний период только на вершину К2.

Как мы видим, альпинисты стран мира всё время находят новые «проблемы», в том числе и зимой, ставят задачи и добиваются цели, пусть даже на это требуется 20, а то и 40 попыток.

Чем же зимний альпинизм отличается от летнего?

Первое, и самое главное на мой взгляд, к уже привычным нам факторам сложности рельефа, сложности командной работы, камнепадо- и лавиноопасности добавляется ещё один — холод. То есть альпинист, отправляющийся на восхождение зимой, должен учитывать риски обморожений, усталость от холода и моральную усталость от «вечной мерзлоты». Ведь в нашем полушарии на холодных северных стенах можно не видеть диск Солнца целыми сутками, а то и неделями.

И ещё, если летом вас застала ночь на горе, а вы к ней не готовы, это может привести максимум к стабильному дискомфорту в течение 7-8 часов или простуде. Зимой же это аварийная ситуация. Здесь нужно быть особенно внимательным: холодная ночёвка без движения наверняка закончится обморожениями. Лучше уж работать: вешать перила (пусть медленно, но вешать), жумарить, хотя бы оборудовать полку. Даже минутная потеря контроля над замерзающей конечностью может закончиться плохо.

Северная стена пика Сабах (Туркестанский хребет, ущ. Ашат). Солнце на неё зимой даже не заглядывает.

Во-вторых, меняется тип лазания. То, что летом можно «проскакать» в шортах и скальниках, зимой потребует дополнительных навыков: ИТО и драйтулинг потребуются, скорее всего, уже на достаточно простых маршрутах. Хуже держат руки в рукавицах и верхонках на «микрах» и «пассивах».

Прохождение зимнего маршрута 3Б категории сложности на относительно «тёплой» южной стене пика Пионер (Сев. Тянь-Шань, ущ. Туюксу).

В-третьих, меняется тип рельефа, и как следствие этого смотри пункт 2 🙂 Щели, удобные под руки, затекают льдом; скалы, летом державшие на трении, покрываются ледовой коркой; а троечный и четвёрочный рельеф вовсе становится неразличим под снегом.

Но есть и преимущества! 🙂 Стихия зимнего альпинизма — это лёд. Летом ледовые маршруты, как правило, лавиноопасны из-за вытаивания конгломерата и ненадёжности страховки в подтаявшем льду.

Зимой же обратная картина. Фирн смерзается в лёд. Там, где летом текла вода по скале, рождаются новые красивые маршруты, позволяющие обходиться без ИТО. Скалы, которые «стреляли» летом, теперь делают это меньше.

Кроме того, зимние сборы можно рассматривать как подготовку к летнему выезду на «высоту», где пригодятся все те же навыки: умение работать на холоде, умение лазить по затёкшим скалам и попросту привычка к суровым условиям.

Давайте разберёмся, что же нужно альпинисту, чтобы уверенно чувствовать себя в зимних горах, чтобы восхождение не стало для него кошмаром и борьбой за выживанием.

Тренировки для зимнего альпинизма

Все мы знаем, что к горам нужно готовиться. Как? Вроде, бегать надо… На скалодром неплохо бы ходить…

Ну да, я хожу на скалодром три раза в неделю, да ещё контест на жумаре сдал — я готов к зимним горам? Нет. Нужно быть готовым к тому, что зимой в горах скалолазание понадобится только как навык, развивающий координацию движений. Ведь основное «оружие» скалолаза — это пальцы, а вот ими-то как раз толком и не воспользоваться на обледенелом рельефе в толстых рукавицах.

То же самое и с бегом. Просто бега на беговой дорожке — в зале, на стадионе — явно недостаточно, чтобы уверенно чувствовать себя на многоверёвочных ледовых маршрутах, стоя на передних зубьях кошек.

Так что нужно добавить? А добавить необходимо вот что.

Микст и драйтулинг

На мой взгляд, сложнейший навык из тех, что в копилке альпиниста. Будьте уверены: без постоянной отработки в горах «не полезется»! Нужно регулярно (я делаю это раз в квартал, хотелось бы чаще, но…) выезжать на скалы и лазить с верхней и нижней страховкой с ледовыми инструментами и в кошках. Логичнее это делать в зимний период, лучше всего — с тем же снаряжением, с которым ходите в горы (молотки, кошки — к ним нужно привыкать).

Тренировки на зимних скалах с инструментом.

Ледолазание

Нет, не то лазание по фанере и пластиковым зацепкам, которое всё больше и больше приобретает популярность. А лазание по настоящему льду.

К сожалению, подходящие условия для этого встречаются ещё реже, чем скалы. Но следует отметить, что лазание по льду — достаточно устойчивый навык (я не имею в виду предельно сложные категории WI7-8), и его не надо культивировать весь год по 2-3 раза в неделю. Достаточно нескольких выездов в зимний период.

Если нет в доступности своего льда, не поленитесь, съездите к соседям на праздники. Мы, новосибирцы, например, ездим за льдом за 1000 километров на Алтай на 23 февраля и 8 марта, а кое-кто и на Новый год ещё.

Также в некоторых областях намораживают лёд на скальном рельефе с помощью помпы. Кое-где в частном секторе можно найти протёкшие водонапорные башни с сосульками до земли.

Тренировки на замёрзших водопадах Алтая (водопад Храпова, примерно 800-й км трассы М52, ныне Р256).

Бег

Существует множество методик и школ бега — не будем вдаваться в подробности. Учитывая специфику зимних восхождений, я добавил бы ещё ряд упражнений:

• Бег по глубокому снегу с тропёжкой (как в фильме «Рокки-4»). Этот навык однозначно понадобится в горах, где подход к любому маршруту приходится протрапливать по колено и глубже, а иногда и вовсе рыть траншею.
• Летом бег по сугробам можно заменить на бег с высоким задиранием бедра и бег в горку с ускорением (работают те же мышцы).

СФП ледолаза

У всех, кто начинал ходить лед, были проблемы с усталостью икр. Мы же не ходим весь день на носочках, а на ледовом маршруте всё время приходится стоять на передних зубьях кошек. А они ещё и увеличивают рычаг, выводя точку опоры вперёд относительно пальцев.

17-я, последняя верёвка ледового маршрута на пик Свободной Кореи, 5Б «Барбера». Все 900 метров маршрута идутся на передних зубьях кошек, мест для отдыха нет.

Чтобы подготовить икры к такой нагрузке существует несколько упражнений:

• Выпрыгивание из положения сидя вверх.
• Выпрыгивание из положения сидя в длину.
• Вставания на носочках на порог. Можно усложнить это упражнение: вставание на одну ногу на стол, с последующим выходом на носок и обратно.

Закаливание

Достаточно спорный момент. Но по себе скажу, когда обливаюсь или хотя бы не забрасываю принимать контрастный душ, меньше болею, в том числе и в горах, да и на холоде ощущаю себя в целом комфортнее.

Снаряжение для зимнего альпинизма

Теперь давайте поговорим о снаряжении для зимнего альпинизма.

Конечно, нужно учитывать специфику района, но в среднем условия примерно такие: рабочая дневная температура -15…-18°С, если застала ночь (а она примерно с 18:00 зимой в январе), то -30°С. Также на гребне может быть ветер до 20-30 м/с.

Это средние данные для большинства учебно-тренировочных районов, как Алтай, Туюксу, Ала-Арча, Туркестанский хребет (Каравшин, Ляйляк, Ашат). Следовательно, и одежда должна быть соответствующая.

Обувь

На зимней стене. Поверх «Спантиков» — утеплённые «Тинсулейтом» и неопреном бахилы.

Обязательно двух- или трёхслойные ботинки. В крайнем случае, однослойные, но с утеплёнными «тинсулейтом» или неопреном бахилами (продаются отдельно).

Для большинства районов, если не заниматься многодневным стенным альпинизмом, подойдут La Sportiva Spantic, Coflаch Arctics Expe, Scarpa Phantom 6000.

Если планируется провести несколько дней на восхождении, холодная стена, то 8000-е варианты от тех же производителей: La Sportiva Olimpus Mons, Scarpa Phantom 8000, Millet Summit Everest, The North Faсe Verto 8000.

.

Штаны

Для себя выработал такую схему: для подходов в ветреную погоду и акклиматизационных восхождений — мембрана или софтшелл сверху и поддёвка в виде термобелья 240 плотности.

На мембране обязательно должны быть вентиляционные молнии под мышками, иначе придётся либо ходить мокрым (мембранная одежда не справляется с потоотделением человека с тяжёлым рюкзаком), либо часто останавливаться на подгонку одежды.

На восхождении к этому комплекту добавляются поверх термобелья и под мембрану штаны с утеплителем Primaloft плотности 60-100 г/м, в зависимости опять же от условий и индивидуальной мерзлявости 🙂

Выбрать утеплённые штаны

Одежда на верх (корпус)

• Термобельё 240 плотности, желательно, скомбинированное с балаклавой, например Sivera Сноуи Pro
• Ветровка на «Прималофте», тоже лучше с капюшоном (толщина утеплителя 60-100 г/м)
• Лёгкий пуховичок, не тяжелее 400 г, тоже с капюшоном
• Защитная мембранная куртка (предохраняет от сильного ураганного ветра и разрывов одежды о скалу при лазании)

Есть мнение, что мембрана как отдельный вид одежды не оправдана зимой. Отчасти соглашусь, ведь сейчас есть у большинства производителей есть комбинированные виды одежды, совмещающие утепляющий слой и мембрану, например куртки Sivera Марал 3.0 и Red Fox Wind Loft 2.

Но мембрана в описанном мною комплекте выступает в качестве защитного слоя, предохраняющего спортсмена от жёстких погодных условий, а утепляющие слои одежды — от повреждения различными «железками», кончиками буров, якорями и клювами ледовых молотков (ведь некоторые любят вешать молотки при смене рук по-спортивному, на плечо), и при лазании по скале о выступы рельефа.

Выбрать мембрану

Кроме того, мне нравится «открытая архитектура» системы одежды с внешним защитным мембранным слоем, когда можно отрегулировать ваш комплект одежды практически под любой вид активности и под любую температуру с точностью 5-10 градусов. Высушить по отдельности мембрану и утепляющий слой гораздо проще, пусть даже и на себе.

И венчает это всё экспедиционный пуховик на случай аварийной ситуации: холодной ночёвки, спасработ и вообще, если что-то пойдёт не по плану. Его беру всегда. Поскольку большую часть времени он «ездит» в рюкзаке, то не вижу смысла в пуховиках с мембранным верхом (лишний вес и цена). Склоняюсь к предельно лёгким моделям: Bask Everest, Bask Khan Tengri V6-7, The North Face Summit L6.

Выбрать термобельё

Рукавицы и перчатки

Для работы на льду и драйтулинга подойдут утеплённые перчатки с мембранным внешним слоем, например BD Glissade с утеплителем Thisulate или любые другие перчатки похожей конструкции.

При выборе перчаток для технической работы с инструментами на льду и скалах необходимо обратить внимание на то, чтобы перчатка свободно сжималась в кулак. Потому что горнолыжные перчатки оснащены защитой пальцев и костяшек от ударов, и это делает практически невозможным комфортное удержание рукояти инструмента.

Также важно, чтобы длина пальцев перчатки соответствовала вашей анатомии. Если будут пустоты, это затруднит работу с защёлками карабинов, а если будут малы — это может привести к обморожению.

Выбрать рукавицы

Обвязка

Обвязку необходимо выбирать с учётом всех слоев одежды под ней. То есть если обычно на скалодроме и на скалах на мне застёгивается до конца М, то в зимние горы, с учётом трёх слоев штанов в сочетании с 3-4 слоями курток, стоит брать L. Иначе накопители вместе со снаряжением «уедут» назад, и «железки» придётся снимать вслепую.

Каска

Каску тоже нужно выбирать с учётом как минимум подшлемника или зимней шапки.

Заточка буров, кошек и ледовых инструментов

Многие бывают серьёзно удивлены, когда родной бур, идущий «со свистом» в летних горах, требует зимой рычаг в виде ледоруба. Это хорошо, если вы на простом льду, а если на вертикальном, держитесь за инструмент, и тут ещё вращать этакий пропеллер диаметром в метр?! 🙂

Так бывает, если у бура затупилась режущая кромка зубьев, испортилась полировка внешней/внутренней поверхности или есть забоины на витках резьбы. Так что буры нужно готовить к каждому выезду в зимние горы, если только вы не купили их в магазине вчера.

Инструменты и кошки тоже должны быть заточены «в иглу». Иначе вы будете скалывать ледовые «линзы» на напарника и вообще мучиться с забиванием инструмента.

Но здесь важно не переусердствовать. Я встречал случаи, когда люди понимали выражение «в иглу» буквально и затачивали кончик клюва «Номиков», как шило. Первый же мелкий камушек во льду — и придётся спиливать клюв, считай, на сантиметр.

От себя добавлю, что близка к идеалу родная «гривелевская» заточка клювов и зубьев кошек, с одним лишь нюансом: я бы сточил немного верхний горбик над первым зубом, а затем восстановил остроту передней ударной кромки.

Заточка снаряжения на Первомайской

Универсальная заточка инструмента под лёд и микст на примере клюва Grivel North Mashine.

Монозуб или два зуба? Я считаю, на зимнем глетчерном льду это дело вкуса. Если же предстоит микстовое лазание, я бы оставил один зуб — он поудачнее работает в вертикальных трещинах и на миниатюрных зацепках.

Верёвка и спусковые устройства

Не раз слышал от маститых альпинистов: «Зимой только БСУ восьмёрка! Ни во что другое верёвку зимой не заправишь!»

Восемь лет регулярно езжу в горы с Reverso 4 (ранее — Reverso 3), и таких проблем не возникало, это же не водопад! 🙂 «Гри-гри» для страховки первого тоже не подводило. Видимо, дело в верёвках. Для гор их нужно покупать с пропиткой и по мере износа менять — это требование писано кровью!

Да, бывали случаи, когда верёвка обрастала ледовой коркой в несколько миллиметров. Но тут все устройства в одинаковом положении: пока не счистишь корку и не «сломаешь» верёвку — не вставить 🙂

.

Куда поехать?

В зимнее время (по классификации ФАР) я был в пяти горных районах. Не считая высшей точки Новосибирской области Пихтова гребня 🙂 Начнём по возрастанию спортивной сложности.

Алтайский край. Горная система Алтай. Ущелье Актру

Актру в ноябре. В кадре вершина Караташ с маршрутами от 2А до 6А.

Плюсы

1. Район доступен для восхождений круглый год. Сборы проводятся традиционно летом, в июне-августе, на ноябрьские праздники, на Новый год, на февральские и мартовские «гендерные» праздники и в конце апреля — начале мая.
2. Есть маршруты на 3-й и 2-й разряды, теоретически (об этом в минусах), на 1-й, и даже одна 6А.
3. Есть хороший зимний маршрут 5А на Снежную — отличная проба пера в сложных ледовых восхождениях с честной вертикалью на ключе (правда, можно подрабатывать ногами в распор по скале).

Ледовая 5А на Снежную.

4. Развитая инфраструктура. Множество сборов круглый год. Простота заброски: район находится в 30 километрах от федеральной трассы М52 и в базовый лагерь можно заехать на машине. Есть тёплые домики, баня.

Минусы

1. В межсезонье и зимой лавиноопасен.
2. Летом камнепадоопасен — читай, и зимой, если потеплело.
3. Мало ледовых маршрутов, мало технических маршрутов 4-й и 5-й категории сложности. Те, что есть, ходятся редко из-за повышенной камнепадоопасности: район старый, скалы не монолитные.

Вывод

Хороший район для хождения на 3-й и 2-й разряды зимой, но не стоит надеяться на гиперпродуктивность сборов: район в любой момент может «закрыться» из-за лавин. Ну что ж… Чай, напитки, гитара… 🙂

Казахстан. Горная система Северный Тянь-Шань. Хребет Заилийский Алатау. Ущелье Туюксу

Пик Орджоникидзе, визитная карточка района Туюксу. По центру стены проходит ледовый маршрут 4Б к.с., о котором писал в своём рассказе «Вертикальный лед» Денис Урубко. На фотографии маршрут лавиноопасен.

Плюсы

1. Район доступен для восхождений круглый год. Сборы проводятся весь летний сезон, в ноябре и с января по конец февраля.
2. Развитая инфраструктура. Горы начинаются практически там, где заканчивается город Алма-Ата. В базовый лагерь можно заехать на машине: летом практически на любой, зимой — на джипе, «Делике». В базовом лагере можно жить в тёплых домиках (если приехал на сборы).
3. Относительно тепло (по сравнению с последующими районами в нашем обзоре). Скажем, когда я был в январе, самое холодное было -12°С рано утром на перевале на 4000 м. Поэтому район хорош психологически для первого раза.
4. Есть множество красивых, логичных маршрутов от 1Б до 5А, для хождения на 3-й, 2-й и 1-й разряд с множеством «дублей». Большинство маршрутов скальные, технически сложные (на тройках и четвёрках может встретиться шестёрочное лазание), могут ходиться без ИТО и драйтулинга даже зимой. Как-то на Пионер в середине января лазили в скальных кроссовках по солнышку. Есть технически сложная, честная ледовая 4Б по северной стене п. Орджоникидзе.

Работа лидера на маршруте 3Б к.с. на пик Пионер. На фото участок пятёрочных скал.

5. Не могу не добавить, что освоение района шло во время Великой Отечественной войны и большинство классических маршрутов схожены именно в те года, людьми, уходившими воевать на Кавказ. С тех пор район посещается непрерывно, и находки порой удивляют своей почти что музейной ценностью. Мне попадались деревянные клинья на пике Маяковского на 4Б.

Минусы

Неоправданно высокие ценники на некоторых альпсборах.

Вывод

Район хорошо подходит для зимних сборов для новичков, для первого опыта в зимних горах, для хождения на 3-й, 2-й и 1-й разряды (1-й не до конца: нет ледово-снежной или комбинированной 5А). Сборы в этом районе обычно отличаются продуктивностью из-за невысокой лавиноопасности, мягкого климата и близости подходов.

Тува.

Хребет Цаган-Шибэту

Стена пика Восточный. Чуть слева по характерному рельефу проходит маршрут Балезина В.В., 5Б к.с. «По столбу».

Вторая верёвка маршрута 5Б к.с. Балезина В.В.

Плюсы

1. Сборы проводятся на майские праздники, но условно, по классификации ФАР, считаются зимними. Поэтому при определённом везении можно посидеть в 20 минутах от горы на солнышке в купальнике.
2. Множество маршрутов — для новичков, третье- и второразрядников. Есть интересные скальные «пятёрки» (чего только стоит знаменитый «Столб» 5Б на пик Восточный!) и даже две 6А (одна официальная, другая — в уме).
3. Базовый лагерь, в котором тусуются все до 2-го разряда, находится в зоне леса. Вечерами костёр, есть баня.
4. Мне лично нравится этот район своей самобытностью, он не похож ни на какие другие: тайга, зона леса и вдруг — скальные исполины с пятёрками и шестёрками.

Минусы

1. Достаточно длинные подъезды-подходы: от 6 часов до суток до лагеря на поляне, потом ещё полдня до лагеря новичков, третье- и второразрядников или день (успеть бы!) до лагеря перворазрядников под пиком Восточный. Достаточно длинные подходы под гору у новичков, третье- и второразрядников.

Долгие-долгие подходы по тайге. Но о-очень живописно! Оно того стоит!

2. Мало ледовых маршрутов, они в принципе не характерны для этого района.

Вывод

Хороший район. Стоит съездить один-два раза минимум, хотя бы из-за стены пика Восточный.

Киргизия. Тянь-Шань. Киргизский хребет. Ущелье Ала-Арча

На подходах к Короне. Видны ледовые маршруты 4А Плотникова и 4А Фёдорова, разделённые скальным жандармом.

Прохождение второй верёвки маршрута 5Б Михайлова на пик Бокс, великолепные граниты, «йосемитский» рельеф!

Фрагмент северной стены пика Свободная Корея, маршрут Семилеткина, некогда чемпионская 6Б.

Плюсы

1. Мощный учебный район. Все маршруты от 1Б до бывших 6Б. Есть потенциал для первопроходов, особенно зимой. Множество скальных, ледовых, комбинированных маршрутов, требующих весь спектр альпинистских навыков: виртуозного ледолазания, драйтулинга, умения лезть микст, работать на маршруте с платформой.
2. Доступность. Из аэропорта можно добраться до альплагеря на такси за 2 часа. В альплагере есть домики с отоплением. Есть даже кафешка, где на отдыхе после восхождений можно вспомнить, каково это — сидеть за столом с белой скатертью и есть яичницу с колбасой. Да, здесь же можно отметить Новый год, выслушав сразу два обращения президентов по телевизору — нашего и местного 🙂
3. В лагере, из которого непосредственно совершаются восхождения, есть отапливаемый домик, в котором спальник, скорее, атрибут интроверта, чем суровая необходимость (но брать спальники всё-таки следует — вдруг что! 🙂
4. Сборы проводятся практически круглогодично, множеством федераций.

Минусы

1. Район суров. В лагере на 3200 запросто по утру может быть -30°С, а каково в этот момент на горе — даже представлять не хочется. Но есть общие тенденции к потеплению. В 2016 году в феврале связка вылезла на чемпионате маршрут в скальниках.
2. Если вы не клиент «Аксай-Тревел», опция тёплого домика вам не доступна и жить будете в каменной хижине, отличающейся от открытого пространства разве что наличием нар и стен. Её можно отапливать дровами, но килограмм дров или угля стоит 500 сомов (почти то же в рублях) — решайте сами…

Вывод

Отличный учебный район от третьеразрядника до МСМК 😉 Не рекомендую как первый опыт зимних гор. Маршрутов хватит лет на 15, так что разве что надоест — всё равно все не сходите!

Киргизия. Туркестанский хребет. Ущелья Каравшин и Ляйляк (Аксу)

В кадре основные вершины Каравшина: Котина, 1000-летия Крещения Руси, 4810 (Одессы), Усен, Асан.

Исполины Каравшина: пик Ортотюбек и пик Слесова.

Знаменитая Ашатская стена. Слева направо: Диоскуры, Арго, Сварог, Сабах. Её стены ещё ждут своих героев-первопроходцев.

Плюсы

1. Район экстра-класса. Львиная доля маршрутов высшей категории сложности находится здесь: знаковые для альпинистов всего мира вершины 4810 (Одессы), Аксу, Асан (на него лазил сам Дэвид Лама) и Слесова (RussionTower). Большой простор для первопрохождений.
2. Относительно несложная заброска. От Оша день на джипе до последнего населённого пункта Узгуруш, далее пешком, с ослами:

• До лагеря в ущелье Аксу — день (зимний!)
• До лагеря в ущелье Ашат — 1,5 дня
• До базового лагеря в Каравшине — не знаю, зимой не ходил 🙂

Минусы

А их нет. Собрался в экспедицию зимой на километровые стены — какие могут быть минусы?! 🙂

За что же народ так любит зимние горы?

Итак, мы разобрались в том, что же такое зимний альпинизм, как к нему готовиться, что с собой брать, и познакомились с основными зимними районами горовосхождений.

Для меня зимний альпинизм это не только тренировочная база для летних, более амбициозных и самостоятельных проектов, но и горнило характера.

Зимний альпинизм учит, с одной стороны, раздвигать границы комфортных условий. Ведь ситуация, которая единожды пережита, во второй раз уже не является экстремальной, а с другой стороны, требует филигранной точности при планировании восхождения, оценки своих сил и технических навыков.

Плюс, зимние горы — это место встречи людей уже неслучайных в альпинизме. И, если ты такой же, эти люди наверняка станут тебе надёжными товарищами, друзьями, на которых можно положиться в критическую минуту зимнего восхождения, да просто провести весело время за праздничным столом. А праздника особого и не надо: достаточно того, что живы, встретились за любимым делом — что ещё надо молодым людям в возрасте от 18 до 70? 🙂

Дальше дело за вами. Берите отгулы, отпуск, и вперёд — в зимние заснеженные горы. Навстречу морозу, зелёному лучу на рассвете, технически сложным стенам и настоящим, проверенными всеми ненастьями друзьям.

Фотографии из архива автора.

Промышленный альпинизм, или Когда дома не хуже гор — Татцентр.ру

Промышленный альпинизм — это не больше и не меньше, чем специальная технология выполнения высотных работ. Один нюанс — своего рабочего места специалист достигает, используя альпинистские методы передвижения — с помощью подъема или спуска по веревке. Решив узнать подробности, мы обратились к Филиппу Голубеву — одному из тех, для кого городские вертикали — родная стихия.

Самые разные промышленные работы с веревок люди выполняли еще исстари. Рассказывают, что во времена Николая Карамзина, в Санкт-Петербург приезжал некий немец, который в своих заметках путешественника написал о российском городе, построенном по образцу Венеции, где с наступлением лета повсюду висят люди на верёвках — фасады ремонтируют. И всё-таки годами становления промышленного альпинизма в России называют конец 50-х — 60-е. Именно тогда, во времена большого возрождения страны, народное хозяйство оценило прикладное применение альпинизма. Появились альпинисты, выбравшие различного рода верхолазные работы своей профессией. В 1964 в список профессий заносится «скалолаз-монтажник». Скалолазы-монтажники выполняли работы по расчистке и укреплению горных склонов при строительстве крупнейших высокогорных ГЭС: Нурекской, Токтогульской, Саяно-Шушенской, Рогунской, Чиркейской. Образовались также «не-альпинистские альпинистские» бригады, в составе которых не было альпинистов, но рабочие широко использовали альпинистскую технику работы с веревкой. Благодаря быстроте и дешевизне промышленный альпинизм (промальп) с каждым годом находил себя в новых уникальных направлениях, и в 80-е годы 20 века получил широкое развитие практически во всех отраслях стройиндустрии. В настоящее время промальп прочно вошел в городскую хозяйственную жизнь.

Надо отметить, что понятие «промышленный альпинизм» давно применяется самими альпинистами, однако в официальном списке профессий в нашей стране такой специальности до сих пор нет.

Филипп Голубев:

— Охрана труда — вот главное преимущество, которое дает профессия. А сейчас промальпинист — это уже профессия. Пройдет совсем немного времени, и желающий сможет получить образование по специальности «промышленный альпинизм», работать по ней, получать пенсию. Что интересно, на западе такого понятия, как «промальп», нет. Там есть допуск на работу с веревкой: человек имеет какую-то профессию, допустим, он специалист по измерению напряжения в металлоконструкциях, работает с приборами и получает квалификацию — «доступ к верёвке» (аccess to a cord), а уже пользуясь «верёвкой», которая, по сути, является лишь способом «прихода» на рабочее место, выполняет свои основные функции. Я считаю, что это правильный подход к развитию промальпинизма. А у нас много стихийности: научился альпинист или турист работать «с верёвкой» и берётся за работу, скажем, покрасить фасад здания, которую, естественно, делает, как может. Конечно, постепенно он растет, выбирает свою нишу — разновидностей промышленного альпинизма много — и из него получается настоящий специалист, но такой путь себя не оправдывает.

Альпинизм в чистом виде — это очень дорогостоящее хобби, иметь его в качестве профессии не правильно даже с той точки зрения, что человек целый год висит на верёвке и какой смысл ещё так же отдыхать? Да, у истоков становления профессии стояли спортсмены, но сейчас все больше появляется промальпов, которые к альпинизму никакого отношения не имеют. Так оно должно и быть. Всё-таки «промышленный альпинизм» — это прежде всего выполняемая работа, а уж только потом — альпинизм.

Филипп, насколько я поняла, промышленный альпинист — это универсал, владеющий как техникой передвижения по самым разнообразным рельефам, так и обладающий профессиональными навыками для выполнения конкретного вида работ. Расскажите о самых распространенных из них.

Начну с того, что промальпы незаменимы в жизни города. Самый расхожий пример — мытьё окон. Сейчас же на многих домах — сплошь стеклянные фасады. Вообще направления деятельности промышленного альпинизма различаются по сложности. Из простого: окномой, покраска стен, герметизация швов, отмывка фасадов от выщелачивания (хотя, это вредная работа, связанная с кислотой). Есть ещё верхолазные работы — когда человек не висит на верёвке, а лазает по верхотурам — они, как правило, связаны с фасадами. Вышеперечисленное — самый низовой уровень, могу только отметить штукатурку — это достаточно дорогостоящее удовольствие. Дальше по сложности идут работы монтажного плана: монтаж антенн сотовой связи, кондиционеров, установка видеокамер.

Классом повыше идет монтаж рекламы, в силу того что баннер — вещь дорогостоящая и промальп фактически за него отвечает. Кроме этого, здесь начинаются реальные опасности: человек завешивается, начинает монтировать баннер, и неожиданно налетает шквал. Альпинист с этим баннером летит как с парусом. Это не очень приятно, особенно учитывая, что нередко для растяжки баннеров используется арматура. Остаётся только Богу молиться, чтобы не произошло столкновения железок и стекла.

Одно из новых направлений — подъём грузов, в Москве уже очень распространено, в Казани пока нет. Допустим, человек купил себе огромную ванну джакузи — в дверные проёмы она не проходит, в лифт не помещается, выход, а вернее, вход — один, в окно. Была работа такая легендарная в Москве, по-моему, её все-таки сделали: коллекционер приобрёл хрустальный сервант, и надо было этот раритет в квартиру загрузить на 25 этаж. Малейший удар, и у вещи дефект, — ни одна страховая компания страховать не берется. Когда начинается подъем, ветер предмет постепенно раскачивает и обездвижить груз — очень сложно. Я подозреваю, что в начале работы нужно было несколько раз что-нибудь аналогичное по массе и габаритам поднять.

Еще один вид работ — удаление деревьев, предоставляющих опасность. Как пишут, удалить дерево — это то же самое, что разминировать бомбу — ошибиться можно только один раз. Между тем кто-то должен это делать. Практически это самый опасный вид работ, сложнее только работа с экипажем вертолёта — когда монтируемые конструкции «подтаскиваются» с воздуха. Самый критический момент — спил макушки. Забираться приходится практически до самого верха, где диаметр ствола — сантиметров 25. Нужно макушку спилить, а потом еще правильно повиснуть. Здесь важен опыт. Была и у меня неприятная ситуация, когда я упал с 12 метров вместе со стволом. Дерево, которое я пилил, отломилось. Одно из самых ярких воспоминаний — звук от падения собственного тела. Помню, как удивился, какое тело прочное и какой красивый звук оно издает. Сам был виноват — недооценил ситуацию.

А как альпинистов работа находит?

Специализирующихся на высотных работах фирм в Казани по пальцам пересчитать, если на вскидку, вспомню «Гриф» и «Вертикаль». А работы много, так что включается т.н. сарафанное радио. Приходится приспосабливаться — компаниям к альпинистам и наоборот. Редко какая фирма будет держать альпиниста на ставке — это очень дорого. Промальпинист никогда не согласится на оклад, допустим, в 15 тысяч. (Конечно, есть предприятия, имеющие собственных специалистов. Как правило, они чем-то конкретным занимаются, например, монтажом оборудования для сотовой связи. Такие очень редко привлекают людей со стороны). У нас промышленные альпинисты — это всё-таки высотные разнорабочие, а потому охотно идут на разовые заработки в одну компанию, в другую, это всем удобно.

Филипп, раз уж вы заговорили о заработках, то какова цена на услуги промышленных альпинистов и из чего она складываться?

Здесь как договоришься, цены складываются стихийно. Человек, который рискует своей жизнью, естественно, хочет получать больше, а заинтересованные в выполнении работ компании стараются сломить цену — обычные рыночные отношения. Есть сообщество альпинистов. Есть сообщество компаний. Представители компании звонят одному альпинисту, он называет свою цену, звонят другому — тот соглашается на меньшие деньги. Альпинисты начинают перезваниваться, договариваться цену не ронять. Конечно, контролировать ситуацию довольно сложно, тем более если учесть, что рынок растёт: в настоящее время в Казани работают около 3 тыс. промышленных альпинистов. Правда, не все они профессионалы, что тоже в какой-то степени компрометирует отрасль. Что касается заработка, то он измеряется по дням. В прошлом году за день можно было заработать от 3−4 тысяч до 10-ти, всё зависело от сложности работы. В этом году цены упали — опять же альпинистов становится всё больше.

Была такая легендарная работа в мечети Кул-Шариф, за которую парень получил порядка 20 тысяч — люстру повесил. Эту люстру в принципе нельзя положить на землю. Вешали же её так: соберут первый ярус — приподнимут, следующий — приподнимут. Если спускать, то тоже только разбирать. А проблема была в том, что буквально за два дня до открытия мечети пришло руководство, показало пальцем и сказало, что цепь, на которой висит люстра, — черная, а должна быть декоративная. Одним словом, как хотите, но цепь поменяйте. Промальпы сделали эту работу за один день, все были ужасно счастливы, потому что без альпинистских методов работа затянулась бы на неделю и стоила на порядок дороже: пришлось бы нанимать целую бригаду рабочих, пригонять технику и прочее.

Выходит, промышленный альпинизм — неплохой источник дохода?

Можно и так сказать. У некоторых это основная работа, но чаще — основной источник заработка. Как-то получается, что среди промышленных альпинистов много кандидатов наук, преимущественно все технари. Бывают и исключения, так, есть даже актер Качаловского театра, который играет в спектакле «Скрипач на крыше». Чисто промышленных альпинистов, которые все бросили ради этой работы, мало. Надо понимать, что висеть можно до 40−45 лет. Скорее, это способ быстро заработать какие-то деньги. Допустим, человек ставит цель — купить машину — за сезон можно накопить на средненькую иномарку.

Вы говорили о том, что в работе промышленных альпинистов присутствует риск, насколько он велик? И вообще — почему люди выбирают опасные профессии?

У меня была жуткая ситуация, когда на 120 метровой трубе мы монтировали антенну сотовой связи. Внизу штиль, а залезешь наверх — такой шквал, труба наклоняется, а тут ещё гроза началась. Я на 120 метрах, только что завесился, с одной стороны — надо вниз скорее ехать, а с другой — съедешь вниз и потеряешь полдня. Висишь и не знаешь, что делать — жадность борется с осторожностью. Зачем вообще работу опасную выбирают? С психологией, наверное, связано. У людей, которые выбирают промышленный альпинизм, есть какая-то склонность к риску, которую в реальной жизни они не могут реализовать. Человек же не может каждый день ходить в поход, а на риск тянет. Бессмысленный риск — глупо, а с пользой — почему бы и нет. Романтика, риск, благородство — всё это в профессии присутствует, ну и заработки, конечно. А что касается безопасности, то лучшая страховка — разумный подход. Альпинизм все-таки сильно зависит от погодных условий. Нужно обязательно учитывать свои возможности и условия окружающей среды. Жизнь учит: если занимаешься чем-то экстремальным, то прежде всего из всех опасных моментов нужно извлекать выгоду. Разное бывает, в этом году мы и при минус 20 работали, и при минус 30.

То есть вся ответственность за безопасность лежит на плечах самого промышленного альпиниста, а что, помимо опыта, здравого ума и профессиональных навыков, необходимо альпинисту?

Конечно — снаряжение, оно всё диктуется из соображений безопасности. Так, в США не работают с верёвками диаметром меньше 18 мм. По нашим понятиям, это очень много — мы работаем на веревках диаметром 10−11 мм. Ну, в Штатах свои проблемы — орлы, например. Человек вывесился, а тут прилетала вредная птица и давай верёвку клевать — и такое бывает. Ещё надо сказать, что американцы после 4-го раза верёвки меняют, считают, что они уже не годные. Вообще же снаряжение зависит от видов работ. Для некоторых кроме обвязки, минимального набора карабинов и куска верёвки, чтобы подстраховаться, ничего не надо, а для некоторых — нужно оборудование, инструменты. Чтобы только добраться до рабочего места человек тащит на себе до 40 кг, а ведь есть ещё и сама работа, которая важнее, чем висение на верёвке.

Филипп, проводя рабочее время между небом и землёй, вы, наверное, много видите такого, о чём другие и не подозревают?

Первое, что видим — все вокруг очень красиво. В окна заглядываем — интересно же, что и как в квартирах устроено. Что касается недоделок, конечно, имеют они место — о каких-то параллелях, перпендикулярах вообще говорить не приходится, кривые дома. Крыши тоже восхищения не вызывают — да много всего, любой строитель об этом может рассказать.

Вообще сама работа промышленных альпинистов — это красиво. Был такой случай в прошлом году, когда перед празднованием тысячелетия на Горках нужно было срочно покрасить фасад огромного дома (в народе он называется «Титаником»). За работу назначили высокую цену — и альпинисты слетелись как мухи на мед на этот дом. Представьте просто сюрреалистичную картину — висят на доме около 40 промышленных альпинистов, и еще 20 внизу краску ждут. Издалека казалось, что дом красится на глазах.

Ого, почему же я никогда никого не вижу?

Да мы сами удивляемся, но реально промышленные альпинисты делают большое количество работы в городе. Я сам только несколько раз видел, как вешают рекламный баннер. Просто не смотрят люди вверх, а между тем (особенно летом) между небом и землёй — настоящая страда.

Снаряжение для альпинизма и восхождений

Статья опытного гида о снаряжении, необходимом для альпинистских восхождений. Что нужно собрать в рюкзак для подъема на гору различного вида сложности: треккинга, скитура и альпинизма.

В этой статье мы хотим рассказать о технические средствах для обеспечения комфорта и безопасности на горном маршруте.
Рассмотрим основные элементы альпинистской экипировки для следующих видов маршрутов:

• Треккинг — пешеходный туризм с маршрутами различной протяжённости без значительных технических сложностей.
• Альпинизм — восхождения на вершины гор или прохождение горных маршрутов, включающих в себя разнообразный рельеф — скальные стены, снежные склоны, ледники.
• Скитур — прохождение зимних маршрутов в горах на лыжах, восхождения по снежно-ледовым типам рельефа, катание вне трасс.

Естественно, речь идёт о начальных уровнях сложности в этих активностях, для тех, кто только открывает для себя стихию Гор.

Телескопические палки

Пожалуй, самый широко используемый инструмент на разных типах маршрутов — это телескопические палки. Они помогают удерживать равновесие на простом снежном рельефе — склоны средней крутизны, тропы, пологие ледники, русла ручьёв при переходе их вброд.

Основное их качество — регулирование длины. Для треккинга и альпинизма наиболее удобны трёх-секционные палки, так как они складываются в минимальный размер и могут быть убраны внутрь рюкзака или закреплены на нём. Например Black Diamond Expedition 3 Ski Poles. Для скитура удобнее двухсекционные модели Black Diamond Traverse Poles, так как палки практически всегда в руках, габариты багажа задают лыжи, а в разложенном виде более длинные палки удобнее при движении по плоскому рельефу.

Альпинистские кошки

Второй, универсальный инструмент — это кошки. Классические 10-ти или 12-ти зубые кошки для альпинизма делают из стали, например BD Serac Pro. Они должны быть прочными, надёжными и простыми в использовании. Тип крепления кошек на ботинок должен подходить к вашему типу обуви. В классическом альпинизме используют ботинки с жёстким рантом, на котором хорошо крепятся кошки со стальной дужкой на носке и защёлкой на пятке.

В треккинге кошки применяются при пересечении плоских ледников или на склонах, проскальзывание по которым может иметь травматические последствия — например, по заросшим травой «бараньим лбам», особенно во время дождя. Так как треккинговая обувь менее суровая, модель кошек выбирают с универсальным типом крепежа в виде стреп с пряжками, которые могут крепится даже на горные кроссовки, например Black Diamond Contact Strap.

Как правило, в треккинге и скитуре уровень снежно-ледовых препятствий на маршруте невысок по сравнению с альпинизмом. Это не ледолазание, речь идёт чаще о предотвращении проскальзывания обуви по жёсткому снежному или пологому ледовому склону. Поэтому часто выбирают облегчённые алюминиевые модели, которые справляются с такими задачами, например BD Neve Strap.

Ледовый инструмент

На более сложном рельефе треккинговые палки заменяют на ледоруб. Он служит как дополнительная точка опоры при движении, помогает сохранять равновесие, применяется для самозадержания при проскальзывании на склоне, для организации альпинистской страховки и для преодоления сложного снежно-ледового рельефа.

Для движения по пологому склону применяется классический стальной ледоруб с прямой рукояткой, например BD Raven. Длина рукоятки выбирается так, чтобы служить удобной опорой под руку на склоне 30-40 градусов, в диапазоне 70-90 см. На скитуре ледоруб достают, как правило, на крутых склонах, а чаще он закреплён на рюкзаке, поэтому практичнее выбирать более короткую модель 50-60 см, например Black Diamond Raven Pro.

На сложных альпинистских маршрутах с элементами ледолазания применяют более изощрённые инструменты. Они имеют рукоять сложной геометрии для различных видов хвата при лазании, агрессивный клюв для надёжного удержания на крутом и вертикальном льду, особую балансировку для вбивания клюва. Эти ледовые инструменты используются не просто для поддержания баланса, а как полноценные точки опоры, так как подобное лазание подразумевает значительную нагрузку на руки. Как правило, такие инструменты используются в паре. Один из них имеет классическую лопатку для расчистки льда под точку страховки, другой — молоток для забивания крючьев на скальном рельефе. Пример — BD Viper Hammer.

Для организации альпинисткой страховки на опасном рельефе применяют различные крючья, ледобуры, стоппера и камалоты. Разнообразие точек страховки как и технических средств огромно. Оптимальный выбор такого «железа» требует знания маршрута и определённого опыта.

Например, пересечение плоского закрытого ледника, не представляющего трудностей при передвижении, подразумевает наличии у группы ледобуров и аварийного комплекта для вытаскивания человека из ледниковой трещины. А на знакомом скальном маршруте с очевидным рельефом может потребоваться только комплект стопперов и петель для организации точек страховки.

Страховочное снаряжение

Одним из основных и самых универсальных элементов страховки является альпинистская верёвка. Классически для всех видов страховки, где возможно падение человека и соответствующий рывок на страховочную систему применяется динамическая одинарная верёвка. Обычно диаметром 9-10 мм и длиной 50 м. Она тянется при рывке, смягчая резкую нагрузку на страховочную станцию и альпиниста.

Длина 50 м — наиболее универсальная при прохождении питчей — скальных участков от станции к станции. Диаметр одинарной верёвки позволяет ей выдерживать сертифицированное количество жёстких рывков и трение при работе на скальном рельефе. Но есть верёвки и другой длины в бухте. Можно выбрать 60-ти или даже 100-метровую бухту для своих маршрутов, если есть такая необходимость или рекомендации в описании. Для треккинга и скитура при прохождении ледников можно наоборот брать укороченные варианты 40-30 м для одновременного движения в связке.

В ледолазании или в случаях, когда маршрут предполагает использование верёвки не только на подъёме, но и на протяжённых участках спуска, применяют двойную верёвку. Это две верёвки меньшего диаметра, которые полноценно работают на рывок только вместе. А при спуске позволяют дюльферять на всю длину 50 м с последующим продёргиванием спусковой верёвки.

Существуют статические верёвки, которые в отличии от динамических почти не растягиваются при нагрузке. Они применяются при организации движения по закреплённой верёвке (перилам) и при спасательных работах. Например, когда лидер группы или гид закрепляет верёвку на несложном, но опасном участке для менее опытных участников группы или на переправе. То есть в случаях, когда рывковая нагрузка на страховочную систему и человека практически исключена.
Достоинством статической верёвки является удобство при движении на перилах.

Для оптимальной линии страховочной верёвки и эффективной работы всей страховочной системы применяются оттяжки. Это либо стандартные прошитые стропы с двумя карабинами, чаще применяемые на скалолазных маршрутах для соединения точек страховки и верёвки, либо петли из стропы различной длины и карабины для спрямления провешенной верёвки. Оттяжки и петли варьируются по длине, на маршрут целесообразно иметь комплект необходимого диапазона и большие петли для организации станций. Наиболее компактные и лёгкие петли делаются из стропы Dynex, однако такие петли больше ослабляются узлами, чем петли из нейлона.

Карабины бывают с муфтованной (фиксированной) защёлкой и немуфтованные. Первые применяются для оттяжек на промежуточных точках страховки, для вспомогательных целей. Они проще, дешевле и легче. Муфтованные карабины используют для основной страховочной цепи, на спасработах, станциях. Муфта предохраняет защёлку карабина от случайного открывания. Также есть модели карабинов с конструкцией, фиксирующей карабин в оптимальном положении на обвязке альпиниста, например BD GridLock Screwgate. Он применяется для соединения основной верёвки и страховочной обвязки, заменяя традиционный узел в некоторых случаях.

При большом выборе моделей в скитуре и скоростных восхождения обращают внимание на карабины меньшего размера и веса. Однако, в комплекте стоит иметь и хотя бы пару больших карабинов, так как они удобнее при использовании в аварийных ситуациях.

Дополнительное снаряжение

Кроме альпинистского снаряжения любое восхождение или маршрут в горах предполагают ещё целый список вещей:

• Дополнительная сменная одежда.
• Аптечка и минимальный ремкомплект.
• Снаряжение для организации бивуака — от минимальной сидушки и тента для аварийной ночёвки или пережидания непогоды до полноценного комплекта из палатки, коврика и спальника.
• Термос/бутылка с водой и перекус или даже горелка и набор еды.
• Лавинный комплект при движении по снежным склонам.
• Средства связи и навигации в горах.
• Бесконечный список дополнений, например, фотоаппарат.

Всё это требует грамотной упаковки и комфортной транспортировки.

Рюкзак

По списку необходимого снаряжения можно уже определить объём необходимого рюкзака, чтобы всё это упаковать. При выборе рюкзака стоит обратить внимание не только на общий объём, но и на дополнительные карманы, клапаны, куда можно рассортировать ваши вещи.

Если маршрут предполагает регулярное распаковывание рюкзака, как, например, в скитуре и альпинизме, стоит обратить внимание на дополнительные боковые «входы» и клапаны в спинке рюкзака. Иначе каждый раз придётся доставать лишние вещи или снимать навесное снаряжение. Для навешивания снаружи ледоруба, верёвки, палок, каски нужны модели с соответствующим крепежом. Стоит проверить варианты крепежа именно под ваше снаряжение. Лишние детали только запутывают и цепляются. Очень удобно, если можно оставить то, что нужно именно вам, но снять всё лишнее, как в рюкзаках Exped.

Ещё одним их достоинством является водоустойчивый материал, это одни из немногих моделей, для которых не требуется дождевая накидка. Однако такие рюкзаки нужно точно подбирать по предполагаемому объёму снаряжения, так как они практически не утягиваются, что неудобно для динамичных видов спорта. Для туристических рюкзаков это небольшая проблема. Если вы выбираете лыжный рюкзак, он должен позволять регулировать свой объём, предотвращая «болтанку» снаряжения внутри, иметь удобную регулировку плечевых и поясного ремней и хорошую балансировку, чтобы эргономично кататься и прыгать.

Подбор снаряжения и укладка рюкзака — это зачастую компромисс. С одной стороны хочется взять только самое необходимое и не обременять свой маршрут лишним грузом. С другой стороны безопасность предполагает некоторый запас прочности. Оптимум приходит с опытом. Надеюсь, наш опыт будет вам полезен.

Нам будет приятно, если Вы расскажете о нашей статье друзьям.

Чем отличается скалолазание от альпинизма

В глазах подавляющего большинства людей слова скалолазание и альпинизм являются синонимами, однако, в действительности, это, хотя и близкие, но все-таки разные виды спорта. В этой статье мы расскажем о том, чем же отличается скалолазание от альпинизма.

Скалолазание представляет собой вертикальный подъем по скале, в ходе которого скалолаз пользуется исключительно возможностями собственного тела и не использует дополнительное снаряжение (за исключением страховки). Высота трассы в скалолазании, как правило, варьируется от 2 до 40 метров. Для проведения тренировок и соревнований используются как природные скалы, так и искусственные скалодромы и стенды. Хотя скалолазание и является отдельным видом спорта, оно также в обязательном порядке входит в состав альпинистской подготовки.

Альпинизм представляет собой длительный подъем на высокие горы, в ходе которого альпинисты используют большой арсенал специального снаряжения – веревки, крючья, кошки и т.д. Штурмуя гору, альпинист преодолевает не только скалы, но и другие естественные преграды — снежные и ледовые участки, горные реки. В отличие от скалолазания, в альпинизме преодоление маршрута может занимать дни и даже недели. В процессе подъема на гору альпинисту приходится нести на себе большой объем грузов – снаряжение, воду, еду, кислородные баллоны и т.д. Если вспомнить еще и о кислородном голодании на большой высоте, становится очевидным, что физическая и психологическая нагрузка в альпинизме несравненно выше.

Тренировки в скалолазании и альпинизме также сильно отличаются. Альпинистам требуется значительно больший объем знаний и навыков – работа со связью, ориентирование на местности, спасательные работы и т.д. В скалолазании же весь тренировочный процесс может быть проведен на скалодроме. Да и соревнования по скалолазанию тоже чаще всего проводятся на искусственном рельефе.

Еще одним существенным отличием альпинизма от скалолазания является необходимость в значительном объеме дорогостоящей экипировки. Все что нужно скалолазу – это обвязка, каска, скальники и мешочек с магнезией. У альпинистов же стоимость одежды и снаряжения обычно составляет несколько тысяч долларов, что по карману далеко не каждому. Кроме того альпинисту придется потратиться на дорогу, питание, размещение на альпинистской базе.

В заключение скажем, что, даже если вашей целью является покорение Эвереста, без скальной подготовки вам все равно не обойтись и начинать правильнее и проще всего именно с нее.

Восхождение против ползучих лоз

Виноградные растения могут быть как вьющимися, так и вьющимися. Альпинисты — это растения, которые могут оторваться от земли сами по себе, при условии, что есть какая-то опора, будь то естественная (например, дерево) или искусственная. Напротив, ползучие растения будут полагаться на вашу помощь в поднятии высоты, если вы хотите, чтобы они поднялись в воздух. Действительно, многие вьющиеся растения ценятся именно как почвопокровные растения, и нет причин желать, чтобы они покидали землю.

Хотя альпинисты часто способны лазить без вмешательства человека, обычно помогает небольшая поддержка, чтобы направить их в определенном направлении и дать им оптимальную визуальную ценность. Более того, то, как именно будет подниматься лоза, будет во многом зависеть от того, какую поддержку вы ей окажете.

Восхождение разными способами

Некоторые вьющиеся лозы могут быть вьющимися. Эти «близнецы» наматываются на опоры, поднимаясь по спирали. Примеры:

Вьющиеся лозы легче всего взбираются, если обернуть их чем-то прямым и узким.Многие садовники прикрепляют веревку к земле у основания двойника, привязывая другой конец веревки к вершине столба, создавая таким образом диагональную опору для лозы. Саженцы также можно собирать в лесных массивах для использования в качестве опоры, если они достаточно тонкие (диаметр 1 дюйм или меньше). Многие огородники строят из таких саженцев вигвамы, чтобы помочь выращивать бобы.

Но твининг — не единственный способ восхождения для альпинистов. Другие используют усики, которые представляют собой скрученные нитевидные структуры, которые выходят из лозы и захватывают объект, чтобы обернуть вокруг него для поддержки. К растениям с усиками относятся:

Интересный факт

Лоза клематиса — немного странная. Он карабкается по стеблям новых листьев, которые действуют как усики.

Подобно вьющимся лозам, лозам с усиками нужна достаточно тонкая опора, чтобы взобраться на них. Усики недостаточно длинные, чтобы обернуть их вокруг чего-то такого большого, как, например, колонна крыльца. Обставить опору решетчатым забором, рабицей и т. Д.

Еще другие лозы, иногда называемые «цепляющимися лозами», взбираются с помощью воздушных корешков или удерживающих устройств.«Держатель» действует как присоска.

Вьющиеся лозы, поднимающиеся через воздушные корешки:

Лозы, которые поднимаются, прилипая к поверхности с помощью опор:

Цепляющиеся лозы менее требовательны к опоре, чем другие альпинисты. Они могут прикрепляться к различным поверхностям. В то время как виноградная лоза жимолости жаждет тонкого шеста, вокруг которого ее можно обвязать, и будет остановлена ​​как вкопанная кирпичная стена, бостонский плющ тоже с радостью взлетит.

Предупреждения, идеи для опорных конструкций

Обратитесь к этим советам при выборе структуры поддержки для ваших восходящих растений:

• Привлекательные опоры, на которых вы можете выращивать альпинистов, включают беседки, беседки и решетки.
• Если столб беседки слишком толстый для молодой, многолетней вьющейся лозы, которую можно обернуть вокруг нее, вам придется оказать ей некоторую помощь. Такие завязки, которые продаются на связках салата из супермаркета, очень полезны для такой подготовки лозы. Используйте их, чтобы привязать лозу к столбу. Как только виноградная лоза покроет перголу, вы можете удалить их.
• Как и многие другие лианы (вьющиеся, а также лианы), трубчатая лоза может быть очень неприятной из-за своей тенденции к бесконтрольному распространению.Если вы не возражаете против того, чтобы эта агрессивная лоза вырастала по всему вашему ландшафту, не выращивайте ее. Проблемы, которые он вызывает, могут перевесить красоту его цветов. Глициния (кроме видов, произрастающих в Северной Америке), хмель и жимолость Холла считаются инвазивными растениями, по крайней мере, в некоторых частях Северной Америки. Худшим из всех в этом отношении может быть альпинист-твининг восточно-горький.
• Подумайте дважды, прежде чем позволить вьющимся лозам взобраться на стену дома.Они украшают стену, но, возможно, за это придется заплатить. Эти воздушные корешки или фиксаторы могут повредить стену (особенно, если по какой-либо причине вам когда-нибудь понадобится удалить лозы со стены).
• Крупной древесной лозе, такой как глициния, во время созревания потребуется сильная опора. Лучше всего будет прочная беседка. Вы не хотите создавать хрупкое, наспех построенное сооружение для молодой глицинии только для того, чтобы взрослая версия подавляла ее, вызывая обрушение.

Незаметные герои, ведущие альпинистов на Эверест

Ежегодно на Эверест поднимается более 600 человек, и ни один из них не смог бы сделать это без армии шерпов, носильщиков и других, направляющих их на каждом этапе пути.

Стив Браун чествует этих людей в The Business of Everest . Некоторые поднимались на самую высокую гору в мире по дюжине раз, рискуя своей жизнью с каждым походом и получая за это мало уважения. «Все люди, которые так известны своим восхождением на Эверест, — белые западные альпинисты, — говорит Браун. «Все забывают, что они поднялись не сами по себе».

Эти альпинисты могут потратить десятки тысяч долларов и до двух месяцев, чтобы достичь вершины на высоте 29 000 футов.И каждому из них нужна помощь, чтобы это произошло. Треккинг-гиды ведут начальный подъем. Носильщики везут снаряжение. «Доктора ледопада» прикрепляют веревки к коварному ледопаду Кхумбу, следя за тем, чтобы все было на месте. А потом все люди вернулись в базовый лагерь. «К тому времени, когда вы учитываете весь вспомогательный персонал, поваров и все такое, на каждого скалолаза может приходиться 10-15 человек», — говорит Браун.

Шерпы наиболее важны для успеха восхождения. Они вели альпинистов на гору, которую тибетцы называют Джомолунгмой, на протяжении большей части столетия. Шерпы, буддийская этническая группа, мигрировали в Непал из Тибета в 16 веке, поселившись в деревнях высотой до 15 000 футов. Со временем их тела адаптировались к жизни в среде с таким низким содержанием кислорода, и многие зарабатывают до 5000 долларов за сезон, путешествуя вверх и вниз по горе. Они делают все: от разбивки лагеря до прокладки маршрутов и помощи альпинистам в замене кислородных баллонов. «На самом деле это похоже на личного помощника по скалолазанию, — говорит Браун.

Браун, живущий в Лондоне и снимающий рекламу для телешоу, прошлой зимой во время чтения об Эвересте обнаружил, что жаждет приключений.Он удивился, узнав, сколько людей работает за кадром, и решил их сфотографировать. Он обратился к руководителю экспедиции, который пригласил его поехать в базовый лагерь. В марте он присоединился к 12 альпинистам и 10 носильщикам в 37-мильном походе.

Поездка заняла три недели, темп, выбранный гидом, чтобы Браун и другие новички могли акклиматизироваться к высоте. Браун обнаружил, что иногда пыхтит и пыхтит от напряжения, но носильщики и шерпы спешат в своих спортивных штанах и спортивной обуви, легко таща тяжелые грузы в гору.«Я чувствовал себя очень скромным, потому что я боролся со своей сумкой для фотоаппарата, и внезапно кто-то прошел мимо с 12-кратным весом», — говорит Браун. Он провел неделю в лагере и даже совершил поход длиной в милю к ледопаду Кхумбу, прежде чем снова спуститься вниз.

По пути Браун сфотографировал более 30 шерпов, носильщиков и ремонтников ледопадов. Он заставил их позировать на фоне потрясающих видов гор с солнцем позади, освещая их стробоскопом и софтбоксом. Браун также побеседовал с ними об их работе и жизни — одна женщина была конкурентоспособным бегуном на длинные дистанции, а другой гид использовал доход, чтобы пополнить свои фермерские хозяйства.На фотографиях из серии Брауна запечатлен трепет, который он испытывал к мужчинам и женщинам, которые делают все возможное, чтобы все могли безопасно подняться и спуститься с горы. «Если какой-то западный парень поднимается дважды, все думают, что это невероятно, — говорит он. — Эти местные парни поднимаются дважды в год в течение 10 лет. Это потрясающе. Как спортсмены, они незамеченные герои ».

Альпинизм | Определение, история, снаряжение и факты

История

Ранние попытки подняться на горные вершины были вдохновлены не спортивными мотивами: построить алтари или посмотреть, действительно ли духи обитают на некогда запретных высотах, чтобы получить обзор своей собственной или соседней сельской местности, или провести метеорологические или геологические наблюдения.До нашей эры в истории было зарегистрировано несколько попыток подняться на горные вершины просто ради достижения цели. В течение 18 века все большее число натурфилософов — ученых того времени — начали совершать полевые поездки в Альпы Европы для проведения научных наблюдений. Район вокруг Шамони, Франция, стал особой достопримечательностью для исследователей из-за огромных ледников на цепи Монблана.

Альпинизм в современном спортивном смысле родился, когда молодой женевский ученый Гораций-Бенедикт де Соссюр, впервые посетивший Шамони в 1760 году, осмотрел Монблан (на высоте 4771 футов [4807 метров] самая высокая вершина в Европе) и определил, что он забирался на ее вершину или отвечал за ее подъем.Он предложил денежный приз за первое восхождение на Монблан, но только в 1786 году, более 25 лет спустя, его деньги были востребованы врачом Шамони Мишель-Габриэль Паккар и его носильщиком Жаком Балма. Через год сам де Соссюр поднялся на вершину Монблана. После 1850 года группы британских альпинистов со швейцарскими, итальянскими или французскими гидами одна за другой взбирались на высокие вершины Швейцарии. Знаковым подъемом в развитии этого вида спорта стало захватывающее первое восхождение на Маттерхорн (14 692 футов [4478 метров]) 14 июля 1865 года, совершенное группой под руководством английского художника Эдварда Уимпера.В середине 19-го века швейцарцы создали группу гидов, руководство которых помогло сделать альпинизм выдающимся видом спорта, поскольку они прокладывали путь к вершинам за пиками по всей Центральной Европе.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

К 1870 году все основные альпийские вершины были покорены, и альпинисты начали искать новые и более сложные маршруты на уже покоренные вершины. Когда несколько оставшихся второстепенных вершин Альп были преодолены, к концу XIX века альпинисты обратили свое внимание на Анды в Южной Америке, Скалистые горы Северной Америки, Кавказ на западном краю Азии, вершины Африки и наконец, просторы Гималаев.Гора Аконкагуа (6 959 метров), самая высокая вершина Анд, была впервые поднята в 1897 году, а Гранд Тетон (4 197 метров) в Скалистых горах Северной Америки — в 1898 году. Абруцци в 1897 году совершил первое восхождение на гору Сент-Элиас (18 008 футов [5489 метров]), которая находится на пересечении международной границы американского штата Аляска и территории Юкон, Канада, а в 1906 году успешно поднялся на пик Маргерита в хребте Рувензори. (16 795 футов [5 119 метров]) в Восточной Африке. В 1913 году американец Хадсон Штук совершил восхождение на Денали (гору Мак-Кинли) на Аляске, которая высотой 20 310 футов (6 190 метров) является самой высокой вершиной в Северной Америке. Путь открывался для великих завоеваний, но должна была быть середина века до того, как последний бастион, гора Эверест в Гималаях, был взойден.

По прошествии 20 века стал проявляться поистине интернациональный характер альпинизма. Все чаще австрийцы, китайцы, англичане, французы, немцы, индийцы, итальянцы, японцы и русские обращали свое внимание на возможности, присущие самому большому горному массиву планеты — Гималаям и соседним хребтам.После Первой мировой войны британцы сделали Эверест своей целью. Тем временем альпинисты из других стран совершали впечатляюще успешные восхождения на другие великие вершины Гималаев. Советская команда поднялась на пик Сталина (24 590 футов [7 495 метров]) — позже переименованный в пик Коммунизма, а затем на пик Имени Исмаила Самани — на Памире в 1933 году, немецкая группа преуспела на Синьолчу (22 600 футов [6888 метров]) в 1936 году, и в том же году англичане поднялись на Нанда Деви (25 646 футов [7 817 метров]). В 1940–47 годах. Лондонский «Альпийский журнал », надежный летописец восхождений, впервые перечислил, что на вершины не поднимались — это, конечно, отражение императивов Второй мировой войны.

В 1950-х годах последовала серия успешных восхождений на горы в Гималаях: первое восхождение французов на Аннапурну I (26 545 футов [8 091 метр]) в июне 1950 года, Нанга Парбат (26 660 футов [8 126 метров]) немцами. и австрийцы в 1953 году, Канченджанга (28 169 футов [8 586 метров]) британцами в мае 1955 г. и Лхоцзе I (27 940 футов [8 516 метров]) швейцарцами в 1956. Кроме того, K2 в хребте Каракорум, на высоте 28 251 фут. (8611 метров), вторая по высоте гора в мире, была впервые покорена двумя итальянскими альпинистами в июле 1954 года.Однако, помимо всего этого, успех британцев на горе Эверест (29 035 футов [8850 метров]; см. Примечание исследователя: высота Эвереста) — когда новозеландский пчеловод Эдмунд (позже сэр Эдмунд) Хиллари, и 29 мая 1953 года тибетский гид Тенцинг Норгей стоял на вершине мира — это был кульминационный момент. Эта экспедиция, которую возглавил полковник Джон Хант, стала восьмой за 30 лет командой, покорившей Эверест, кроме того, было три разведывательные экспедиции.

Австрийская группа достигла вершины Чо-Ойю (26 906 футов [8 201 метр]) к западу от Эвереста в октябре 1954 года.В мае 1955 года французской партии удалось собрать всех своих членов и проводника-шерпа на вершину Макалу 1 (27 766 футов [8 463 метра]), другого соседа Эвереста. Британскую экспедицию, которая в мае 1955 года совершила восхождение на Канченджангу, которое часто считают одним из самых сложных альпинистских вызовов в мире, возглавлял Чарльз Эванс, который был заместителем руководителя первого успешного восхождения на Эверест.

Начиная с 1960-х годов, альпинизм претерпел несколько трансформаций. После восхождения на вершины акцент сместился на поиск все более сложных маршрутов по склону горы к вершине, как в золотой век альпийских восхождений.Ярким примером этого является восхождение по западной стене Эвереста в 1963 году двумя членами первой американской команды, поднявшейся на гору. Кроме того, вертикальные или другие так называемые невозможные скалы масштабировались с помощью недавно разработанных искусственных средств и передовых методов лазания. Гладкие вертикальные поверхности гранита преодолевались во время подъемов, продолжавшихся несколько дней или даже недель — например, 27-дневное покорение американскими альпинистами в 1970 году отвесной юго-восточной стены высотой 3600 футов (1100 метров) гранитного монолита Эль-Капитан в национальном парке Йосемити в североамериканском хребте Сьерра-Невада.Среди других заметных достижений — распространение «альпийского» стиля восхождения на самые высокие вершины, когда альпинисты несут минимальное количество снаряжения и припасов и не полагаются на носильщиков и другую внешнюю поддержку, а также рост числа людей, поднимающихся на высокие вершины. возвышения без использования дополнительного кислорода.

7 навыков очень успешных скалолазов

В последние несколько лет большое внимание уделяется тренировкам для скалолазания и проявляется большой интерес к конкретным методам, которые лучшие спортсмены используют для улучшения своей силы и физической подготовки. Хотя в целом это было хорошо, я все же возвращаюсь к убеждению, что сила и выносливость должны быть последним, о чем вы должны беспокоиться, когда хотите поправиться, а не первым. Нет ничего более разочаровывающего, чем атлет, который выставляет большое количество результатов в оценке, но не может отправить его в выходные. Мы видим десятки скалолазов каждый год, которые показывают те же показатели силы и кондиционирования, что и люди, которые поднимаются на уровне 5.14, но застревают на уровне 5,11 или 5,12… так что же дает?

Успешный редпойнт учитывает больше факторов, чем многие из нас хотели бы, но он также подчеркивает тот факт, что в спорте добиваются успеха не только сильные, смелые или очень легкие.Имея это в виду, я недавно провел несколько недель, просматривая свои консультационные заметки, опросы спортсменов и собеседования, чтобы увидеть, каковы могут быть ключевые точки разделения. Сначала я составил список примерно из 20 факторов, связанных с эффективностью, затем смог объединить несколько в несколько более узких категорий, а затем снова отредактировал, чтобы приблизиться к корню того, что, по моему мнению, делает великих скалолазов великими.

Следующим очевидным шагом было перефразировать чье-то замечательное название (как любит делать любой редактор журнала) и составить список.

Видение
У великих альпинистов есть набор целей и план их выполнения. Если ваша цель — просто «пойти и повеселиться с друзьями», что ж … не ожидайте, что вы случайно отправите сложные маршруты. Хотя великие люди также могут веселиться с друзьями, их цель — выступление, и то, что они сделали за последние недели и месяцы, настроило их на это.

Структура постановки целей и подготовка к этим целям не так важны, как их наличие с самого начала.Очень полезный шаг для начала — посмотреть, что вас вдохновляет в скалолазании. Это физический вызов? Эстетичный маршрут? Цель в соревновании? Когда у вас появится четкое представление о том, что вы хотите сделать, вы легко сможете создать основу для этого.

Полезная идея, о которой следует помнить, — это постановка привычных целей и задач достижения, которые помогут вам достичь того, чего вы хотите. Хотя в скалолазании большая часть того, к чему мы стремимся, — это достижения, цели привычки могут быть любыми: от нормального отдыха до более последовательного сна и регистрации времени восстановления каждый день.Комбинируя оба типа целей, мы получаем возможность для регулярного прогресса и успеха. Если мы ставим только цели достижения, мы будем терпеть неудачу каждый день, пока не достигнем этой цели, что может деморализовать и утомительно.

Цели должны охватывать несколько временных рамок, включая цели на предстоящую сессию, на этот месяц и на этот сезон. У успешных сотрудников есть интересные и мотивирующие долгосрочные цели, ради которых они строят краткосрочные. Если ваши краткосрочные цели не связаны напрямую с вашими долгосрочными, вы, вероятно, сбились с пути.

У великих скалолазов обычно есть хорошая цель. Конвейер целей в структуре, в которой сегодняшний план ведет непосредственно к тому, что должно произойти в этом месяце, а план на этот месяц напрямую связан с долгосрочной целью. Сегодня легко сорваться с рельсов и оправдать это, планируя приступить к осуществлению плана завтра. Чтобы построить успешный конвейер, вам нужно действительно сократить то, что вы собираетесь делать, и усилить свою дисциплину, чтобы достичь этого.

Ваше видение должно определять ваше поведение.Дэвид Аллен, автор книги «Как добиться успеха», отмечает, что реальная ценность долгосрочной цели заключается не в том, что происходит в долгосрочной перспективе, а в том, какое поведение вы меняете сегодня, имея в виду эту цель. Хотите иметь суперсильные пальцы через 3 года? Начните тренировку — пусть даже немного — прямо сейчас. Хотите сбросить 20 фунтов к этому времени в следующем году? Начните добавлять в свой рацион больше хорошей еды прямо сейчас. Если вы дождетесь крайнего срока в ближайшем будущем, вы рискуете подготовиться слишком мало.

Последовательность
Последовательность почти всегда является «секретным оружием» высокопроизводительных сотрудников. Многие из нас пытаются сократить или взломать производительность или большие цели, используя периоды высокой мотивации, веря в секретные планы тренировок или полагаясь на некую мистическую силу уверенности в себе. Человек-машина работает путем небольшой адаптации к обычным стимулам. Случайные, непоследовательные стимулы только случайно делают нас лучше… а также могут испортить сезон лазания.

Правило номер один для получения максимальной отдачи от тренировочной программы — это регулярно приходить и тренироваться. Если вы посмотрите на самых успешных спортсменов в нашем виде спорта, вы увидите, как они постоянно выходят на скалу или в спортзал и лазят по горам.Вам не нужно прилагать сверхусердные или длительные тренировки. Эти вещи придут позже. Все, что вам нужно сделать, это взять на себя обязательство появиться, даже если вы не хотите. Как сказал доктор Дж.: «Быть ​​профессионалом — значит заниматься любимым делом в те дни, когда вам не хочется это делать».

Трудно приходить, если вы устали или плохо работаете. Несколько лет назад на доске объявлений в спортзале были вывешены цифры 1-6-3. Это было напоминанием о том, что не каждая сессия будет новаторской или даже веселой.Это был подход к наблюдению, что из каждых десяти тренировок одна будет чувствовать себя прекрасно, и вы покинете спортзал в полном восторге от того, что только что сделали. Шесть из каждых десяти сессий — это как бить часы — неплохо, но неплохо. Наконец, трое из них почувствовали бы себя ужасно. Хотя многие из нас могут подумать, что отказаться от этих троих было бы нормально, что мы должны просто вернуться в другой день, альпинисты, которые остаются и тренируются, в долгосрочной перспективе добиваются большего прогресса.

Смирение
Сохранение того, что вы сделали, и того, что вы планируете делать в перспективе, является большим ключом к успеху.В эпоху, когда от каждого скалолаза ожидается, что он будет уделять внимание тому, что он делал в каждый момент каждого дня, у тех, кто может оставаться спокойным и сосредоточенным, будет больше энергии, чтобы отдать свои усилия. Воспитание способности слушать, способности принимать вас может быть неправым, и особенно умение не афишировать свои цели, приведет вас к большему успеху в долгосрочной перспективе.

Хотя мы все можем вспомнить примеры очень успешных спортсменов с громким ртом и позерством, нормой является то, что «тихий профессионал» имеет тенденцию делать больше.Не совершайте ошибку, думая, что вы работаете усерднее, тренируетесь усерднее или хотите этого больше, чем другие. Ключ к смирению — полностью исключить из этого другого и смотреть только на то, что сделает вас лучше. Смирение — это честность с самим собой и стремление стать лучше, чем вы есть сегодня.

Снова и снова я удивляюсь, когда вижу спортсменов элитного уровня, у которых возникают фундаментальные вопросы о своих выступлениях, которые готовы признать, что они могли бы лазить лучше, которые готовы пойти на большой риск, чтобы стать лучше.Это понимание их собственных ограничений и всеобщее желание стать лучше, которое позволяет им делать это — и это огромный ключ к их успеху.

Интенсивность
Я не очень стараюсь. Когда я испортил последовательность, когда я чувствую себя слишком взвинченным или когда я беру зацепку, которая кажется слишком слабой, я по умолчанию отступаю. Восхождение на свой лимит, будь то 5,11 или 5,15, — это все, что нужно для того, чтобы довести вашу игру «А» до уровня предельного уровня. Конечно, вы можете быть более консервативными, как я, и присылайте время от времени.Компромисс заключается в том, что вы будете отправлять сообщения реже и на более низком уровне.

Я большой сторонник того, чтобы смотреть, как другие лазают, вживую или в видео. Хотя вы можете смотреть только для развлечения, я думаю, что целенаправленное изучение видео является большим преимуществом. Выберите одного скалолаза, перейдите на его видео в Instagram или на канал на YouTube и начните учиться. Хотя просмотр видео хорош для изучения всего, от выбора времени до техники и тактики, все, что мы будем искать прямо сейчас, — это интенсивность. Насколько сосредоточен альпинист перед отрывом от земли? Где ее глаза, когда она поднимается по стене? Как она дышит, как движется, когда приближается к сути?

Вы обнаружите, что элитные альпинисты, как правило, более сосредоточены на скалах, чем средний человек.Вы обнаружите, что они будут более уверенными. Вы увидите меньше колебаний. Вы увидите, как они очень стараются на действительно сложных участках, а затем действительно расслабляются на более легких. Хорошая новость заключается в том, что вы можете сразу же начать усваивать эти привычки и развивать их в течение очень долгого времени.

Постановка реалистичных целей
Постановка целей — большой ключ к успешному выполнению планов. Однако скользкая часть постановки целей заключается в том, что мы иногда теряемся в мечтах, а не в достижении достижимых шагов.Нельзя сказать, что мечтать — плохо, это просто бесполезно, если вы не создадите базу под ним.

Когда Тодд Скиннер намеревался свободно подняться на стену Салате в середине 80-х, он потерпел неудачу. Он был шокирован тем, насколько много было сложного лазания, и вместо того, чтобы просто броситься на проект, он нацелился на то, чтобы научиться делать много сложного лазания вдали от Салате. С 1985 года, когда он впервые попробовал маршрут, до 1988 года, когда он отправил маршрут, он ехал почти без остановок. Он преодолел все США и Европу и отправил почти 200 5.13 маршрутов (в то время, когда 5.14а была самой сложной трассой в мире). Он лазил все, от твердых валунов до беговых плит, трещин на крышах и заканчивая спортивными маршрутами того времени, которые были признаны золотым стандартом, и все это в попытке получить реальный шанс на Салате.
Когда пришло время вернуться в Салате весной 1988 года, он значительно улучшился и превратил маршрут своей мечты в реальную цель. Вдохновение — это только первый шаг. Успешные альпинисты определяют составные части реализации этих мечтаний и строят цели на основе этих частей — все это происходит на промежуточном уровне между вдохновением и исполнением. Это кажется интуитивно понятным, но снова и снова мы сталкиваемся с альпинистами, которым не хватает огромного шага между тем, где они находятся сегодня, и тем, кем они хотят быть. «Беспорядочная середина» — это место, где элитные альпинисты становятся элитой.

Разнообразие
Очень успешные скалолазы много лазят, и делают это в самых разных условиях. Многие из нас живут в районе, где преобладает один тип скал или стиль скалолазания. Несмотря на то, что у нас может быть много таких скал, простое восхождение на домашнюю скалу может серьезно ограничить ваше развитие.Сосредоточенное усилие прохождения маршрутов всех углов, длин и типов скал ускорит ваш прогресс.

Например, альпинисты вокруг Моава, штат Юта, имеют почти неограниченный доступ к длинным вертикальным трещинам на этом замечательном песчанике Вингейт. Однако здесь мало крутых подъемов, валунов и других типов скал. Альпинисты Моава, которые хотят расширить свои навыки, должны путешествовать, чтобы отточить их. В моем родном районе недалеко от Ландера, Вайоминг, у нас есть около 2000 спортивных маршрутов по известняку, но у нас почти нет скал с хорошими трещинами, да и наш боулдеринг тоже ограничен.

Альпинисты, которые стремятся путешествовать или базируются в районе с большим разнообразием типов скал, имеют явное преимущество, и их стиль лазания показывает это.

То же самое и с обучением. Постоянные удары молотком по пещере для боулдеринга могут заставить нас чувствовать себя сильными и могущественными, но это может не применяться, когда мы выходим за дверь. Тренировки в помещении действительно должны быть сосредоточены на том, что у вас плохо получается, а не на раскрытии своих сильных сторон. Если вы будете заниматься скалолазанием в нескольких тренажерных залах, или решить несколько задач сеттера, или даже совершить поездку по местным домашним залам, это может иметь огромное значение.

Я давно считал, что подъемы, которые мы считаем «хорошими» или «классическими», зачастую соответствуют нашим предпочтениям. Как сказал Дэйв Маклауд, «9 из 10 альпинистов совершают одинаковые ошибки»: «Знай своего врага — свои вкусы».

Сохраняйте спокойствие
Похоже, что спортсмены, которые не очень много работают, когда приходит время на работу, действительно хорошо справляются с заботой о себе и восстановлением. Нередко можно увидеть, как люди проводят большую часть «тренировки» на поролоновом валике и используют самые тонкие тесьмы для активации / восстановления крошечных групп мышц.Хотя это могут быть отличные вспомогательные упражнения и режимы восстановления, на самом деле вам иногда нужно тренироваться достаточно усердно, чтобы у вас было от чего восстановиться.

На другом конце спектра — те скалолазы, которые все время идут тяжело и никогда не останавливаются, чтобы восстановиться. Они ограничены только их кожей или погодой, и стараются перебрать 50 недель в году. Конечным результатом является полное отсутствие высоких результатов и, вероятно, более короткая карьера, чем они могли бы иметь.

Самые успешные альпинисты, которых мы видим, падают где-то посередине.Они усердно тренируются, когда приходит время, и они отступают и восстанавливаются, когда это необходимо. Они берут не только выходные дни каждую неделю, но иногда и несколько выходных. Более того, многие из лучших скалолазов в мире будут брать перерыв на несколько недель подряд, каждый год… и они все равно возвращаются сильными.

—
Успех не сводится к тому, чтобы просто усерднее использовать свои сильные стороны или найти путь, который вам подходит. Все сводится к отличным привычкам, размышлениям и готовности бороться.Сделайте шаг назад и посмотрите, где вы на самом деле находитесь, а затем погрузитесь в работу и начните хорошо разбираться в сложных вещах.

Как влезают растения — Вьющиеся растения и виноград

Как сотрудник-основатель Gardener’s Supply, я на протяжении многих лет носил много разных шляп. В настоящее время у меня есть собственная компания Johnnie Brook Creative. Сады вокруг моего дома в Ричмонде, штат Вирджиния, включают большой огород, сезонную оранжерею, огород, многолетние сады, альпинарий, тенистый сад, ягодные насаждения, много контейнерных растений и луг.Я бы предпочел быть в саду.

Огурцы, кабачки и дыни используют усики для лазания. Тунбергии (черноглазая лоза сьюзан) вьются переплетенными стеблями. Магазин цветочных решеток.

Взрослеть, а не взрослеть — хороший способ сэкономить место в саду. Вы также можете насладиться множеством великолепных виноградных растений, таких как сахарный горох, бобы, лунные цветы, бугенвиллеи и клематисы. Добавление решетки или другой вертикальной конструкции в ваш сад также дает вам совершенно новое измерение визуального интереса.

Но выяснение того, как сочетать вьющиеся растения с правильной опорой, ставит многих садовников в тупик. Почему бобы и помидоры не взбираются по решетчатому каркасу? Почему душистый горошек и клематисы не поднимаются на столб?

Ответ состоит в том, что вьющиеся растения лазают определенным образом: некоторые заворачиваются, некоторые прилипают, а некоторые изгибаются. Вот как распознать, какие растения что делают:

усиков:

Горох — хороший пример растения, которое лазит по усикам.Усики — это тонкие, жилистые структуры вдоль стебля растения, которые фактически проносятся в воздухе, пока не соприкасаются с чем-то, что можно схватить. При контакте усик скручивается, образуя спираль, которая позволяет растению регулировать степень натяжения или тянуть за опору.

Есть два вида усиков. Стеблевые усики (которые есть у пассифлоры и винограда) — это побеги, вырастающие из стебля. Усики листьев (которые есть у гороха) выглядят очень похоже, но на самом деле усики представляют собой модифицированные листья, которые выходят из узла листа.

Подобно скалолазу, взбирающемуся по склону горы, растения с усиками нуждаются в опорах для рук в виде горизонтальных опор. Сетка хорошо подходит для растений с усиками, если размер ячейки составляет более 2 квадратных дюймов. Однажды я пробовал выращивать душистый горошек на какой-нибудь птичьей сетке, которая у нас валялась, и горох отказывался прижиться.

Ветки — популярный материал для поддержки лазающих усиков. Просто убедитесь, что ветви кустарниковые — с большим количеством мелких боковых побегов — а не гладкие вертикальные палочки.Идеально подходят горизонтальные струны, прикрепленные к столбам или бамбуковым шестам. Просто не располагайте струны на расстоянии более 4 дюймов друг от друга, иначе новейший набор усиков не сможет достичь следующего уровня струны. Кроме того, поскольку большинство усиков имеют длину всего около дюйма, их нужно оборачивать вокруг чего-то тонкого (например, веревки или проволоки), диаметром не более 1/4 дюйма.

Примеры растений, которые лазают с усиками

Усики стебля:

• Пассифлора (Passiflora)
• Виноград (Витис)
• Ampelopsis glandulosa

Усики листьев:

• Душистый горошек (Lathyrus)
• Cobaea Scandens
• Чилийский цветок славы ( Eccremocarpus scaber )

Усики листьев клематиса лазают на опоре

Twiners:

Ипомея, бобы, жимолость и клематисы — вот некоторые из многих растений, которые вьются. Между вьющимися растениями есть два важных различия: у них либо вьющиеся листья, либо вьющиеся стебли.

У растений с вьющимися листьями, таких как клематисы, листья используются как усики. Молодые листья этих растений способны обвиваться тонкими проволочками, нитками, веточками или другими листьями. Главное — обеспечить достаточно тонкую опору, чтобы стебель листа мог скручиваться. Решетка из реек шириной 1 дюйм не подойдет для двойников листьев.

Вьющиеся стебли обвиваются вокруг всего, чего они касаются, будь то шест, ветка, проволока или ножка стула.Стебли будут закручиваться по часовой стрелке или против часовой стрелки, в зависимости от вида растения.

Есть свободно вьющиеся стебли, такие как тыквы, и сильно вьющиеся, такие как тунбергия, глициния, ипомея, жасмин и трубка голландца. Некоторые из этих вьющихся лоз могут вырасти очень большими и очень тяжелыми. Глициния известна сносом крыльцов и садовых построек. Если вы сажаете многолетнюю лозу, которая со временем станет очень большой, обязательно обеспечьте сильную опору.

Примеры вяжущих растений

Плетение листьев:

• Клематис
• Настурция плетистая ( Tropaeolum polyphyllum )
• Родохитон

Ипомеи обвивают опору своими стеблями.

Двойные стержни:

• Фасоль
• Трубка голландца (Аристолохия)
• Сладко-горький ( Celastrus scandens )
• Утренняя слава
• Лунный цветок (Ипомея)
• Жасмин (Jasminum)
• Жимолость (Lonicera)
• Черноглазая лоза Сьюзен (Тунбергия)
• Глициния

Скремблеров:

Бугенвиллея и плетистые или вьющиеся розы — два из многих растений, которые попадают в категорию скремблеров.У этих растений длинные гибкие стебли, которые могут выглядеть как лозы, но они не могут взбираться самостоятельно. Иногда у скремблеров есть шипы, которые помогают им цепляться за соседние стебли. Если вы хотите, чтобы эти растения «карабкались» по решетке, беседке или беседке, вам нужно будет прикрепить их на место и, возможно, связать проволокой или прочной веревкой.

Примеры растений, которые бродят или бродят

• Бугенвиллея
• Мыс обыкновенный (Пламбаго)
• Плетистая роза (Rosa)

Клейкие подушечки:

Плющ бостонский ( Parthenosissus tricuspidata ) и вирджиния лиана ( P.quinquefolia ) имеют усики стебля с чувствительными к прикосновению липкими подушечками, которые позволяют им прикрепляться практически к любой поверхности. Альпинисты с клейкими подушечками могут прикрепиться к фасаду здания или стволу дерева. Если у них нет вертикальной опоры, они с таким же удовольствием будут ползать боком, прикрепляясь ко всему на своем пути.

Примеры растений, которые лазают с клейкими подушечками

• Циссус
• Плющ бостонский (Parthenocissus)

Цепные корни стебля:

Последняя группа альпинистов использует цепляющиеся корни стебля для прикрепления. Стебли этих растений образуют пучок коротких крепких корней, которые цепляются за практически любую поверхность. Примеры растений с цепляющимися стеблевыми корнями включают плетистую гортензию ( Hydrangea petiolaris ), большинство видов плюща, такие как английский плющ ( Hedera helix ) и ирландский плющ ( Hedera hibernica ), а также бересклет. Эти растения могут повредить лакокрасочные покрытия и строительный раствор, если вы попытаетесь удалить корни стебля из конструкции.

Примеры растений, которые поднимаются с цепляющимися корнями

• Бересклет
• Плющ английский (Hedera)
• Гортензия плетистая ( Hydrangea petiolaris )

Подпишитесь на электронную почту

Узнавайте о лучших предложениях, новых продуктах и ​​советах по садоводству.

Один писатель спрашивает: альпинисты делают вид, что не лезут?

Эндрю Бишарат — ветеран писателя, который ведет Evening Sends и является частью подкаста The Runout. На этой неделе он опубликовал рассказ под названием «Делая вид, что не лезет», и задает несколько очень важных вопросов.

Сразу же Бишарат заявляет: «Сейчас есть два типа скалолазов: те, кто перестал лазать, и те, кто притворяется, что перестал лазать». Мы вступаем в шестую неделю с тех пор, как ВОЗ объявила коронавирус глобальной пандемией, и многие альпинисты следуют правительственным приказам оставаться ближе к дому.

Но что, если нахождение рядом с домом означает, что вы можете спуститься по улице к скале? Как во многих альпинистских городах Канады. «Но почему близлежащие скалы не могут оставаться открытыми для местных жителей, которым не нужно преодолевать большие расстояния, чтобы добраться до них?» — сказал Бишарат. «Кроме того, если протоколы социального дистанцирования могут соблюдаться в продуктовых магазинах, то, безусловно, их можно придерживаться и в скалах…»

Посмотреть этот пост в Instagram

Привет, ребята, пора серьезно поговорить. Мы находимся в разгаре глобальной пандемии, которая подвергает риску наше сообщество. Правительство провинции и федеральное правительство попросили всех оставаться дома, избегать второстепенных поездок и практиковать социальное дистанцирование. Провинциальные парки закрыты для ВСЕХ посетителей. Правила COVID-19 означают, что такие занятия, как скалолазание на открытом воздухе, * не * разрешены нигде. Нам очень повезло, что в Онтарио много скалолазов, которые приветствуют наш вид спорта, но постоянный доступ к нам — это привилегия, а не право.Наши отношения с землевладельцами строятся на доверии и уважении. Если мы не будем уважать нынешние призывы оставаться дома, нам может быть отказано в доступе, а некоторые скалы могут вообще запретить лазание. Пожалуйста, оставайтесь на месте, чтобы заниматься спортом — прогуляйтесь или побегайте вокруг квартала. Помогите обеспечить, чтобы после снятия санкций мы могли вернуться к лазанию на открытом воздухе. Продолжайте лазать открыто и поощряйте своих друзей делать то же самое. #ontario # альпинизм #stayhome #staysafe #access

Сообщение, опубликованное Альянсом альпинистов Онтарио (@ontarioallianceofclimbers) 17 апреля 2020 года в 5:57 по тихоокеанскому времени

Как указывает Бишарат, тогда мы все касаемся одного и того же камня, анкеров и болтов.Не говоря уже о том, что альпинисты наверняка преодолеют большие расстояния до скал, если скалы открытые.

Однако нет никаких сомнений в том, что в наши дни люди занимаются скалолазанием, но делают вид, что не делают этого. Может быть, они направляются к удаленным скалам или рискуют быть пристыженными за популярные. Похоже, что с начала пандемии никто не публикует текущие приключения в скалолазании в социальных сетях. Ну, по крайней мере, не всем.

Бишарат завершает свою статью словами: «Или новые нормы будут продолжением настоящего: пристыдить достаточно людей, чтобы они никогда не лазили, чтобы бесстыдным претендентам было достаточно безопасно пройти свои веревки без особого вреда?»

По состоянию на 20 марта в Канаде во всех провинциях и территориях действуют приказы о домоседе, провинциальные и национальные парки остаются закрытыми, а социальное дистанцирование сохранится надолго. Залы для скалолазания закрыты ставнями, магазины снаряжения продают снаряжение в Интернете, и большинство из нас все еще застряли дома. Группы доступа по всей стране сказали альпинистам не заниматься скалолазанием прямо сейчас.

У нас есть ежедневные тренировки, опубликованные на нашей странице по скалолазанию в помещении, и мы надеемся, что все будут в форме, выйти на улицу и построить стену дома. Вы видели, как поднимаются стены дома ?!

Как профессиональные альпинисты зарабатывают деньги? — Ascentionism

Многие люди, занимающиеся скалолазанием, мечтают заняться этим профессионально, но не всегда легко увидеть, чем скалолазы зарабатывают на жизнь.Я написал следующее руководство, чтобы объяснить это более подробно!

Итак, как профессиональные альпинисты зарабатывают деньги? Спонсорство — это основной способ заработка профессиональных альпинистов. Другой доход может поступать от публичных выступлений, гида или книг / фильмов.

К сожалению, для этого вида спорта нет такой «лиги», как у таких организаций, как MLB, NBA и NHL, чтобы платить своим спортсменам. Вместо этого большинство скалолазов зарабатывают деньги на спонсорстве различных брендов.Заработок, который они получают, зависит от того, насколько популярен альпинист; такие известные имена, как Алекс Хоннольд, могут вытаскивать больше шестизначных цифр в год, в то время как менее известные люди зарабатывают гораздо меньше (на самом деле средний профессиональный альпинист зарабатывает только 5000 долларов).

Как профессиональные альпинисты зарабатывают деньги?

Для тех, кто не знает, спонсорство — это, в основном, когда бренд платит вам за представление своего продукта. Они могут сделать это по разным причинам:

• Завоюйте доверие в своей нише: Когда среднестатистические скалолазы видят кого-то вроде Адама Ондры, использующего снаряжение Black Diamond, это свидетельство того, насколько качественно это снаряжение.
• Создайте образ: Иногда бренды хотят, чтобы вы создавали свой собственный имидж. Знаменитым примером этого может быть человек из Мальборо, где спонсировались безымянные владельцы ранчо, потому что у них был правильный «внешний вид».
• Расскажите о себе: Иногда вас спонсируют просто из-за размера вашей аудитории или потому, что вы можете общаться с определенной группой людей (например, альпинистами).

Традиционно только известные компании, такие как North Face или Patagonia, спонсировали альпинистов.Это означало, что эти альпинисты будут получать приличную зарплату, но также затрудняло выход на сцену начинающим.

Социальные сети изменили это за последние годы с появлением «влиятельных лиц» — людей, которые спонсируют бренд и делятся ими с тысячами или десятками тысяч подписчиков.

У влиятельных лиц в социальных сетях меньше шансов, что одна компания будет платить им приемлемую для жизни зарплату, и они с большей вероятностью будут получать оплату от нескольких брендов за каждую публикацию.

Мир скалолазания не застрахован от воздействия социальных сетей. Я лично знаю людей, которых различные местные компании спонсируют размещать фотографии со своей одеждой.

Если вы только начинаете свою карьеру в качестве скалолаза, но еще недостаточно велики, чтобы привлечь внимание крупного, известного бренда, работа с небольшими компаниями может быть отличным способом заработать небольшой доход. вы медленно наращиваете свое имя.

Какие другие источники дохода?

Помимо спонсорства, у профессиональных альпинистов есть ряд других способов заработка.Некоторые из них лучше других!

Публичные выступления

В прошлом публичные выступления были основным источником дохода для альпинистов, у которых не было крупных спонсоров. Спортсмены могли взять свои истории о выживании и стойкости в дикой природе и превратить их в ценные уроки жизни; частные лица или компании будут платить, чтобы усвоить эти уроки.

Публичные выступления могут быть отличным источником надежного дохода, но при этом есть одна оговорка: вам нужно несколько ужасающих, смертоносных и изменяющих жизнь историй, чтобы это сработало. Обычный мусорщик, путешествующий по Америке на минивэне, не годится как оратор.

Трюки

Трюки — еще один отличный способ для скалолазов заработать себе на жизнь, хотя обычно они требуют довольно высокого уровня навыков. Здесь вы работаете со съемочной группой над рекламой или фильмом, снимая сцены в качестве дублера актера.

Самый последний пример, который я могу вспомнить, — это римейк Point Break, где Крис Шарма изображает главного героя Джонни, когда он в свободном соло взбирается на скалу:

Информационные курсы

Информационные курсы — это скорее продукт эпохи Интернета, и они медленно набирали обороты в мире скалолазания.Однако ситуация начинает меняться, и я думаю, что в ближайшие несколько лет вы сможете увидеть гораздо больше таких курсов.

Информационные курсы — это, по сути, просто пакет информации, который собирается и продается вам. Чаще всего это делается в видеоформате и может охватывать самые разные темы.

Примером этого могут быть видеокурсы Марка Смайли

Партнерские предложения

Партнерские сделки могут идти рука об руку с информационными продуктами.Партнерские сделки похожи на спонсорство, за исключением того, что вам платят за каждую проданную единицу.

Создавая этот сайт, я являюсь примером человека, у которого есть партнерская программа (хотя я далек от профессионального скалолаза). Каждый раз, когда вы покупаете что-то по ссылке с этого сайта, я получаю (очень небольшой) откат от компании, у которой вы покупаете.

Направляющая

Руководство — это еще один способ, которым профессионалы могут увеличить свой доход. Не многие громкие имена делают это — было бы неправдоподобно, если бы Томми Колдуэлл провел вводный курс по страхованию — но это все равно может быть отличным способом заработать деньги для тех, у кого нет огромной фан-базы. , или просто люди, которые любят преподавать.

Уилл Гэдд и Адриан Баллинджер — два громких имени, о которых я могу думать, которые до сих пор руководят, несмотря на то, что их хорошо знают и уважают в сообществе скалолазов.

Письмо / Фотография / Кинопроизводство

Наконец, многие скалолазы попробуют свои силы в других видах искусства, чтобы привлечь внимание публики и получить более надежный источник дохода. Документируя свои приключения, альпинисты могут продавать конечный продукт, на самом деле не нужно изо всех сил и делать слишком много работы (хотя фотография, письмо и создание фильмов по-прежнему чрезвычайно сложны сами по себе).

Прекрасным примером этого может служить Джимми Чин, знаменитый альпинист и режиссер, создавший такие фильмы мирового уровня, как Free Solo и Meru. Есть также некоторые очень известные писатели, в первую очередь Джон Керуак или Габриэле Филиппи.

Другие способы заработать на скалолазании

Итак, вот и все, чем профессиональные альпинисты могут заработать.

Однако быть профессионалом не для всех. Некоторые люди (такие как ваш покорный слуга) просто не являются и, вероятно, никогда не станут достаточно хорошими скалолазами, чтобы стать профессионалом.

Однако это не значит, что скалолазанием нельзя сделать карьеру. Ниже я перечислил некоторые другие способы, которыми вы можете прилично заработать, оставаясь при этом в мире скалолазания!

Работа в скалодроме

Первый и, вероятно, наиболее очевидный ответ — работать в скалодроме. Если вы работаете на стойке регистрации, это скорее временная работа для оплаты счетов.

Работники скалодрома, однако, могут в конечном итоге зарабатывать прилично.Если вы перейдете на обучающие курсы или даже начнете устанавливать маршруты, вы сможете получать приличную зарплату, проводя все свое время в тренажерном зале.

Будьте маркетологом

Маркетологи, вероятно, получают лучшую зарплату среди всех в мире скалолазания, хотя им нужно работать для этого. Как маркетолог, вы проводите большую часть своего времени в поездках, посещая магазины розничной торговли на открытом воздухе и предлагая им свои товары.

Маркетологи могут зарабатывать около 100000 долларов в год, хотя для этого потребуется около десяти лет в отрасли и много 60-часовых недель, плюс много времени в дороге (без лишних дней, чтобы проверить местные скалы. ).

Стать цифровым маркетологом

Вам нравится писать и / или снимать фильмы? Хотите заработать немного денег, одновременно изучая мир скалолазания? Вам нравится кричать в пустоту и не получать ответа почти год?

Если да, то цифровой маркетинг может быть для вас. Написание информативного онлайн-контента в обмен на доход от рекламы, партнерские сделки и генерацию лишних потенциальных клиентов — хороший способ заработать побочные деньги, обучая себя скалолазанию, и если вы действительно добьетесь успеха, это может (теоретически) предоставить вам постоянный доход.

Работа в рознице

Наверное, самая простая и наименее вдохновляющая работа, связанная со скалолазанием, — это розничная торговля.