Спелеотуризм обучающее занятие для детей: Программа «Спелеотуризм»

Программа «Спелеотуризм»

Цель программы: формирование физически развитой и психологически устойчивой личности, способной к познавательно-творческой и исследовательской деятельности в условиях спелеотуризма.

 

Задачи:

Обучающие:

· дать общее представление о спелеотуризме и спелеологии, как науке;

· сформировать первоначальные навыки обеспечения безопасности жизнедеятельности людей в условиях спелеотуризма;

· освоить смежные виды туризма;

· сформировать основные спелеотуристские навыки и умения;

· развить готовность к оптимальному решению проблемных ситуаций на основе имеющегося опыта;

· развить психологическую подготовку к прохождению пещер различной категории сложности;

· сформировать начальные инструкторские навыки;

· дать представления о культуре и природе России через спелеотуристские походы.

 

Воспитывающие:

· формирование осознанного выбора в пользу здорового образа жизни через занятия спелеотуризмом;

· формирование бережного отношения к окружающей среде;

· воспитание основных человеческих качеств: взаимовыручки, дружбы, честности, бескорыстия, самостоятельности, отзывчивости;

· приобщение к нормам и ценностям туристского сообщества.

 

Развивающие:

· развитие внимания, памяти, умения сравнивать и сопоставлять;

· развить умение находить оптимальные решения в нестандартных ситуациях;

· укрепление физического здоровья учащихся;

· развитие физических качеств: силы, выносливости, ловкости;

· формирование устойчивого интереса к туризму и изучению спелеологии.

 

Задачи 1 года обучения «Начало»:

· дать общее представление о спелеологии как науке и о спелеотуризме как познавательно-творческом виде деятельности;

· сформировать первоначальные навыки обеспечения безопасности жизнедеятельности людей в условиях спелеотуризма;

· сформировать основные спелеотуристские умения;

· укрепление здоровья и развитие физических качеств личности;

· привить детям устойчивый интерес к туризму и изучению спелеологии.

 

Задачи 2 года обучения «Перспектива»:

· углубить базовые знания по спелеотуризму;

· сформировать минимально необходимые физические и специальные туристско-спелеологические навыки;

· обеспечить основы психологической готовности к занятиям спелеотуризмом;

· воспитать готовность к оптимальному решению проблемных ситуаций;

· развивать умения эффективно передавать свой опыт новичкам.

 

Задачи 3 года обучения «Мастерство»:

· углубить практические знания в спортивной спелеологии;

· освоить смежные виды туризма;

· пройти психологическую подготовку к прохождению сложных пещер и походов;

· научить разрешать проблемные ситуации;

· сформировать начальные инструкторские навыки;

· дать знания о промышленном альпинизме, как профессиональном виде деятельности;

· дать начальные знания о технике подводных погружений с аквалангом.

Открытое занятие к дополнительной образовательной программе «Туристы-проводники», тема: «Введение в программу» | План-конспект занятия по краеведению по теме:

                  Сценарий занятия  по программе дополнительного образования детей

 «Туристы-проводники».

Тема: «Введение в программу»

Цель: Познакомить с образовательной программой «Туристы-проводники», формирование у обучающихся интереса к туристско- краеведческой деятельности.

Задачи:

— познакомить с программой объединения, основными понятиями и формами реализации программы;

— побуждение мотивации к изучению программы «Туристы – проводники»;

— создание условий для развития абстрактного мышления;

            Оборудование: мультимедийное оборудование; тематические иллюстрации; котелок; веревка; палатка, туристическое снаряжение; костер, личное снаряжение.

Ход занятия

        Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые коллеги!

            Меня зовут Наталья Витальевна.

 Обратите внимание на слайд!   В этом  здании находится Тарская станция юных туристов. Это одна из трех станций туристов в Омской области. (Нерпинская 48) –Это купеческое здание одного из богатейших купцов нашего района купца Немчинова, это единственное в Тарском районе туристское учреждение.

   

-Ребята, представьте, что мы с вами на солнечной лесной поляне!

— А теперь я предлагаю поближе познакомиться с туристами.  

-Кто же такие туристы, и  чем они занимаются? Как вы думаете? (ответы детей)

-Туристы – это самые дружные и общительные люди. Они легко знакомятся и принимают в свой круг новичков.  А поскольку, вы, ребята, новички, давайте познакомимся.  

-Перед вами бейджи двух цветов.  Ваша задача  — выбрать любой бейдж, назвать свое имя, вписать его, рассказать о себе в двух словах. Комментарии.

   Омская область – это частица  нашей Родины. Ее называют Сибирью.  Наш край  — благодатное место почти для всех видов туризма: бескрайние поля, леса, сибирская  тайга, большое количество рек…   Пройдут  годы, вы станете  взрослыми, сделаете  первые шаги в самостоятельную жизнь. Но где бы вы, ни были, в сердце каждого из вас будет жить край  вашего  детства и вы обязательно вспомните о ваших путешествиях по родному краю!  

  Вы знаете, Почему люди начали путешествовать??? (ответы детей)

Человек путешествующий был всегда. Сначала путешествия были вызваны необходимостью добывания пищи, затем в них стал преобладать научный характер – добывание знаний, открытие новых Земель. Первыми путешественниками были землепроходцы, мореплаватели, военные. Со временем интересы путешественников расширились-они стали отправляться в поход, чтобы испытать и понять себя.

Какие имена путешественников вы можете назвать? (ответы детей, слайды путешествовать)

        Ермак Тимофеевич — казачий атаман и завоеватель Сибири.

        ХРИСТОФОР КОЛУМБ, портрет неизвестного художника 16 в.

 (1451-1506), великий испанский мореплаватель итальянского происхождения,      

Жак-Ив Кусто́ — знаменитый французский исследователь Мирового океана, фотограф, режиссёр, изобретатель, автор множества книг и фильмов.

Федор Конюхов — известный на весь мир российский путешественник, писатель и художник, священник. Помимо этого, Федор Конюхов является Заслуженным мастером спорта по туризму, а так же первым россиянином, побывавший на Южном и Северном полюсах и Эвересте.

А как вы думаете пиратов можно назвать первыми путешественниками?

Да,  пирата были самыми первыми и отважными путешественниками!

    Скажите, пожалуйста, — а кто такой проводник? (проводник- ведёт к чему ниб.) (ответы детей)

 Сегодня на занятии мы с вами познакомимся с программой обучения «Туристы-проводники», по которой мы с вами будем заниматься, рассмотрим основные понятия и формы реализации программы, совершим увлекательнейшее путешествие в мир туризма. Занимаясь по программе «Туристы-проводники» мы научимся основам выживания в экстримальных условиях, оказывать первую доврачебную помощь, ориентироваться на местности, преодолевать естественные преграды. Будем ходить в походы и на экскурсии по родному краю, изучать его природу, культуру и традиции населения. Эти знания и умения пригодятся вам не только в жизни, но и при благоприятной обстановке могут стать определяющими при выборе профессии. Узнаем, чем занимаются и что узнают туристы в походах и на соревнованиях, а также,  что объединяет этих романтиков дороги.

 

   Появится ли у вас желание заниматься этим увлекательным делом? На этот вопрос нам предстоит ответить в ходе занятия.  

Ребята, турист-это не только путешествующий человек, но и тот, который умеет ориентироваться на местности, выживать в экстремальных условиях.

  Ребята, а какими знаниями и умениями должен обладать турист? (ответы детей)

 — Молодцы! Все верно..

 Тарский район интересное место для туристов. Он привлекает туристов природой, археологическими памятниками, природными зонами, таёжным воздухом.      

   И так, я приглашаю вас в мир туризма.

  Слово «туризм» произошло от французского «путешествие», а путешествовать можно по-разному. На территории нашего края можно заниматься практически всеми видами туризма.

-Какие виды туризма известны вам? (ответы детей)

— водный туризм

 -вело —

-мото-

 -автотуризм,

— горный туризм

 — спелеотуризм

— лыжный

 пешеходный

Мы с вами в основном будем заниматься пешеходным туризмом, хотя попробуем и другие его виды. Умения и навыки мы будем приобретать на теоретических занятиях, а закреплять и отрабатывать на практике, в походах и соревнованиях.

Большое внимание уделим ТБ, поскольку занятия туризмом связаны с риском, но соблюдая ТБ этот риск можно свести к минимуму.

Сейчас мы с вами познакомимся с деятельностью, которой вы сможете заняться в ближайшее время: лекция, беседа, игра, викторина, соревнования, палаточные лагеря, поход, экскурсия, учебно-тренировочное занятие.

Занимаясь в нашем объединении вы научитесь ориентироваться по компасу, разводить костер преодолевать препятствия, основам лыжной подготовки, одной из основной форм нашей деятельности будут занятия на скаладроме, кроме этого в нашем объединении так же есть свои традиции и обычаи – дни именников, посвящение в туристы, вручение значков и удостоверений.

Сейчас мы с вами познакомимся с туристским снаряжением, которое мы будем использовать на наших занятиях, соревнованиях и походах.

Перед вами лежат вещи. Представьте себе что мы собрались в поход с ночёвкой ваша задача выбрать, то снаряжение, которое пригодится вам в этом походе.  (комментарии )

-Рюкзак  — это верный друг любого туриста. Походный дом, который всегда рядом. Туристу приходится несколько раз в день собирать и разбирать его. Укладка рюкзака  — это целая наука. Постичь некоторые ее азы мы попробуем сейчас.

Мы с вами отобрали снаряжение, необходимое для похода, а теперь ваша задача, обсудив в группе правильно уложить снаряжение в рюкзак, а затем мы с вами проверим, правильно или нет вы его уложили.

Обратите внимание на слайд, там показана схема укладки рюкзака, вот так должен быть правильно уложен рюкзак!

Молодцы, у вас получилось  хорошо!

Сейчас мы с вами познакомились с основным туристским снаряжением, но кроме него есть еще и специальное снаряжение, которое используется для преодоления различного вида препятствий и  организации переправ.

Веревка, система, карабины, блок ролики, жумар, восьмерка, многие элементы необходимы для совершения сложных пеших, горных водных походов.

       Вот мы и совершили с вами небольшое путешествие по программе «туристы –проводники», теперь нас с вами ожидает  привал, рассаживайтесь поудобнее.

Ребята, сегодня на занятии я познакомила вас с основными разделами нашей программы, скажите пожалуйста мне кто же такие «туристы», и что такое «туризм»? Что нового вы узнали на занятии, какие важные качества и умения необходимы туристу для совершения походов

• И вот долгожданный привал! Давайте, правильно организуем место бивака (места стоянки). Попробуйте правильно расставить снаряжение, представленное вам. Объясните, почему именно так? (комментарии) Где располагаетесь вы?
• Давайте посмотрим, костер должен находиться от палатки не менее4-5 метров, с подветренной стороны. Давайте представим, что мы на берегу реки. Где вы будите производить забор воды, мытье посуды, стирку?
• Да, забор воды мы делаем выше по течению, затем, мытье посуды и стирка.
•  Давайте расстелем коврики вокруг костра.

— Ребята, скажите, пожалуйста — Что является символом дружбы, единения у туристов?

(Ответы учащихся)

 Да символом единения и дружбы у туристов – костер и я хочу закончить наше сегодняшнее занятие  символическим костром, который будет, является символом единения нашей группы. И главное в нашей совместной деятельности это то, чтобы все, что мы с вами будем делать, приносило вам удовольствие, радость, желание жить именно так, а не иначе. Скажите, какие эмоции вы получили? Продолжите пожалуйста фразу Я хотел(а) или не хотел бы заниматься туризмом, потому что…

спасибо за ваши эмоции, мне было приятно и интересно провести вместе с вами это занятие, и я была бы очень рада. Если бы вы пришли заниматься ко мне на станцию, и на память о нашем занятии я хочу подарить вам «Кодекс путешественника»  — это свод правил, которых вы должны придерживаться, совершая любое путешествие или поход

   Зажечь этот костер помогу вам я, но поддерживать пламя этого костра ,чтобы оно не погасло, поможет мне ваши стремления, ваше творчество, ваша любознательность, ваше желание познать все не изведанное в том числе самого себя. Всегда туристы, собираясь у костра, поют песни.

— Давайте и мы с вами с поем песню

Бременские музыканты
Ничего на свете лучше нету,
Чем бродить друзьям по белу свету.
Тем, кто дружен, не страшны тревоги,
Нам любые дороги дороги.

Наш ковер — цветочная поляна.
Наши стены — сосны великаны.
Наша крыша — небо голубое,
Наше счастье — жить такой судьбою.

Мы свое призванье не забудем:
Смех и радость мы приносим людям.
Нам дворцов заманчивые своды
Не заменят никогда свободы.

           

Секция «Спортивный туризм»

СОДЕРЖАНИЕ календарно — тематического плана 1-ого года обучения:

Тема № 1. Вводное занятие.

Теория. Знакомство с туризмом. Инструкции по охране труда. Цели и задачи обучения, перспективы путешествий.

Тема № 2. Пешеходный туризм. Начальный уровень. «Туристское снаряжение».

Теория. Личное снаряжение для выездов на природу. Групповое снаряжение.

Практические занятия.

Укладка рюкзака. Постановка палатки. «Туристский быт».

Теория. Организация туристского лагеря. Установка палатки. Распределение обязанностей при постановке лагеря. Виды костров. Виды растопки. Меры безопасности при обращении с огнем и заготовке дров.

Практические занятия. Организация лагеря. Разведение костра с использованием растопки. «Основы гигиены и первой помощи».

Теория. Индивидуальный медицинский пакет, его состав, хранение, упаковка и перенос в походе, когда и как его применять. Соблюдение правил гигиены в походе. Профилактика простудных заболеваний. Ядовитые растения. Основы доврачебной помощи. Состав аптечки и правила ее применения.

Практические занятия. Выполнение повязок. «Питание в походе».

Теория. Сроки хранения продуктов. Соблюдение правил гигиены при питании на природе. Меню похода выходного дня. Рецепты основных походных блюд.

Практические занятия. Организация общего туристского стола. Составление меню. Дежурство по приготовлению пищи.  «Туристские узлы»

Теория. История узлов. Простейшие узлы и их применение.

Практические занятия. Вязка узлов. Зачеты по вязке узлов. «Знакомство с походными должностями»

Теория. Походные должности и их особенности.

Практические занятия. Выполнение походных должностей на выездах. «Безопасность в походе»

Теория. Основы страховки, самостраховки при преодолении препятствий. Правила поведения при переездах, в населенных пунктах по маршруту. Значение дисциплины в туризме. Опасные природные явления. Знаки аварийной сигнализации.

Практические занятия. Упражнение на страховку, самостраховку. Преодоление естественных препятствий.

Тема № 3. История и культура Карачаево -Черкессии.

Теория. Знакомство с историей Карачаево -Черкессии и г. Черкесска, животным и растительным миром предгорий.

Практические занятия. Экскурсия по пойме р. Кубань. Самостоятельный поиск информации о местах выездов. Участие в краеведческом квесте.

Тема № 4.

Общая физическая подготовка

Теория. Значение здорового образа жизни и физической подготовки для совершения походов и путешествий. Физическая подготовка туриста.

Практические занятия. Тренировки по общей физической подготовке (ОФП): развитие скоростной выносливости, двигательной активности. Пеший маршрут. Командные игры с мячом. Игры с использованием специального снаряжения. Бег по пересеченной местности.

Тема № 5. Подготовка к соревнованиям

Теория. Знакомство со специальным снаряжением. Обеспечение безопасности на тренировках и соревнованиях. Техника преодоления этапов соревнований.

Практические занятия. Одевание страховочной системы, индивидуальная подгонка снаряжения. Техника пешеходного туризма. Спуск по-спортивному. Спуск с самостраховкой. Подъем по крутому склону с самостраховкой. Переправа по бревну с перилами. Переправа по бревну маятником. Преодоление параллельной переправы. Переправа через заболоченный участок по слегам.

Тема № 6. Основы ориентирования

Теория. Обеспечение безопасности при прохождении трассы ориентирования. Действия при потере ориентировки. Виды карт. Устройство компаса и правила обращения с ним. Масштаб карт. Стороны горизонта. Измерение расстояний по карте и на местности.

Условные знаки спортивных и топографических карт.

Тема № 7. Итоговое занятие

Теория. Итоги года. Анкетирование.

СОДЕРЖАНИЕ календарно — тематического плана 2-ого года обучения:

Тема № 1. Вводное занятие

Теория. «Различные виды соревнований: на маршрутах и дистанциях, в природной среде и на искусственном рельефе». Инструкции по безопасности. Обсуждение летнего сезона. Объяснение планов на новый учебный год.

Тема № 2. Пешеходный туризм. Углубленный уровень. «Туристское снаряжение».

Теория. Личное и групповое снаряжение для пешеходного туризма. Современные технологии при производстве снаряжения. Изготовление самодельного снаряжения. Хранение, уход, порядок сдачи снаряжения.

Практические занятия. Подбор личного и группового снаряжения для выездов. Ремонт снаряжения. «Туристский быт».

Теория. Привалы и ночлеги. Укрытия. Основные типы костров и их назначение. Съедобные, ядовитые и лекарственные растения.

Практические занятия. Обустройство полевого лагеря. Установка укрытий. Разведение костра различными способами. «Основы первой помощи».

Теория. Виды повязок. Помощь при переломах вывихах. Способы транспортировки пострадавшего. Комплектация аптечки. Спасательные работы в пешем путешествии.

Практические занятия. Наложение повязок. Изготовление носилок и транспортировка пострадавшего. Поиск пострадавшего. «Питание в походе».

Теория. Набор продуктов на человека в день. Способы упаковки и хранения продуктов в многодневном походе. Соотношение воды и круп для приготовления блюд. Вариативность раскладки. Понятие калорийности. Соотношение белков, жиров, углеводов.

 Практические занятия. Составление раскладки, закупка продуктов, дежурство по приготовлению пищи.  «Туристские узлы».

Теория. Узлы по группам применения. Узлы, используемые для страховки, самостраховки.

Практические занятия. Вязка узлов по группам применения. Применение узлов в бытовой деятельности. Зачет по узлам. «Походные должности».

Теория. Работа по должностям при подготовке к походу, совершении похода и на этапе отчета.

Практические занятия. Выполнение походной должности в походе выходного дня.

Тема № 3. География и природа КЧР

Теория. Геологические и природные достопримечательности КЧР. Коренные народы КЧР. Физическая география региона.

Практические занятия. Экскурсия в  пещеры. Поиск информации. Разработка и защита маршрута путешествия.

Тема № 4. Водный туризм. Начальный уровень

Теория. История водного туризма. Безопасность в водных походах. Виды судов. Специальное групповое и личное снаряжение водного туризма. Ориентирование в водном походе. Первая помощь в водном походе. Препятствия в водном походе. Подготовка к водному походу. Особенности структуры отчета о водном походе.

Практические занятия. Техника водного туризма. Правильный гребок. Посадка на судно. Распределение груза. Организация челнока. Тактика командных действий. Подготовка к водному походу, подготовка материалов для отчета.

Тема № 5. Общая физическая подготовка

Теория. Классификация упражнений. Специальные туристские упражнения.

Практические занятия. Тренировки по ОФП, выявление особенностей физического развития учащихся: скоростной выносливости, двигательной активности, командные игры с мячом, эстафеты с применением специального снаряжения, знакомство со специальными упражнениями. Зачет по ОФП. Бег по пересеченной местности.

Тема № 6. Подготовка к соревнованиям

Теория. Технические и тактические приемы для прохождения дистанции 1 класса сложности. Настрой перед стартом. Правильная разминка. Комплекс индивидуальных упражнений. Разбор ошибок при прохождении дистанции.

Практические занятия. Прохождение навесной переправы. Подъем с использованием зажима. Спуск по перилам. Прохождение параллельной переправы, переправы по бревну. Подъем по скалодрому. Участие в соревнованиях по скалолазанию.

Тема № 7. Основы ориентирования

Теория. Измерение расстояний по карте. Азимут. Определение азимута по карте и на местности, азимутальный ход. Изображение рельефа на карте. Навигатор.

Практические занятия. Определение азимута по карте и на местности, азимутальный ход. Определение объектов рельефа на местности, ориентирование по выбору, ориентирование по маркированной трассе. Ориентирование по навигатору.

Тема № 8. Итоговое занятие

Теория. Подведение итогов учебного года.

СОДЕРЖАНИЕ Учебного плана 3-ого года обучения:

Тема № 1. Вводное занятие

Теория. Инструкции по безопасности. Итоги прошедшего летнего сезона. Цели и задачи учебного года.

Тема №2 География и природа Северо-запада России

Теория. История региона. Народы, населяющие территорию региона. Физическая география региона.  Древняя история, Северного Кавказа.

 История заселения, торговое значение для Российской империи. Православные памятники региона. Топонимика, Легенды. Современная промышленность.

Практические занятия. Поиск информации о культурных достопримечательностях. Поиск информации об уникальных природных объектах. Посещение тематических выставок. Анализ походных отчетов. Разработка и защита маршрута, будущего путешествия.

Тема № 4.  Водный туризм. Углубленный уровень

Теория. Безопасность в водных походах. Тактика водного похода. Лоция. Спасательные работы в водном туризме. Подготовка к водному походу.

Практические занятия. Техника водного туризма. Маневрирование судном. Прохождение прямых и обратных ворот. Движение против течения. Прохождение перекатов, быстрин, мелей, зарослей. Техника спасательных работ. Осуществление страховки ниже по течению. Бросок конца Александрова. Вытаскивание пострадавшего из воды. Вытаскивание перевернутого судна из воды. Составление лоции препятствия. Подготовка к водному походу.

Тема № 5. Общая физическая подготовка

Теория. Комплексы упражнений для развития общефизической подготовки туриста. Нормы ГТО. Спортивная гигиена туриста.

Практические занятия. Упражнения на развитие ловкости, мышечной выносливости. Прыжки в длину в яму с песком, через яму с водой, канаву, ручей. Прыжки по кочкам. Прыжки в высоту через планку, жердь, поваленное дерево с одной и двух ног. Прыжки на одной и обеих ногах на месте и в движении. Прыжки со скакалкой в движении. Прыжки вверх из положения приседа, упора присев. Бег-прыжки и прыжки по ступенькам в заданном темпе. Бег в равномерном такте по равнинной и пересеченной местности, открытой и закрытой. Бег «в гору». Командные игры. Бег по пересеченной местности.

Тема № 6. Подготовка к соревнованиям

Теория. Технические и тактические приемы для прохождения дистанции 2 класса сложности. Психологическая подготовка спортсмена. Комплекс индивидуальных упражнений. Разбор ошибок при прохождении дистанции.

Практические занятия. Прохождение наклонной навесной. Вертикальный подъем с использованием зажима. Организация спуска. Использование полиспаста. Организация переправы по бревну. Организация подъема, спуска с самостраховкой.

Тема № 7. Итоговое занятие

Теория. Подведение итогов учебного года. 

СОДЕРЖАНИЕ Учебного плана 4-ого года обучения:

Тема № 1. Вводное занятие

Теория. Инструкции по безопасности. Итоги прошедшего летнего сезона. Цели и задачи учебного года.

Тема №2. Спелеотуризм. Начальный уровень

Теория. История спелеотуризма. Безопасность под землей. Специальное групповое и личное снаряжение спелеотуризма. Ориентирование в горизонтальных пещерах. Препятствия в пещерах. Первая помощь в пещерах. Питание под землей – правила гигиены. Подготовка к спелеоэкспедиции. Особенности структуры отчета о спелеопоходе.

Практические занятия. Техника передвижения по горизонтальным пещерам. Преодоление вертикальных участков и узостей. Ориентирование под землей. Передвижение в распоре. Прохождение меандров. Пикетный ход. Подготовка к спелеоэкспедиции. Совершение спелеоэкспедиции. Написание отчета о мероприятии.

Тема №3 Горный туризм. Углубленный уровень

Теория. Горообразование и ледники. Безопасность в горах. Техника передвижения по ледникам, осыпям, гребням. Тактика совершения горного похода. Спасательные работы в горах. Заболевания, связанные с пребыванием в высокогорной местности и их профилактика. Организация станций и промежуточных точек страховки. Подготовка к горному походу.

Практические занятия. Техника горного туризма. Движение на передних зубьях кошек. Рубка ступеней. Применение ледобуров. Забивание крючьев и швеллеров. Установка эксцентриков, копперхедов, фрэндов, гекс. Подъем, траверс, спуск на кошках по крутому настовому (ледовому) склону со страховкой. Организация станций и промежуточных точек страховки. Подготовка к горному походу.

Тема №4 География и природа Юга России

Теория. История региона. Народы, населяющие территорию региона. Физическая география региона. Гордый Кавказ Древняя история, сказки легенды. Таврида. Древняя история, сказки легенды. 

Практические занятия. Поиск информации о культурных достопримечательностях. Поиск информации об уникальных природных объектах. Посещение тематических выставок. Анализ походных отчетов. Разработка и защита маршрута, будущего путешествия.

Тема № 5. Специальная физическая подготовка

Теория. Особенности специальной физической подготовки (СФП) для различных видов туризма.

Практические занятия. Тренировка и воспитание выносливости. Тренировка силы. Бег по сильнопересеченной местности. Командные игры. Марш-броски. Интервальный бег. Фартлек. Бег в «рваном ритме». Бег по снегу. Упражнения с резиновыми жгутами для развития верхнего пояса. Упражнения на развитие мышц спины. Упражнения на развитие эластичности связок и суставов.

Тема № 6.  Подготовка к соревнованиям

Теория. Технические и тактические приемы для прохождения дистанции 3 класса сложности. Психологическая подготовка спортсмена. Комплекс индивидуальных упражнений. Разбор ошибок при прохождении дистанции.

Практические занятия. Прохождение наклонной навесной переправы с использованием зажима. Организация навесных переправ. Использование полиспаста. Организация переправы по параллельным перилам, переправы вброд. Организация подъема, спуска с верхней командной страховкой. Прохождение блоков этапов.

Тема № 7. Итоговое занятие

Теория. Подведение итогов учебного года. Обсуждение планов на летний период.

 

 

 

 

Детские спортивные лагеря Челябинской области

Лето – время активного отдыха, купания и закаливания. За недолгие теплые месяцы на Урале нужно успеть набраться сил на весь год вперед. И сделать это никак не получится дома на диване, перед телевизором или за компьютером. Отдых должен быть полноценным: свежий воздух, озеро и пляж, хорошее питание и новые друзья, с которыми можно узнать много интересного. Все это можно найти, выбрав детский лагерь по душе и самому капризному ребенку, и самому беспокойному родителю. А для городских ребятишек, любящих прятаться по домам, лагеря спортивной и туристической направленности – самое то!

«Чайка» — детский спортивно-оздоровительный лагерь

Лагерь находится на берегу озера Смолино. Его несомненный плюс — это небольшая удаленность от города Челябинска, всего 15 км. Инфраструктура: баскетбольная, теннисная, волейбольная спортивные площадки, два футбольных поля, гимнастический городок, открытая танцевальная площадка, летняя эстрада, собственный благоустроенный пляж. Столовая на 2 зала, актовый зал, библиотека, различные мероприятия. Воспитательная и спортивная работа с детьми проводится квалифицированным тренерско-педагогическим коллективом. Проживание в 2-х этажных отапливаемых корпусах, в комнатах по 5-6 человек, удобства — на этаже.

Местоположение: ул. Чапаева, 120

Представительство в городе Челябинск: ул. Горького, 24

Телефоны для справок: (351) 772-83-76

«Скиф», спортивно-туристический лагерь

Лагерь находится на базе ДООЦ «Горное ущелье» и рассчитан для активных и спортивных ребят 12-18 лет. Программа рассчитана на 9 дней, которые будут посвящены приключениям и новым открытиям на живописном Урале. В сопровождении опытных инструкторов дети будут участвовать в водных и горных походах, освоят и закрепят навыки в скалолазанье и спуске по реке. Программа лагеря «Скиф» состоит: сплав по реке Белая, пеший поход, велосипедные прогулки, конная езда; спортивное ориентирование на местности; скалолазание и туризм. Лагерь «Скиф» был неоднократно отмечен областными конкурсами в звании «Лучшего туристического маршрута», «Лучшей образовательной программы», «Лучшего палаточного лагеря».

Офис: Магнитогорск, ул. Кирова, 70

Телефоны: (3519) 24-36-78, (3519) 24-00-27

Школа путешественников Федора Конюхова

Отдых в экологически чистом месте на озере «Тургояк». Лагерь базируется на двух площадках: палаточный лагерь на острове (оз. Тургояк), а также стационарный лагерь на территории нового элитного коттеджного поселка Sunny Valley! Активный отдых и насыщенная программа развлечений: скалодром, лесной экстрим, посещение заповедников, кинопросмотры и др. Ежедневные занятия по обучающему модулю с профессиональными инструкторами: школа альпинизма, спелеотуризм, водный туризм, школа вейкбординга, школа экстрима, картинг, мотошкола, школа выживания, велотуризм, конная школа, фотошкола (необходимо узнавать расписание смен). Возможность выбора размещения в палаточном лагере на острове или в комфортабельном отеле. Получение диплома о прохождении обучающего курса и паспорта путешественника.

Представительство в городе: Челябинск, ул. Советская, д. 34, оф. 205

Телефоны для справок: (351) 700-01-36

«Юный спасатель», летний туристско-оздоровительный полевой лагерь

Место расположения полевого лагеря – на Майской поляне, Саткинский район Челябинской области (15 км от города Сатка). Юные спасатели живут в полевых условиях: в туристических палатках, пищу готовит на костре дежурный отряд. Профессиональный инструкторско-преподавательский состав. Каждый день ребят ждут походы и занятия: скалолазание на скалодроме, занятия по спелеологии (посещение пещер различной сложности, восхождение на горы, оказание первой медицинской помощи (теоретические и практические занятия), сплав по реке Ай на катамаранах, знакомство с техникой SRT. Курс рассчитан на детей в возрасте от 10 до 17 лет.

Офис: Сатка, ул. Калинина, 19

Телефоны: (35161) 9-69-40, (35161) 4-17-91

Детский загородный лагерь имени Феди Горелова

Лагерь расположен в 7 километрах от города Миасса, Челябинская область, недалеко от озера Тургояк. В программе лагеря круговорот активных занятий и творческих мастер-классов, ярких событий и спортивных мероприятий для детей в возрасте от 7 до 15 лет. Лагерь считается тематическим, каждая смена – своя тематика. Инфраструктура: футбольное поле, баскетбольная, волейбольная площадки, беговые дорожки, асфальтированная лесная лыжероллерная трасса с подъемами и спусками.

Адрес офиса продаж: Миасс, пр. Автозаводцев, 21.

Тел.: 8-982-270-12-23, (3513) 29-70-89

Полевой туристский лагерь «Тургояк»

Лагерь палаточный для ребят в возрасте от 10 до 16 лет (младше при наличии базовой туристической подготовки). Инфраструктура: туристическая полоса препятствий, скалодром, катамараны, полигон для занятий спортивным ориентированием, пляж.

Адрес офиса продаж: Челябинск, ул. Кулибина, 54

Телефоны: (351) 773-58-08, 8-951-445-26-46

Детский лагерь «Горное ущелье»

Лагерь «Горное ущелье» расположился в горах Южного Урала неподалеку от озера Банное. Инфраструктура: большое количество различных сооружений для занятий спортом и подвижными играми, стадион, беговые дорожки, открытые спортивные площадки с синтетическим покрытием (для большого тенниса, для мини-футбола и городков, две волейбольные и две баскетбольные площадки), площадки для катания на роликовых коньках, три открытых бассейна, тренажерный зал и специальные залы для занятий шейпингом и боксом, организуются катания по веломаршрутам, катания на скейтах и роликах, скалолазание, бильярд, тир. Под руководством профессиональных тренеров проходят конкурные тренировки, конные походы, верховые прогулки, катание на ослике и пони. Занятия по скиджорингу проходят на специально оборудованном поле. Возраст детей от 7 до 15 лет.

Адрес офиса: Магнитогорск, ул. Кирова, 70

Телефон: (3519) 24-36-78, (3519) 24-00-27

Летний палаточный лагерь «ОПОРА»

В программе: 12 дней нахождения в атмосфере активной, яркой, патриотичной и спортивной жизни. Ребята в возрасте от 9 до 17 лет попадают в непривычные «полевые» условия, соблюдают установленный режим дня, улучшают физическую форму, воспитывают смелый характер и силу воли. Курс лагеря включает трехдневный поход по Южному Уралу, интересные и познавательные занятия по основам туризма (палатки, узлы, приемы выживания, оказание первой медицинской помощи). Инфраструктура: полевая кухня (столовая, кулер с питьевой водой, умывальники), палаточный городок, тренировочно-спортивная площадка, пляж. Дети расселяются по 4-6 человек в современных палатках с деревянным полом.

Адрес лагеря: Миасский ГО, озеро Кошкуль.

Телефоны: 8-951-451-13-79, 8-982-287-93-18

Детский лагерь Green White

Лагерь находится у самого подножия гор в 15 километрах от города Миасс, недалеко от поселка Сыростан. Территория лагеря включает футбольную и волейбольную площадки, открытый бассейн, веревочный парк, теннисный корт и теннисный стол. Есть игровая комната, игровые приставки X-box kinnect, прокат роликовых коньков, велосипедов и сигвеев, катер, кинозал, транспортная служба, рампы для обучения и батуты. Лагерь рассчитан на возраст от 9 до 16 лет.

Адрес: Миасс, п. Сыростан, Горнолыжный Центр «Солнечная Долина»

Телефон: 8-982-321-99-21, (351) 778-54-26

Детское спортивное приключение «Горная семейка»

Лагерь размещен на Сказочном курорте «Евразия». Уральская природа и чистый воздух, ежедневные занятия с инструкторами по вейкборду, скалолазанию, батутному спорту, водному туризму, а также уроки ориентирования, экскурсии, игровые программы, водные горки, бассейн. Инфраструктура: дискотечный зал, учебный и естественный скалодром, развлекательный батут, спортивный зал (шведская стена, теннисный стол, тренажеры), детская комната отдыха: мини кинозал, детские игры, мягкая зона, лучный тир, спортивная площадка (баскетбол, большой теннис, волейбол), конный клуб. Смены на 12 и 21 день. Проживание в 4-х этажном корпусе, по 2 и 4 человека в комнате (раздельные кровати, санузал, душевая, кабельное ТВ).

Расположение: Челябинская область, город Куса, ул. Олимпийская, дом 75, строение 1

Телефон: (3513) 79-09-79

Детский парусный курс «Юный капитан»

«Юный капитан» предлагает воплотить детские мечты в реальность. В программу лагеря входит детский курс дневного и круглосуточного пребывания и ориентирован на обучение детей управлению яхтой, катанию на виндсерфинге посредством изучения теоретического материала и проведения практических занятий. Курс рассчитан на детей в возрасте от 9 до 16 лет.

Офис: Миасс, ул. Ильмен-Тау, 22 А

Телефон для справок: (3513) 54-64-00

Детские курсы «Райдер Camp»

Лагерь расположен в 5 км от озера Тургояк. На территории лагеря расположены спортивный и батутный залы, волейбольная площадка и теннисный стол, велопрокат, яхта, виндсерфинги (предоставляются гидрокостюмы), игровые приставки X-box kinnect, игровая комната, кинотеатр, вейк-клуб «Мастер». Спортивно-оздоровительное направление лагеря включает: занятия по общей физической подготовке, на спортивной площадке и в спортивном зале с инструкторами и тренерами, обучение технике батутного спорта, обучение (совершенствование) техники катания на горных лыжах и сноуборде, с профессиональными инструкторами, занятия с инструктором в бассейне, велопрогулки и походы, занятия на баланс-борде и скейтборде. Возраст 9-16 лет.

Адрес: Миасс, ул. Ильмен-Тау, 22 А, Горнолыжный центр «Райдер»

Телефон: (3513) 54-64-00

Хочется подчеркнуть, что отдых может быть не только приятным, но и продуктивным. Ребенок, отдыхая в лагере, учится быть самостоятельным, получает знания, укрепляет здоровье, знакомится с новыми людьми.

Отправляя ребенка на такие каникулы, вы можете быть не только спокойны, но и удивлены результатами по возвращению его домой. И если по приезду домой он еще долго будет с восторгом вспоминать свои каникулы, значит, вы сделали правильный выбор!

Фото: http://detsadi-msk.ru/, http://www.rider74.ru/

Текст: Ольга Аверина

«), ‘last_updated’:’1623741511′, ‘MODULE_PATH’:’/netcat/modules/comments/’, ‘LOADING’:’Подождите, идёт загрузка…’, ‘SUBSCRIBE_TO_ALL’:’подписаться на все комментарии’, ‘UNSUBSCRIBE_FROM_ALL’:’отписаться от всех комментариев’, ‘edit_access’:’disable’, ‘delete_access’:’disable’, ‘all_comments_id’:[], ‘show_addform’:’1′, ‘addblock_first’:’0′, ‘show_name’:’1′, ‘show_email’:’1′, ‘premoderation’:’1′, ‘sorting’:’0′, ‘premodtext’:escape(«

Ваш комментарий успешно добавлен!
Он будет опубликован после просмотра модератором.

Способы развития коммуникативности у подростков

Способы развития коммуникативности

Внеурочная деятельность (кружки и секции) является самым эффективным способом развития коммуникабельности. Занятия в кружке или секции – это- смена вида деятельности. Если подросток посещает спортивную секцию, то школьная умственная активность здесь сменяется физической.

Если это музыкальная школа или художественный кружок — творческой. В кружках прикладного творчества — двигательной (моторной) активностью, то есть ручным трудом. Даже если он предпочел шахматы, математический или литературный кружок — все равно там они будут заниматься только тем, что им нравится, тем, что их интересует.

В любом случае внеурочные занятия развивают умственные и следовательно социальные навыки ребенка. Также смена стиля общения. Как правило, в кружках или секциях царит более неформальная обстановка, чем в школе. Не предъявляется столь жестких требований к дисциплине.

Смена круга общения. Внешкольные занятия, как правило, проходят в малочисленных группах, а то есть вынуждают хотя бы к минимальному общению. Важна смена обстановки. Помещения, предназначенные для занятий с детьми, в детских клубах стараются оборудовать с учетом их интересов. Занятия в кружке, секции — это общение.

Родителям застенчивого, стеснительного подростка психологи часто рекомендуют записать его в какой-нибудь кружок. Как правило, дети в кружке более схожи между собой, поскольку у них общие интересы, что облегчает установление дружеских отношений. Занятия в кружке, секции способствуют повышению самооценки. Посещая секцию, заниматься в которой действительно интересно, даже самый неуверенный в себе человек обязательно добьется успеха, пусть небольшого, но очень важного для него. Это очень сильно влияет на социальную жизнь подростка.

Общение с помощью интернет ресурсов. (Социальные сети) Социальные сети — неотъемлемая часть современной жизни. Благодаря интернет_ресурсам люди, находящаяся на любом расстоянии, имеют возможность беспрепятственно общаться, обмениваться фотографиями и другой интересной информацией.

Такой вид общения предоставляет возможность взаимодействовать с людьми в любом месте и в любое время. Однако нельзя упускать того, что виртуальное общение имеет множество негативных последствий, вплоть до потери навыков общения в реальной жизни. Именно по этой причине этот способ не может быть основным.

Школьные занятия. Школа — это место, где детям дают знания, но не только по каким-то определенным предметам. Находясь каждый день в обществе одноклассников и учителей подросток развивает навыки общения, свою коммуникативность.

Ученик непроизвольно знакомится с:

• основными понятиями общения;
• навыками совместной деятельности;
• умением обсудить ситуацию, объяснить свое поведение;
• умением выразить свое отношение к ситуации;
• умением обосновывать свое мнение и учитывать позицию собеседника(учитель или одноклассник)
• умением договариваться и находить компромисс;
• навыками взаимопомощи, самоконтроля.

Образование — единственная подсистема общества, целевая функция, которой совпадает с целью общества. Если различные сферы и отрасли хозяйства производят материальную и духовную продукцию и услуги для человека, то система образования производит самого человека. Поэтому высокий уровень знаний и широкий кругозор являются фундаментом коммуникации личности.

Спортивный туризм как способ развития коммуникативных навыков.

Внеурочная деятельность, как уже было сказано, является лучшим способом социализации для подростка. Однако существует огромное количество различных кружков, секций, клубов и других организаций, направленных на развитие творческой деятельности у детей. Поэтому я предлагаю один из наиболее подходящих для этой поставленной задачи вариантов.

Спортивный туризм — вид спорта, имеющий целью спортивное и духовное совершенствование человека в преодолении естественных препятствий, а также в занятиях туристической деятельностью.

Туризм — это походы и путешествия, в которых активный отдых сочетается с познавательными и образовательными целями. Разнообразие форм туризма, его положительное влияние на организм человека позволяют использовать его как средство физического и духовного воспитания, начиная с младшего школьного возраста. Походы выходного дня, степенные и категорийные походы — один из методов внеклассной работы.

Виды спортивного туризма

Пешеходный или трекинг. Таким туристическим спортом можно заниматься где-угодно, так как на выбранном маршруте не нужно расставлять специальную технику. Лучше всего отправляться в пешеходный туризм в лес, парк или, к примеру, озеру.

Лыжный.Такой подкласс спортивного туризма возможен исключительно в зимнее время.

Горный. Туризм может быть, как пешим, так и, к примеру, осуществляться при помощи скалолазания. В любом случае такой вид спортивного туризма требует настоящей выносливости и, конечно же, предварительной подготовки.

Водный. Спортивный отдых такого вида подразумевает соревнования на яхтах, спуск на лодках по рекам и даже обычное плавание.

Спелеотуризм. Этот отдых происходит исключительно в пещерах или подземельях, которые образовались в результате природных катаклизмов.

Наземный. Спортивный туризм этого подкласса включает в себя катание на велосипедах и другом двухколёсном транспорте.

Влияние спортивного туризма на подростка

Влияние на формирование жизненно важных умений и навыков. Туризм является наиболее комплексным видом воспитания здорового закаленного человека. Он учит дружбе, трудолюбию, дисциплинированности, инициативе, взаимопомощи. Туризм расширяет кругозор, обогащает духовную жизнь. Он помогает при выборе профессии, оказывает положительное влияние на организм школьника.

Туристско-краеведческая деятельность является действенным профилактическим средством девиантного поведения учащихся, которое в сегодняшних социально-экономических условиях России проявляется в массовых явлениях наркомании и токсикомании, алкоголизма. Охота к перемене мест, романтика дальних дорог, зачастую стимулирующие бродяжничество детей и подростков со всеми вытекающими последствиями, педагогически правильно используемые, находят удовлетворение в активных занятиях туризмом.

Влияние занятий туризмом на здоровье человека. Активные движения на свежем воздухе способствуют закаливанию организма и улучшают здоровье. Ходьба с грузом и дозированной нагрузкой укрепляет сердечно-сосудистую систему. Туризм способствует воспитанию любознательности, волевых качеств. Знакомство с новыми районами, природой, встречи с людьми обогащают человека.

Туризм как средство физического воспитания создает наиболее благоприятные условия для оздоровления детей. В туристических походах получают непосредственное применение изученные на уроках физкультуры двигательные действия (преодоление препятствий, водных преград, лазание, ходьба и др), по-новому звучат приобретенные на уроках географии, биологии, астрономии знания.

Влияние на коммуникабельность подростка. Надо подчеркнуть, что психологами и педагогами уже давно отмечается положительное воздействие на личность общего благоприятного эмоционального фона туристского похода, который включает радость общения с близкими по духу людьми, восторг от увиденных красот природы или искусства, свободу от условностей, ощущение легкости движения. Рациональный, насыщенный яркими впечатлениями, жизнеутверждающий отдых раскрепощает даже самого замкнутого в себе подростка.

Чем же обусловлен успех и достижение наиболее удачного способа решения поставленной задачи? Почему именно туризм имеет возможность повлиять и преобразить духовный мир человека? Ответы на эти вопросы я нашла при изучении научной литературы по данной теме.

Туристическая деятельность ставит такие условия, в которых ребенок самопроизвольно приобретает все коммуникативные умения.

На выездах не обойтись без совместной общественной работы. Примерами тому могут служить установка палаточного лагеря, пилка дров, разведение костра, приготовление пищи и т.д. Все эти занятия вынуждают детей взаимодействовать и вступать в процесс общения. Таким образом, приобретается информативно-коммуникативные умения.

Однако мало вступить в процесс, надо успешно его закончить. Для этого необходимо согласовать свои действия и мнения с потребностями других присутствующих лиц. То есть, поделиться спичками с другом, если у него их нет, поровну распределить обязанности во время приготовления еды, спать в палатке так, чтобы места хватило на всех и т.д. Так приобретаются регуляционно-коммуникативные умения.

Одна из важнейших частей спортивного туризма является преодоление естественных препятствий. При прохождении, например, какого-либо перевала человек испытывает новые эмоции. Восхищение красотой гор или пейзажами долин это удовлетворение наших духовных потребностей, поэтому как раз здесь возникает желание поделиться своими чувствами. Ребенку всегда будет интересно рассказать о том, как он взобрался на самую высокую гору или как он переходил горную речку с сильным течением.

Кроме того походные условия заставляют человека заботиться друг о друге. Примером проявления чуткости и умения оценивать состояние окружающих в походе может быть ребенок, поставленный на должность медика. Таким образом, поход способствует приобретению аффективно-коммуникативных умений.

Отличиями предложенного мной метода от других способов решения данной проблемы являются универсальность, эффективность, а также разносторонность данного вида спорта. Кружок спортивного туризма открыт для любого желающего. Нет ограничений ни по способностям, ни по личным данным. Это обусловлено многоликостью туризма. Разные виды туризма требуют усилия в разных областях. Например, человек, занимающийся спелеотуризмом, может беспрепятственно пройти поход без хорошей физической формы, ему достаточно просто хорошо веревочной техникой. Краеведение тоже часть туризма.

В этой области ребенок может развиваться интеллектуально, не задействовав физические силы. Или, например, ребенок хочет путешествовать, но ему не нравится такой способ передвижения как пешая ходьба. В таком случае он может заниматься велотуризмом или водным туризмом. Универсальность туризма дает возможность изменить себя большему количеству человек.

Также спортивный туризм очень действенный способ. Часто он становится способом самореализации подростка, что приводит к долгосрочному проявлению интереса к данному виду деятельности. Таким образом, на протяжении нескольких лет туризм может оказывать сильное влияние на духовный мир подростка, сформировывать его мировоззрение и развивать навыки общения.

Уникальность туризма, как способа развития коммуникативных навыков, заключается в стимуляции выполнения всех функций коммуникативности. Туристическая деятельность прекрасно выполняет связующую функцию, предоставляя условия, в которых общество автоматически становится дружным коллективом благодаря общественной работе и совместному труду. Также она выполняет формирующую функцию. Во время туристического выезда у ребенка формируются жизненно необходимые качества.

При чем как физические, так и духовные: самостоятельность, трудолюбие, ответственность, самопожертвование и т.д. Немаловажной потребностью в подростковом возрасте является самоутверждение. В этой области туризм тоже помогает подростку, способствуя выполнению подтверждающей функции коммуникативности.

Наглядный результат действий ребенка в походе, показывает ему значимость его существования в социуме, что сильно раскрепощает его. Условия похода часто заставляют детей переходить от социально-ориентированной формы общения к интимно-личностной -тем самым развивая навыки общения и выполняя межличностную функцию коммуникативности.

Также туризм влияет не только на межличностные, но и на внутренний мир ребенка. Следствием туристической деятельности может являться переоценка ценностей или установка других идеалов, формирование новых взглядов. Это внутриличностная функция коммуникативности, которая также может выполняться посредством туристической деятельности.

Вывод

Таким образом, Спортивный туризм сильно влияет на коммуникативные способности подростка, потому что является общей связующей деятельностью. Походные условия , общие дела и обязанности во время выезда вынуждают каждого участника группы общаться и взаимодействовать с остальными.

При этом общение всех участников группы строится на честности и взаимопомощи и обретает исключительно дружелюбный и открытый характер. Также туристическая деятельность способствует появлению у ребенка новых знакомств. Очень часто участники одного похода становятся не просто товарищами, а лучшими друзьями. Сочетание взаимоответственности, с одной стороны, а с другой — необходимости проявления самостоятельности в организации и осуществления деятельности обеспечивает условия для формирования и развития коммуникативных качеств.

Отправившись в поход, дети фактически вступают в не новое социально-экономическое образование — временное сообщество семейного типа, у которого большое и сложное хозяйство. Здесь каждый быстро уясняет: чтобы жить, надо работать. И здесь результаты труда не растворяются в каком-то абстрактном понятии «для пользы общества», они нужны конкретному человеку. Такая обстановка способна исправить проблему замкнутости в себе, и помочь подростку приобрести навыки, необходимые на предстоящем жизненном пути.

Социальный опрос «Влияние туристических походов на внутренний мир подростка»

Анкетирование было проведено среди детей возраста от 13 до 17 лет, которые занимаются спортивным туризмом. Количество опрошенных человек -30. При изучении данных опроса были выявлены следующие результаты:

Вопросы о предпочтение туризма остальным видам деятельности (номера 1, 2, 9, 10, 13, 14 в анкете)

Вопросы о предпочтительности общения с друзьями из секции «Спортивный туризм» (вопросы 3, 4, 5, 6 в анкете)

Вопросы о влиянии спортивного туризма на внутренний мир (вопросы 7, 8, 11, 12 в анкете)

После анализа результатов анкетирования можно сделать вывод, что спортивный туризм оказывает большое влияние на социальную жизнь ребенка. По сделанным диаграммам можно точно отследить, преобладающее количество голосов говорят о значимости туризма в общении.

Наиболее значимой для моего проекта является вторая диаграмма.

82% — преобладающее большинство отметили, что в основном приобретали знакомства в секции «Спортивный туризм», а также то, что предпочитают общаться с друзьями именно с этой секции. Такой результат доказывает сказанное мной выше про наилучшую обстановку для заведения новых знакомств, а также про то что туризм способствует образованию крепких (интимно-личностных) связей между детьми.

По результатам третьей диаграммы можно сделать вывод, что туристическая деятельность повлияла на взгляды и мировоззрение детей. Этот вывод доказывает то, что туристические походы может поспособствовать переоценке ценностей и помочь преодолеть кризис.

Результаты первой диаграммы говорят о сильном увлечении этим видом деятельности. Это обусловлено разнородностью и разноликостью туризма.

Таким образом, результаты опроса подтвердили, что туризм способен сильно повлиять на внутренний мир ребенка, и помочь ему решить проблему социализации.

Заключение

В наши дни очень актуальна проблема социализации подростков и развития их коммуникабельность, поэтому в своем проекте я рассматриваю спортивный туризм как способ развития коммуникативных навыков. Таким образом, при занятиях спортивным туризмом освоение коммуникативных навыков подростками происходит исподволь, непринужденно, и эти навыки переносятся ими в жизнь.

По результатам анализа научной литературы и анкетирования было выявлено, что детско-юношеский туризм является средством гармоничного и всестороннего развития личности учащихся в том числе повышения коммуникативной культуры и развития коммуникативных навыков учащихся, этому способствует многогранный характер туристско-краеведческой деятельности.

Источники

1. Основные определения коммуникативности.
2. Структура коммуникативной компетентности.
3. Способы развития коммуникативных
4. Губаненков С.М. диссертация на тему «Самодеятельное туристское путешествие подростков и педагогов как форма организации образовательного процесса».
5. Остапец-Свешников А.А. диссертация на тему:.
6. «Система туристско-краеведческой деятельности общеобразовательной школы» диссертация … доктора педагогических наук : 13.00.01. — Москва, 1989. — 390 с.
7. Влияние детско-юношеского и спортивного туризма на гармоническое развитие личности.
8. Выготский Л.С. Собрание соч.: В 6-ти т. Т.2. – М.:Педагогика, 1982, 504 с.
9. Константинов Ю.С. Туристские соревнования учащихся. – М.: Изд-во ЦДЮТур МО РФ, 1995.- 64с.
10. Сухомлинский В.А. Избранные педагогические сочинения: В 3-х т. – М.: Педагогика, 1979 –1981.
11. Ушинский К.Д. Педагогические сочинения: В 6-и т./ Сост. С.Ф.Егоров. – М.: Педагогика, 1988 – 1990.

Перейти к разделу: 3. Приложение

Экскурсии в пещеры (спелеопоходы) | Спелеотуризм с Клубом Приключений

Напрасно многие думают, что активный отдых с рюкзаком возможен только на поверхности Земли. Походы по пещерам, которые принято называть спелеотуризмом — замечательный способ открыть для себя абсолютно новое, испытать себя на прочность и получить массу эмоций.

Пещеры представляют собой уникальные лабиринты подземных галерей, залов, колодцев, подземных озёр и рек со своим микроклиматом: пониженной температурой и высокой влажностью. Украшенные сталактитами и сталагмитами подземелья пленяют воображение, будоражат фантазию и наполняют ужасом даже самые смелые сердца.

Активное развитие этот вид туризма получил в 60-х годах ХХ столетия, когда романтики-геологи занятые исследованием недр земли поняли, что привлекает их в пещерах далеко не научная работа, а те самые экстремальные ощущения, чувство, что ты прикасаешься к чему-то неизведанному, скрытому от глаз большинства.        

В далеком прошлом пещеры служили людям укрытием, хранилищем или святилищем и во многих из них можно обнаружить следы пребывания древних людей, например, в Каповой пещере на Урале сохранились наскальные изображения эпохи палеолита.

Самая длинная пещера в мире расположена в американском штате Кентукки и носит название Мамонтовой из-за своих невероятных размеров — 651 км. А самая глубокая пещера Воронья находится в Абхазии, её максимальная глубина около 2200 м.

«Клуб Приключений» приготовил немало маршрутов под землю, которые будут интересны, как завзятым спелеологам, так и начинающим покорителям пещер. В нашем арсенале поход в Форт Ино, к Старицким и Володарским пещерам, путешествие в подземный город Саблино, посещение огромных Гурьевских и Девятовских каменоломен.

Путешествие по пещерам будет одним из самых красочных и запоминающихся дней в вашей жизни. Нас ждут сплавы на байдарках, посещение подземных водопадов и озёр, долгие переходы мрачными извилистыми лабиринтами, полное погружение в мир пещерных жителей с абсолютной утерей ощущения времени и пространства. И тем радостнее будет возвращение к повседневной жизни, которая уже никогда не будет казаться скучной и монотонной.

 

 

Развернуть ↓

Спелеотуризм для исследователей пещер | Новости GoProtect.ru

Спелеотуризм является разновидностью спортивного туризма, цель которого – исследование естественных подземных полостей, другими словами, пещер, и преодоление в них различных препятствий. В роли их выступают подземные колодцы, сифоны, щели, завалы, подземные речки.  Поход в пещеру осложняется повышенной, как правило, влажностью и отсутствием нормального освещения.

Конечно же, для преодоления маршрута спелеологам требуется различное снаряжение для туризма. Это веревки, крюки, карабины, страховки и даже акваланг. Также понадобятся комбинезон, каска, фонарь, рапид.

Особенности спелеотуров

Такой спортивный туризм требует выносливости, терпения, отличной физической подготовки, ведь приходится и прыгать, и с аквалангом нырять, и перебираться через различной сложности препятствия в условиях плохого освещения. Нужно уметь плавать, пользоваться страховкой, а также иметь опыт скалолазания. Следует понимать, что это не увлекательное путешествие. Можно столкнуться с обвалом пород, затоплением водой, скоплением газа, а также травмами и опасными падениями.

Любой тур в пещеру состоит из двух этапов. Первый – это надземная часть тура, второй – подземная. Длительность наземной части зависит от места, где расположена пещера, способа передвижения, а также времени года. Сложность подземного этапа зависит от климатических условий под землей, протяженности маршрута, форс-мажорных ситуаций и особенностей рельефа.

Во время похода туристы прокладывают дорогу, делают метки, составляют карты. Постоянно ведутся наблюдения.

Правила поведения в пещере

Исследование пещер – это экстремальный отдых. Соответственно, как и любой другой вид экстрима, сопряжен с повышенной опасностью. Поэтому надо придерживаться ряда правил под землей. К основным можно отнести:

1. Держаться вблизи других участников группы и далеко не отходить. Лучше сразу же, до начала похода, условиться о местах сбора и контрольных сроках прибытия.

2. Ни в коем случае нельзя пытаться разобрать завалы. Сдвиг любой глыбы может привести к непоправимым последствиям. Кроме того, на стенах пещер возбраняется оставлять любые надписи, так как они дезориентируют других туристов.

3. Обязательно нужно соблюдать чистоту, не разбрасывать мусор после себя, а обо всех находках сообщать главному в группе.

Спелеотуризм в России

Если большинство спелеообъектов в мире открыто для исследования, а людей привлекают красивейшими гротами и организовывают платные экскурсии под землю, то в России такие объекты, наоборот, тщательно конспирируют, а входы в них маскируют.

Наиболее интересными походами для всех любителей пещер считаются:

1. Тур в Кунгурскую пещеру. Этот объект находится в Пермской области и считается одним из самых интересных и красивых подземелий в России. Внутри пещеры проведено много работы, даже установлены лазерная подсветка и скульптуры. Много лет назад в пещере жил отшельник, после него остался колодец и изба. Длина пещеры около 70 км, в ней множество подземных озер и гротов.

2. Туры в Капову пещеру. Это карстовое подземелье находится на территории Башкортостана. Эта пещера славится сохранившимися наскальными рисунками первых людей.

3. Знаменитые Уральские подземелья в Башкирии. Под землей находится около семиста прекраснейших дворцов.

4. Батовская пещера. Считается одной из самых протяженных. Ее длина около 62 км, поэтому спускаться в эту пещеру нужно только с опытным проводником.

Немало интересных пещер и в мире. К наиболее интересным и популярным можно отнести Уэйтомо Глоуворм, расположенную в Новой Зеландии, кристальную пещеру в Мексике, мраморные пещеры Чили, голубые гроты в Италии и шахту Эллисон в Америке.

Спелеологические работы

Для энтузиастов …. Откройте для себя подземные пещеры такими, какими вы их никогда не видели!
Это идеальный способ увидеть Авен д’Орньяк с совершенно другой точки зрения!
Если вы физически активны, вы можете заказать спелеологические походы для новичков, чтобы посетить часть этой превосходной системы. Оснащенный подходящим комплектом, профессиональный гид поделится с вами своей страстью к подземному миру, пока вы откроете для себя необычайные минералогические сокровища, похороненные в глубинах этого памятника.Система откроет множество подземных ландшафтов и областей, куда не осмелится пройти безопасный маршрут, которые вы можете пройти на досуге.
Вы можете выбрать одно из четырех незабываемых подземных приключений:
1. Спелеоминот / пещера для детей
2. Панорамный спуск
3. Подземное головокружение
4. Панорамный спуск + Подземное головокружение = Комбинированное!

Подземный переход и Одиссея в данный момент недоступны.
Однако вы можете выбрать Underground Vertigo , Panoramic Descent или оба занятия вместе.
На этой странице мы будем держать вас в курсе, как только Odyssey и Ramble снова станут доступны.

1. Спелеоминот / спелеология для детей 7-12

Дети в возрасте от 7 до 12 лет открывают секретные покои Авен д’Орньяк и получают увлекательное знакомство с пещерой! Пройдя через систему пещер, вы сможете увидеть сверкающие сталагмиты очень близко … И наш опытный спелеолог будет рядом, чтобы помочь вам на протяжении всего пути!

Продолжительность посещения: 3 часа
Группа: до 8 человек
Минимальный возраст: 7
Оснащение: шлем, свет, комбинезон, ботинки, обвязка, шнурки.
Не забудьте взять с собой: Легкую одежду с длинными рукавами (под комбинезоном).

Стандартный тариф: 39 евро / человек (взрослый или ребенок)
Семья (4 человека): 33 евро / человек при бронировании
Дети должны быть в сопровождении взрослого. Требуется бронирование, круглый год. Необходима хорошая физическая подготовка.

2. Панорамный спуск

Идет по тому же маршруту, что и Роберт де Жоли, когда он впервые открыл пещеру в 1935 году: 50-метровый спуск через естественный вход в пещеру.Пещера творит чудеса …

Продолжительность посещения: 1 час
Группа: до 4 человек
Минимальный возраст: 10
Предоставляемое оборудование: шлем, привязь, шнурки.
Не забудьте взять с собой: удобную одежду, например, спортивный костюм и кроссовки.

Стандартный тариф: 27 € / чел.
Настоятельно рекомендуется бронирование, круглый год. Участники должны быть физически активными.

3. Подземное головокружение

Пристегните ремни безопасности и проложите себе путь через крышу гигантских покоев Авен д’Орньяк: физически сложное и увлекательное восхождение, открывающее вам уникальный вид на самую популярную пещеру в Ардеше!

Продолжительность посещения: 3 часа
Группа: до 6 человек
Минимальный возраст: 14
Оснащение: шлем, свет, комбинезон, ботинки, обвязка, шнурки.
Не забудьте взять с собой: Легкую одежду с длинными рукавами (под комбинезоном).

Стандартный тариф: 49 евро / человек
Группа (6 человек): 45 евро / человек при бронировании
Требуется бронирование, круглый год. Участники должны быть серьезно физически активны.

4. Комбинированное: Панорамный спуск (2) + Подземное головокружение (3)

Продолжительность посещения: 4 часа
Группа: до 6 человек
Минимальный возраст: 14
Предоставляемое оборудование: шлем, свет, комбинезон, ботинки, обвязка, шнурки.
Не забудьте взять с собой: Легкую одежду с длинными рукавами (под комбинезоном).

Стандартный тариф: 64 € / чел.
Требуется бронирование, круглый год. Участники должны быть серьезно физически активны.

Самый глубокий участок системы — строго охраняемый природный заповедник.

Летнее время для всей семьи: три отличные экскурсии на свежем воздухе

Итак, лето. А это значит, что вы хотите вывести этих детей на улицу.Но вы хотите делать это весело и расслабляюще, не подвергая свою семью опасности теплового удара. Да, и дешево тоже. Звучит невозможно? Вот три увлекательных занятия, которые вы можете сделать этим летом, которые оценят по всем параметрам.

Обрушение

Трудно найти лучший летний отпуск, чем ползать в пещере — легкий кошелек, хорошие упражнения, развлечения для всех возрастов и прохладная температура в придачу.

Фил Робертс — гид в парке Колоссал Кейв Маунтин в Тусоне, штат Аризона. Он говорит, что спелеология полностью безопасна для семей любого возраста. «Но, — предупреждает Робертс, — родителям следует понять, прежде чем они приедут, что гулять предстоит много». Если ваши дети недостаточно взрослые, чтобы справиться с этим, возможно, сейчас не время для экскурсии по пещере.

Внутри пещеры есть чему поучиться. Во время экскурсий ваша семья узнает о геологии, климатических изменениях, животных и растениях, которые живут под землей, и многом другом. Пещеры также полны уроков истории. От исследований до истории туризма внизу, интересно услышать, что вам расскажет ваш гид.

«Детям нравится узнавать о том, как были обнаружены пещеры и кто спускался в них на протяжении многих лет», — говорит Робертс. «И, конечно же, им нравится видеть построение».

Национальный парк Карлсбадские пещеры в Нью-Мексико — одна из самых известных пещерных систем из-за своих удивительных образований. Каждый год посетители стекаются, чтобы увидеть образования с такими названиями, как «Палец ведьмы» и «Ванна Лонгфеллоуз». Детям нравится специальный тур по «Паучьей пещере», где они могут ползать по туннелям своего размера и исследовать пещеру в настоящей детской форме.

Национальный парк Мамонтова пещера, расположенный в Кентукки, является самой длинной пещерной системой в мире. Джим Шумейкер последние десять лет возит туда своих детей на длинные выходные. «Когда они были маленькими, нам нравилось просто входить в пещеру и исследовать ее самостоятельно», — объясняет он .; «Когда они стали старше, мы стали проводить небольшие экскурсии. Моим детям нравилось, когда гиды гасили свет, чтобы они могли окунуться в полную темноту. Сейчас они почти подростки, и мы прошли путь до ползания и скалолазания.Это весело и интересно для всех нас! »

Важные советы по спелеологии для начинающих:

• Одевайтесь удобно в хорошей обуви для ходьбы. Большинство пещер классные, так что планируйте соответственно.
• Если вы планируете совершить экскурсию, заранее получите много информации, чтобы узнать, подходит ли она для вашей семьи. Некоторые туры более утомительны, чем другие.
• В общем, безопасность не имеет большого значения. Зоны, открытые для публики, хорошо освещены и выделены из соображений безопасности.Если вы и ваши дети сможете следовать указаниям и оставаться в группе, все будет в порядке.
• В пещерах доступ к ванным комнатам обычно ограничен. Так что имейте это в виду, особенно когда спелеологи с детьми.
• Вы будете ходить! Начните с малого и не откусывайте больше, чем вы можете проглотить, когда дело доходит до выбора туров.

Пещеры — удивительное природное хранилище истории, которое может быть познавательным и расслабляющим для всех возрастов. Национальная ассоциация пещер имеет базу данных по более чем 80 местам спелеологии.Выполните поиск по почтовому индексу, чтобы найти ближайший к вам и начать планировать длинные выходные под землей для себя и своей семьи.

Пешие прогулки

Пешие прогулки — это идеальный способ позаниматься и насладиться лесными пейзажами вместе всей семьей. Даже в городских районах поблизости обычно проходят отличные пешеходные тропы. Путешествуя с детьми, обязательно хорошо спланируйте свой маршрут. Не стоит переоценивать то, как далеко ваши дети смогут ходить. Подумайте о том, чтобы начать с небольшого похода (менее двух миль), прежде чем переходить к более длительному походу.

Оборудование? Убедитесь, что вы и ваши дети носите хорошую обувь и хорошие носки. (Хлопковые носки могут удерживать влагу и создавать волдыри. Ищите походные носки, которые отводят влагу.) Вам также понадобится хорошая аптечка, компас, фонарик, дождевик, закуски, такие как энергетические батончики или смесь для троп, и много воды.

Планируйте упаковать все необходимое в собственном рюкзаке в первую поездку. Дети могут нести свой груз, когда они станут опытными путешественниками.

Вы можете взять с собой фотоаппарат или небольшую записную книжку, чтобы делать зарисовки природных находок по пути.Дети могут сохранить несколько сувениров, сделав браслет из липкой ленты (липкой стороной вверх) и собрав по дороге листья и орехи в качестве оберегов. Вы можете играть в игры, петь песни, рассказывать истории или просто вместе наслаждаться тишиной.

Рыбалка

Если вы когда-нибудь думали о том, чтобы взять своих детей на рыбалку и зашли в магазин, чтобы начать работу, вы, вероятно, были ошеломлены. Рыбалка — один из самых расслабляющих и недорогих способов провести теплый летний вечер с семьей.Вам не нужно брать уроки или быть экспертом, чтобы сделать решительный шаг. Но вам может понадобиться небольшой совет о том, как подготовиться к семейной рыбалке.

Решите, где вы собираетесь ловить рыбу. Пруды, океаны и реки требуют разного снаряжения. Так что планируйте соответственно.

Вам нужно разрешение? Ознакомьтесь с правилами местного штата, чтобы узнать, каковы законодательные требования, и спланировать, что вы собираетесь делать со своим уловом. Некоторые рыболовные ямы предназначены только для ловли и выпуска.

Выберите наживку. Определите, какую рыбу вы, вероятно, поймаете, и поспрашивайте, какая наживка лучшая и где ее взять. Старомодные черви — отличная наживка, если вы забрасываете в пруд. Но для рыбалки на больших территориях могут потребоваться другие типы приманок.

Приобретите простое снаряжение. Не нужно ни причудливой наживки, ни дорогих крючков, ни даже ящика для рыболовных снастей. Если вы впервые, начните с малого. Скорее всего, вам понадобятся крючки, поплавок, удочка с катушкой и хороший набор плоскогубцев.

Чтобы получить наилучшие впечатления, подумайте о том, чтобы поговорить с ребенком один на один и сосредоточить на нем всю свою энергию. Ему потребуется помощь в прикреплении крючка и поплавка, наживке на крючок и забросе. После того, как рыба будет поймана, вашему молодому рыбаку, вероятно, понадобится помощь в снятии улова с крючка.

Рассмотрите возможность развития навыков во время каждой поездки. Ваш ребенок может хотеть проводить большую часть своего времени, занимаясь актерским мастерством. Не расстраивайтесь из-за отсутствия возможности «поймать» рыбу. Рыбалка с детьми — это действительно процесс, а не продукт.

Безусловно, самая сложная часть рыбалки — это ожидание. Дети младшего возраста могут захотеть передать вам удочку, пока они играют поблизости. Вы можете позвать их, когда почувствуете укус, чтобы они могли его намотать. Детям постарше может понравиться поиграть в угадайку или придумывать истории, пока вы сидите и ждете, пока тот большой схватит вашу наживку. Будьте готовы к тому, что вам, возможно, придется помочь им чем-то занять. Не забудьте взять с собой много закусок, солнцезащитного крема, напитков, спасательных средств, пластырей и неоспорина. Хороший рыбак всегда готов.

California Cavern — самая длинная пещерная система Калифорнии

Первоначально называемая Мамонтовой пещерой, Калифорнийская пещера была первой пещерой Калифорнии и самой длинной пещерной системой. В зависимости от сезона, экскурсия по пещере с гидом может длиться от 45 до 80 минут с очаровательной тропой с красивыми кристаллическими пещерными образованиями в исторических и недавно обнаруженных нетронутых местах.

Пешая экскурсия по пещере проведет вас через несколько проходов в несколько камер в системе троп.По пути вы увидите множество красивых кристаллических пещерных образований белого, кремового и карамельного цвета, включая сталактиты, сталагмиты, пещерный попкорн, флоустоуны и геликтиты, а также узнаете об увлекательном открытии пещеры и ее раннем использовании.

Экскурсия в пещеру Калифорнии Предоставлено KQED

Экскурсии по пещерам обычно включают в себя выключение света на мгновение, чтобы испытать полную темноту. Попросите своего гида уведомить вас, когда это должно произойти, чтобы вы могли удержать своих маленьких детей, если они могут испугаться.

Одной из выдающихся особенностей этой пещеры является обширный лабиринт диких, неосвещенных проходов и путей для ползания, которые вы можете исследовать во время двух различных экспедиций в пещеры. Эти поездки не рекомендуются для страдающих клаустрофобией, но для тех, у кого нет проблем с ограниченным пространством, они невероятно увлекательны и уникальны.

Калифорнийская пещера: экскурсии в дикие пещеры

2-часовая экспедиция Mammoth Cave Expedition , доступная для детей от 8 лет и старше, является фаворитом групп скаутов и включает в себя исследование пещер вне тропы с использованием только освещения пещерного шлема, чтобы осветить путь.Это веселое приключение и отличное знакомство с спелеологическим спортом.

Более сложная 4-часовая экспедиция по Средиземью для детей от 16 лет и старше — это настоящее погружение в спелеологию. Испытайте грязь так, как никогда раньше, путешествуя по проходам пещер и комнатам, украшенным сверкающими кристаллическими образованиями пещер на потолке выше. В вашей небольшой группе с гидом, далеко за пределами пешеходных маршрутов, вы почувствуете себя бесстрашным исследователем в этой уникальной подземной среде, вырезанной и украшенной геологическими силами. Это незабываемые впечатления!

Обе эти спелеологические экспедиции доступны по предварительному заказу и имеют рекомендации по подготовке, которые вы получите вместе с документами о бронировании. Если вы уже находитесь в этом районе, иногда вас могут добавить в группу в день звонка, но мы рекомендуем бронировать столик заранее, по крайней мере, за неделю, чтобы быть уверенным в месте. Места для отдыха в выходные дни рекомендуется бронировать гораздо раньше.

Красивая пещера с невероятной историей, начиная со знаменитой золотой лихорадки Калифорнии и далее, California Cavern — жемчужина штата и одна из немногих пещер в Соединенных Штатах, где можно совершить дикие спелеологические экспедиции.Джон Мьюир, основатель Sierra Club, посетил его в 1800-х годах и, очевидно, наслаждался своим исследованием пещеры, подробно описывая ее в своей книге «Горы Калифорнии», опубликованной в 1894 году.

Пещера Калифорнии — Дополнительные занятия

На земле популярным занятием для детей и семей является промывка золота и добыча драгоценных камней в их системе лотков рядом с центром для посетителей и сувенирным магазином, в котором продаются фантастические товары в стиле природного магазина, веселые, познавательные и приятные для всей семьи.

Один из наших любимых предметов — это коллекция жезов, которую вы можете купить и взломать прямо в сувенирном магазине. Будьте первым, кто увидит кристаллы внутри одной из древних скал! Находясь в центре для посетителей, поздоровайтесь с огромным подлинным древним скелетом пещерного медведя.

Ссылки по теме: Парк приключений Стонущая пещера | Пещеры Мерсера | Пещера Черная пропасть | Сувенирный магазин California Cavern | Застежка-молния Moaning Cavern

Блоги с участием Калифорнийской пещеры: спланируйте это: романтический отдых в предгорьях Сьерры | Счастливые дети в отпуске | Предупреждение о приключениях! Вы достаточно сумасшедшие для спелеологии? | Детские любимые в Калаверасе | Маршруты осени Калаверас | Где поставить вопрос в Калаверасе | Калаверас: винные и приключенческие маршруты | Как победить жару? Head Underground… | Облет для уникального вида на округ Калаверас

Статьи по теме: Летний хит-лист: Сокровища в материнской жиле | Балуэрт на природе: изучение пещер может быть веселым занятием | Отдых на выходных в Мёрфисе «Золотая лихорадка» |

Информация о туре :: Пещеры Соноры

Посетители пещер Соноры имеют редкую возможность лично познакомиться с живой и красиво украшенной пещерой. Все туры проходят через хрустальные коридоры на глубине 155 футов ниже поверхности. Знай, прежде чем уходить:

Температура в пещере — 72F / 22C и влажность 98%. (По ощущениям 85F / 29C) Мы ТЕПЛАЯ пещера. Никаких свитеров и курток!

Лестничные ступеньки — приблизительно 360. Мы рекомендуем носить удобную обувь для ходьбы.

Возьмите с собой фотоаппарат!

Поскольку мы являемся пещерой, богатой формациями, имейте в виду, что образования расположены очень близко к пешеходным тропам и даже выступают над ними.Нам нужна ваша помощь в защите пещеры, НИЧЕГО не забирая внутрь, кроме вашей камеры. Все сумки для фотоаппаратов, кошельки, рюкзаки и поясные сумки не допускаются в пещеру. Еда, напитки, жевательная резинка и табачные изделия запрещены.

Из-за чувствительности этой пещеры животные не допускаются в систему пещер, но мы предоставляем бесплатные будки на территории.

Экскурсия по Хрустальному дворцу

Интимная пешеходная экскурсия с профессиональным гидом для 12 человек или меньше, через почти две мили ярко украшенных пещерных ходов. Экскурсия длится примерно 1 час 45 минут и отправляется из сувенирного магазина. Есть 360 ступенек, и вы попадаете на глубину 155 футов ниже поверхности.

Групповые туры

Специальность, школа и большие группы приглашаются осмотреть пещеру с предварительным бронированием. Мы предлагаем групповые цены и освобождение от налогов, где это применимо. Группы могут настроить свое посещение, выбрав участие либо в Crystal Palace Tour, либо в сокращенном туре, который длится примерно 1 час.

Мы предлагаем добавить ПОДЗЕМНЫЙ КЛАСС и ДРАГОЦЕННЫЙ ПАННИРОВАНИЕ к вашим групповым занятиям. Идеально подходит для детей от K до 6 лет.

Подземный класс — это место, где сталкиваются дружелюбная к детям геология, биология пещер и палеонтология. Поиграйте в раскопки грязи в поисках окаменелостей и просмотрите слайд-шоу внутри пещеры! Затем намочите руки в поисках настоящих драгоценных камней и окаменелостей в затененном открытом шлюзе!

Ищете обед для своей группы?

Позвольте нашему местному Sonic предоставить это по сниженной цене.
Звоните сегодня: 325-387-5292

СЛЕДУЮЩИЕ ТУРЫ ТРЕБУЮТ РАСШИРЕННОГО БРОНИРОВАНИЯ.
ЗАБРОНИРОВАТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ТУР, ЗВОНИТЕ 325-387-3105

Discovery Challenge Tour

Хотите немного приключений? DISCOVERY CHALLENGE — это незабываемое приключение в пещере, которое ведет опытный спелеолог через лабиринт проходов вне тропинок. Спуститесь на пятьдесят футов в Дьявольскую яму и ощутите на себе острые ощущения от навигации по пещере, как настоящие спелеологи.Предоставляем все необходимое оборудование.
Discovery Challenge занимает около 4 часов. Минимальный размер тура — 2, а максимальный — 6. Этот тур — идеальное развлечение для семей, пар и отличный опыт тимбилдинга для небольших групп.

Фототур

Любители фотографии могут увеличить эту крошечную, богатую минералами каплю воды, запечатлеть редкие, прозрачные кристаллические геликтиты и сфокусировать камеру, куда бы их ни направил взгляд. Наш ФОТОГРАФИЧЕСКИЙ ТУР — это фотосессия мечты, позволяющая фотографам получить доступ к тропам во время неспешной фотопрогулки по одной из самых красивых пещер в мире.Фотографы могут взять с собой штатив.

Идеально для новичка и профи!

ЗВОНИТЕ 325-387-3105, ЧТОБЫ ЗАБРОНИРОВАТЬ ГРУППУ ИЛИ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ТУР

Спелеологическая экспедиция | ПриключенияАрмения

• Спелеологические туры для небольших групп
• Испытайте острые ощущения от ползания и спелеологии через многоуровневую систему лабиринтов
• Англоговорящий профессиональный гид по спелеологии
• Максимум 10 участников обеспечивает более индивидуальный подход

Находясь в Армении, не упустите уникальную возможность посетить пещеры с этим туром по пещерам для небольших групп.С помощью квалифицированного инструктора и предоставленного технического оборудования откройте для себя чудеса природных процессов, которые сформировали впечатляющий подземный ландшафт Армении. В сопровождении нашего профессионального гида вы будете ползать и карабкаться по многоуровневой системе лабиринтов. В этом небольшом групповом туре не более 10 человек, вы обязательно получите превосходный личный опыт. AdventureArmenia сочетает умеренный пеший туризм с пещерами, исследуя одну из самых разнообразных областей Армении.

ОТВЕТСТВЕННЫЙ ПУТЕШЕСТВИЕ: Туризм может быть реальной помощью для местных сообществ, обеспечивая доход, позитивный культурный обмен и финансовый стимул для защиты окружающей среды.
Этот тур делает все возможное, чтобы поддержать местную экономику, останавливаясь в семейных отелях, которые поставляют продукты местного производства. Важно приносить доход местной экономике, которая в основном является сельскохозяйственной. По возможности мы посещаем небольшие местные кооперативы, которые стимулируют рост сельскохозяйственного производства.Пребывание в гостевых домах позволяет нам уйти от туристического маршрута и ощутить настоящее армянское гостеприимство, а также обеспечить доход для небольших сообществ.

Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, на которые вы хотите ответить, пожалуйста, Свяжитесь с нами , и мы будем рады помочь .

Надеемся, что когда вы приедете в Армению, вам она понравится так же, как и нам! Мы хранители незаменимого чуда природы! Поэтому для вашей собственной безопасности, для удобства других посетителей и для сохранения нашей уникальной окружающей среды соблюдайте несколько простых правил.
В любой пещерной экскурсии просьба:

• Внимательно слушайте своего гида и выполняйте все инструкции.
• Не отклоняйтесь от своей туристической группы, даже если у вас есть собственный свет.
• Не прикасайтесь к камню или хрусталю, так как невидимое масло на нашей коже навсегда повреждает незаменимый пещерный кристалл.
• Не курите, так как пары повреждают пещерный кристалл.
• Не ешьте и не пейте, поскольку частицы пищи привлекают такие формы жизни, как животные, птицы, бактерии и грибки, которые являются чужеродными для наших пещер и наносят вред хрупкой окружающей среде. Вы можете взять с собой бутылку воды.
• Когда вы наводите вспышку фотоаппарата в темноте, учитывайте глаза других посетителей.
• Камеры приветствуются
• Не мусорить
• Этот тур ограничен 10 людьми и минимальным возрастом 16
• Столик нужно заказывать заранее. Мы начинаем бронировать места за месяц до тура.
• Тур доступен только в летние месяцы.
• Тур не считается подходящим для людей с сердечными заболеваниями.

Что включено

Услуги англоговорящего профессионального гида по спелеологии (член Армянского спелеологического общества)

• Весь наземный транспорт на протяжении всей поездки
• Оборудование для исследования пещер (шлем, налобный фонарь и перчатки)
• Размещение на территории (гостиницы, гостевые дома или кемпинг)
• Все питание

Что не включено

• Страхование путешествий
• Виза в Армению
• Аэропорт — Отель — Трансфер из аэропорта
• Безалкогольные и алкогольные напитки к основным блюдам, если не указано иное, сувениры и т. Д.
• Рекомендуется теплая одежда и прочная обувь.

Обратите внимание:

Если у вас есть особые диетические предпочтения (например, вегетарианские), сообщите об этом своему тур-менеджеру, чтобы он уведомил рестораны.

Экскурсия по пещерам реки Пуэрто-Рико

Обзор речного спелеологического тура

Экскурсия по речным пещерам включает в себя примерно 3,5-4 часа изучения естественной и нетронутой реки и лесных походов, которые соединят вас с местностью, где жили наши предки.

Мы проведем вас в экскурсионном туре по двум разным речным пещерам, включая великолепную и уникальную подземную речную пещеру Портильо, где мы плывем на байдарках по туннелю длиной 1000 футов, волшебному пространству, где вы можете услышать звуки природы и увидеть существующая фауна. Затем мы отправимся в речной поход через валуны и природные бассейны, окруженные величественными стенами из известняковой скалы, которые образуют каньон, который приведет нас к невероятной Куэва-дель-Арко (пещера Арки), где вы можете расслабиться и искупаться под чистыми весенними водопадами и насладиться изысканные виды. Затем мы поднимаемся на гору, чтобы продолжить исследование леса, пока не завершим круг в том месте, где началось приключение.

Batey Zipline Adventure — это не только зиплайны и адреналин. Мы стремимся к образовательной и культурной осведомленности людей, ищущих настоящий экотуризм. Требуется бронирование.

Наш тур по речным пещерам включает:

• Посещение двух уникальных пещер на реке Танама:
  • Подземная речная пещера (речной каякинг)
  • Куэва-дель-Арко (Пещера Арки)
• Захватывающие виды на карстовый регион
• Купание под водопадами родниковой воды
• Походы по реке / каньонеринг через валуны и величественные природные красоты
• Лесной поход (умеренно-полуинтенсивный)
• Прыжки и плавание в природных бассейнах, свободные прыжки и захватывающие виды на лес Северного Карста
• Переход по нашему подвесному мосту длиной 150 футов через реку Танама

Этот тур проходит в основном по реке, а также в лесу, где вы будете идти пешком по неровным, иногда по рыхлым или скользким скалам , вверх и вниз по тропам в течение значительного времени. Все участники должны быть здоровы и иметь хорошее (среднее) физическое состояние. Вес должен быть пропорционален росту. В этом туре вы полностью промокнете. Вы можете носить кроссовки, обувь с закрытым носком на хорошей подошве или водную обувь.

Наши приключенческие туры не подходят для людей с заболеваниями спины, бедер, колен, лодыжек, с избыточным весом или сердечными заболеваниями. Беременным женщинам не стоит принимать участие в наших приключенческих турах.

Есть вопросы? Ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами здесь!

Посещение национального парка Мамонтова пещера? Вот все, что вы должны увидеть и сделать | Kentucky Tourism — Штат Кентукки

Есть что-то волшебное в спуске в подземный мир, где темнота и влажный землистый воздух сигнализируют о том, что вы вошли в древнее место.Более 4000 лет люди бродили по Мамонтовой пещере в Кентукки, где массивные камеры с высокими скальными образованиями создают подземные соборы.

Подземные ходы Мамонта — одна из самых протяженных известных систем пещер в мире, с более чем 400 милями нанесенных на карту коридоров — являются центральным элементом национального парка Мамонтова пещера (MCNP). Разнообразные пещерные туры, от простых до сложных, предоставляют взрослым и детям возможность исследовать пещеру. Но, если вы не копаете пещеры, вы также можете наслаждаться жизнью на земле, путешествуя пешком или на велосипеде по бездорожью, гребя на лодке по Зеленой реке или исследуя другие местные достопримечательности, такие как музеи, зоопарк и даже зиплайн.

Предлагая такой широкий спектр мероприятий, MCNP является идеальным местом для всех категорий путешественников, от заядлых искателей приключений до случайных путешественников и семей с детьми. Чтобы помочь вам спланировать свое посещение парка, мы выделили некоторые из основных вещей, которые стоит увидеть и чем заняться, а также предложения, где можно поесть и отдохнуть на ночь.

ПЛАНИРОВАНИЕ ВИЗИТА

Пещеры являются центром парка и ежегодно привлекают миллионы посетителей. Garden State Hiker

Уже нанесено на карту более 365 миль и пять уровней Мамонтовой пещеры, причем неизвестные длины еще предстоит исследовать и исследовать.Основанная как национальный парк в 1941 году, Мамонтова пещера стала объектом Всемирного наследия в 1981 году, а в 1990 году она была названа международным биосферным заповедником, экосистемой с растениями и животными, представляющими необычный научный и природный интерес. Из 130 видов животных, которые называют пещеру своим домом, три находятся под угрозой исчезновения.

Пещеры являются центром парка и ежегодно привлекают миллионы посетителей. Из-за большого количества посетителей рекомендуется, если нет необходимости, заранее забронировать одну из экскурсий под руководством опытных смотрителей парка.Туры сильно различаются и предлагают широкий выбор вариантов для гостей в зависимости от времени, доступного для посещения, и выносливости участников.

Лучший универсальный вариант для семей с маленькими детьми или тех, кому сложно подниматься по лестнице, — это тур Frozen Niagara Tour. Поездка длится около часа 15 минут и проходит через относительно хорошо освещенную часть пещеры, поэтому она лучше подходит для тех, кто страдает клаустрофобией.

Самый популярный вариант — это умеренно сложный двухчасовой тур «Купола и камни», который включает в себя все, что можно было увидеть в туре «Замороженная Ниагара», а также ряд других впечатляющих особенностей пещеры.

Если вы любите приключения, закажите тур по дикой пещере. Это самый утомительный из доступных вариантов: это шестичасовое путешествие по пещере протяженностью 5 миль, восхитительно грязной, сырой и немного пугающей. Среди общедоступных туров, доступных в Мамонте, это самое настоящее приключение со спелеологией в развитой системе пещер.

ПРИКЛЮЧЕНИЯ НАД ЗЕМНОЙ

В парке есть множество коротких легких походов. Клинт Мидвествуд

Над землей MCNP простирается на 52 800 акров холмистой лесистой местности с двумя реками.Шесть тропинок по всему парку обеспечивают доступ для гребли, пеших прогулок и езды на велосипеде через одни из самых потрясающих и пышных лесов на юге центральной части Кентукки. Кемпинг доступен в трех развитых кемпингах, а в отдаленных районах и вдоль рек Грин и Нолин есть более десятка примитивных мест. Зеленая река разрезает парк пополам и течет примерно с востока на запад. Служба национальных парков управляет южной стороной парка как «приграничной территорией», а северной стороной — как «удаленной местностью».

Приграничная территория включает в себя экскурсии по пещерам, центр для посетителей, ночлег и развитые кемпинги.Здесь есть множество коротких легких походов с интересными карстовыми образованиями и воронками вдоль почти 11 миль троп. Основными тропами в этой области являются тропа кедровой раковины, тропа песчаной пещеры, прогулка по пересеченному пруду Слоуна, природная тропа Turnhole Bend и велосипедная и туристическая тропа Мамонтовой пещеры. В центре для посетителей вы можете получить карту всех маршрутов парка.

На тропах отдаленных районов большую часть года кипит конный спорт, а жители района по выходным наслаждаются местным парком. Итак, если вы планируете разбить лагерь, приезжайте пораньше или бронируйте заранее. Большинство бэккантри-маршрутов предназначены только для пеших прогулок и верховой езды, за исключением Big Hollow Trail, на которой запрещено катание на лошадях.

Катание на горных велосипедах в MCNP разрешено на небольшом выборе «Gateway Trails», предназначенных для начинающих и райдеров среднего уровня. Лучшим вариантом является 9-мильная тропа Big Hollow, но байкеры и туристы также могут провести день на велосипеде и пешеходной тропе Мамонтовой пещеры (также 9 миль), катящейся дорожке из щебня, идущей по части оригинальной железной дороги через парк.

Если вы любите кататься на байдарках или каноэ, вы можете пройти 26 миль по Грин-Ривер, протекающей через MCNP. В течение летнего сезона различные местные компании предлагают экскурсионные туры, которые путешествуют по реке на моторной лодке, каноэ или каяке. Река с впечатляющими обрывами, белоголовыми орлами и ястребами предлагает отличные возможности для любителей фотографии и дикой природы. Если вы хотите совершить многодневную поездку по реке, вы можете разбить лагерь на островах и в поймах рек, если вы находитесь более чем в полумиле от паромной переправы или кемпинга.Если вы любите ловить рыбу, имейте в виду, что вам не нужна лицензия для рыбной ловли в границах парка. Рекомендуемые районы — это Большой лес, пруд Sloan’s Crossing Pond и Cedar Sink.

ДРУГИЕ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ

Остановитесь в «Мир динозавров», особенно если вы путешествуете с детьми. Лондон выглядит

. Трудно превзойти величие Мамонтовой пещеры, но парк находится недалеко от нескольких других достопримечательностей, которые стоит посетить, особенно если вы путешествуете с детьми. Парк динозавров, Зоопарк Кентукки Даун-Андервенчер, Парк действий Кентукки и Музей дикой природы Мамонтова пещера находятся в пределах 20–30 минут езды от отеля MCNP.Кроме того, в Mammoth Cave Adventures и других заведениях в этом районе предлагаются туры по зиплайну. Также стоит упомянуть, что это сердце пещерной страны Кентукки, и в этом регионе есть еще восемь пещер, предлагающих туры для всех уровней опыта.

ЕДА И РАЗМЕЩЕНИЕ

Посетите WigWam Village Inn, где вы будете ночевать в приватном типи. Charles

Чтобы быстро перекусить рядом с парком, зайдите в закусочную Porky Pig Diner в Smiths Grove, чтобы отведать солидную южную еду — любой смотритель парка сможет подсказать вам, как проехать.Чтобы найти большинство вариантов рядом с парком, отправляйтесь в Пещерный город, где ресторан Watermill предлагает первоклассный шведский стол с домашними предложениями. Если вы хотите немного покататься за рулем, отправляйтесь в ресторан Lighthouse в Sulphur Well, где можно по-домашнему отведать сома, жареного цыпленка и деревенскую ветчину.

Когда вы планируете, где вы остановитесь во время вашего визита, имейте в виду, что Пещерный город — это главный город-ворота для парка, и здесь есть множество вариантов жилья на любой бюджет, от кемпингов до отелей.Чтобы получить уникальный опыт и попробовать классическую Америку, посетите WigWam Village Inn, где вы будете спать в частном типи. Для романтического отдыха попробуйте отель типа «постель и завтрак» Serenity Hill на Мамонтовой пещере в Браунсвилле. Владельцы и хозяева предоставляют чистые комфортабельные номера с прекрасным видом и свежий домашний завтрак, получивший восторженные отзывы.

Что вы узнаете о MCNP и его окрестностях, так это огромное разнообразие доступных развлечений. Если вы ищете расслабляющий побег или сумасшедшее приключение, вы можете адаптировать свой визит к вашим потребностям.Национальный парк Мамонтова пещера, от глубоких темных пещер до темно-зеленых лесов и диких рек, является одним из самых необычных, разнообразных и удивительных мест в стране.

Написано Лизой Коллард для RootsRated Media в партнерстве с Kentucky Tourism.

.