Лучшие санатории в россии для лечения: Рейтинг самых лучших санаториев России 2021 года по отзывам

Взяв воды

Моя подруга Грета была здоровой, активной, 42-летней женщиной, ландшафтным дизайнером, матерью пятилетнего сына и жены.В октябре 2011 года, в течение нескольких недель после вакцинации Tdap (да, но это тема другого дня), ее способность ходить и работать сменилась немыслимой болью. Ее ноги не работали, и ее тело мучил сильный дискомфорт буквально каждую минуту, днем ​​и ночью. Через пять визитов в отделение неотложной помощи ей, наконец, поставили диагноз, который начался как синдром Гийена-Барре (СГБ), а позже был изменен на его хроническую форму, хроническую воспалительную демиелинизирующую полинейропатию (ХВДП).Это была бы неделя в интенсивной терапии, недели в реабилитационной больнице и месяцы, прежде чем консультация с выдающимся экспертом установила курс лечения, который позволил бы ей снова ходить без посторонней помощи. Но потребовались спа-процедуры, атмосфера и ванны в Stoweflake Mountain Spa & Resort в Стоу, штат Вирджиния, а также любящая и умелая забота директора спа-центра и аюрведического терапевта Суринды Оберой Кавано, чтобы Грета испытала свои первые безболезненные, мирные моменты. и позвольте ей увидеть возможность жизни без боли.После одной абхьянги (теплый аюрведический масляный массаж) и широдхары (аюрведическая процедура, при которой теплое масло непрерывно поливают лоб в течение примерно 20-40 минут) и принятия ванн с минеральной водой, Грета заметила, «разница между исцелением и приемом лекарств. это… действительно другое ».

Аминь на это.

Stoweflake Spa несколько раз принимал меня и мою семью, давая нам место, чтобы посидеть в минеральных ваннах, расслабиться и, наконец, получить время, чтобы пообщаться с новыми сердцами.В моей семье есть правило: никаких телефонов в Stoweflake. Что ж, может быть, я просто навязываю это правило, но я рекомендую его. Однажды нам пришлось простоять около 10 минут возле Стоуфлейка, чтобы кто-то из нашей группы отключился от телефона, прежде чем мы войдем в Пространство без телефонов.

В чрезвычайных ситуациях и в повседневной жизни этот спа-центр предоставил моей семье и друзьям возможность исцеления. Роль, которую они сыграли, была настолько полезной, что я был вдохновлен на некоторые исследования спа — той роли, которую они могут играть в исцелении, той роли, которую они играли в прошедшие годы.И роль, которую они в настоящее время играют в культурах, отличных от американской (термин, который я только что придумал).

То, что я нашел, было удивительным и могло заполнить целую книгу. Но вот некоторые основные моменты и размышления:

История курортов, санаториев и санаториев

У нас есть идея, я думаю, что медицина должна быть противной. Что это не работает, если это не так. Под лежачий камень вода на течет.

Так было не всегда. Даже в америкультуре.

Еще в начале 1900-х считалось приемлемым отдыхать, когда вы устали. Более чем приемлемо. Считалось, что отдых омолаживает дух и лечит тело.

Например, президент Уоррен Хардинг пять раз подряд посещал санаторий, чтобы отдохнуть и оправиться от усталости и перенапряжения.

Когда современный гражданин США слышит слово «санаторий», на ум могут прийти следующие идеи и слова: «куда ты идешь, когда у тебя нервный срыв», «туберкулез», «солнечный свет», « психиатрическая больница.Хотя все эти коннотации имеют основу в какой-то реальности, есть определенный акцент на «некоторых».

Санатории вместе с античными курортами являются родоначальниками современных курортов. Итак, давайте посмотрим на историю каждого из них.

Спас

В то время как различные природные лечебные процедуры или схемы часто использовались в спа, термин «спа» исторически ассоциировался в первую очередь с водой. Кажется, что с доисторических времен люди стремились «взять воду».Подношения, относящиеся к бронзовому веку, например, были найдены на горячих источниках в Чешской Республике (бывшая Чехословакия, а в доисторические времена , возможно, «Чехопреистория») и во Франции (как бы Франция тогда называлась). Считается, что жертвы были сделаны в обмен на обещание исцеления.

Однако именно греки (ранее «греки») в середине 2-го тысячелетия до нашей эры подали пример современным курортам с общественными банями и улучшенными природными горячими источниками.С тех пор, за исключением постримских, до XIX века очагов настроений против купания в Европе, стало обычной практикой строить дневные или жилые курорты или курортные города вокруг природных горячих или минеральных источников. или включить искусственные минеральные бассейны.

Курорты стали очень популярными в Европе и США в XVIII — начале XX веков. В то время как они оставались популярными в Европе, они отставали по популярности в США в 20-м веке и утратили большую часть своей связи с водой и водной терапией, больше полагаясь на массаж, диетические, косметические или спортивные и развлекательные программы.

Санатории и санатории

В санаториях чистая пища и особенно чистый воздух считались важными элементами здоровья. Хотя они, возможно, включали водные процедуры или источники, они не разделяли особого внимания к водным объектам, которые были отличительной чертой спа.

Слово «санаторий» происходит от латинского sanitas, что означает «здоровье». Санатории часто были удобными, а иногда и роскошными курортами, расположенными в нетронутой природе.Чтобы вернуть гостям крепкое здоровье, они — гости — подвергались обильному пребыванию на высоте, свежему воздуху и хорошему питанию ([i]) и должны были принять здоровый распорядок дня, включая ранний отход ко сну.

Похоже, что в 1904 году термин «санаторий» от позднелатинского sanatorius , означающий «лечебный», был придуман для обозначения учреждений, которые были специально ориентированы на лечение определенных заболеваний, таких как туберкулез (ТБ) [ii], но от Насколько я понимаю, термины санаторий и санаторий часто используются как синонимы.Иногда противотуберкулезные санатории меняли свое название на санатории, по сути, в связи с изменением общепринятой практики.

В США в начале 20 века туберкулез был второй по значимости причиной смерти после пневмонии. В 1900 году уровень смертности от туберкулеза превышал уровень смертности от рака и несчастных случаев вместе взятых. ([Iii]) Неудивительно, что противотуберкулезные санатории были обычным явлением по всей Европе в 19-м и начале 20-го века. До разработки антибиотиков, в 1940-х годах ([iv]), пациенты ходили в санаторий, и им прописывали режим полноценного отдыха, чистого воздуха и питания, чтобы иметь наилучшие шансы на то, что их иммунная система «отгородит» карманы. туберкулезной инфекции.Пациенты получали бы лечение, если бы они могли себе это позволить (а до 1923 г., если бы они не были чернокожими), иногда в течение пяти, 10 или даже 20 лет. ([V])

Эффективность природной терапии туберкулеза обсуждается, но есть основания полагать, что она была полезной. Это, безусловно, было полезно для доктора Эдварда Ливингстона Трюдо, основателя первого противотуберкулезного санатория в США в Саранак-Лейк, штат Нью-Йорк, в 1882 году. Трюдо, родившийся в Нью-Йорке в семье врачей в 1848 году, ухаживал за ним. собственный брат — больной туберкулезом — за 3 месяца до того, как его брат скончался.Когда сам доктор Трюдо заразился болезнью через пару лет после окончания медицинского института, он покинул город и провел «как можно больше времени на открытом воздухе» в горах Адирондак. Он восстановил свое здоровье и впоследствии вылечил тысячи больных туберкулезом перед своей смертью в 1915 году.

Последним известным санаторием в США, возможно, был санаторий Келлога в Батл-Крик, основанный в 1866 году. Батл-Крик за время своего правления обслужил многие тысячи «пациентов», включая президента Хардинга.В период своего расцвета, в 1906 году, он принимал более 7000 пациентов. Во время Второй мировой войны он был куплен армией США и превращен в госпиталь. Кажется, что к середине 1900-х санитарная волна пошла на убыль.

Почему мы перестали «брать воды»?

После открытия антибиотиков для лечения туберкулеза в 1940-х годах спрос на санатории резко упал.

Кроме того, после краха Уолл-стрит в 1929 году меньшее количество людей могло позволить себе санаторий. Конечно, многих из нас беспокоят финансы.

Это и, возможно, вина.

Когда Грета лечилась в Stoweflake, она призналась мне, что борется с чувством вины при каждом посещении. Вина из-за того, что чувствовала себя снисходительной. Это от женщины, страдающей тяжелой болезнью. По моему опыту, не только Грета испытывает чувство вины. Проведение времени наедине с собой, чтобы расслабиться и расслабиться — это занятие, которое не пользуется большой популярностью в нашей культуре.

Давление через тревогу и депрессию в наши дни стало почти правилом.Если вы чувствуете, что находитесь на грани нервного срыва, вы попали если не в хорошую компанию, то в большую ее часть. Антидепрессанты являются вторым наиболее часто назначаемым лекарством в США. [Vi] В любой конкретный год более 18% взрослых страдают от полномасштабного тревожного расстройства. [vii] Беспокойство и стресс иногда кажутся нам значками, к чему? Обосновать наше существование? Присягнуть на верность ордам и легионам, которые продвигаются дальше того уровня комфорта, энергии и ресурсов, которые могут выдержать?

Затмило ли наше прославление занятого наш здоровый импульс к самопомощи, оставив после себя… чувство вины?

Вина не обязательно универсальный мем: войдите в коммунистов

До коммунистической революции он назывался «здравничи».После коммунистической революции название было изменено на «санаторий». В России санатории были очень популярны и продолжают процветать.

Почему? Потому что правительство коммунистической эпохи оплатило 100% затрат на каждого гражданина России, который ежегодно проходил обязательного лечения в санатории. И не из-за чего-то вроде шведского массажа-рождественских бонусов. Нет. Правительство оплатило бы весь счет за каждого гражданина России, который будет посещать санаторий в течение 2–4 недель в год, в дополнение к их обычному отпуску раз.Это было частью государственной системы (злой правительственной схемы?), Направленной на более эффективное использование рабочего времени рабочих.

Коммунисты.

Коммунисты хорошо известны тем, что делают то, что увеличивает производительность рабочих, верно? Большинство из нас не думают о избалованной элите, когда думают о коммунистических массах. Коммунизм обычно не вдохновляет на образы обидчивого, чувственного, массажного (я знаю, что «массаж» — не слово, но это забавно) благополучия.

Но вот оно.

Моя подруга Аня, уроженка коммунистической Москвы, рассказала мне, что в детстве она помнит, как каждый год ходила в санаторий со своей семьей. При поступлении каждый человек должен пройти полный медицинский осмотр с анализом крови и анализами. Под рукой была группа практикующих врачей, которые наблюдали за вашим лечением. Были иммунологи, эндокринологи, массажисты. И, кстати, массажисты в России проходят очень серьезную подготовку. Фактически, их обучение эквивалентно обучению практикующей медсестры в США.

Не только это, но, если бы считалось, что вы можете получить больше пользы от посещения спа-салона или санатория за пределами страны, тогда эти расходы также будут покрываться. Русской бабушке Ани, например, был выдан ваучер на то, чтобы «взять воду» в Чешской Республике (тогда Чехословакия), когда считалось, что она могла бы получить там больше пользы, чем то, что было доступно в ее окрестностях.

Я нашел это настолько интригующим, что попросил поговорить с кем-то из знакомых Ани, который работал высококвалифицированным массажистом в одном из самых известных санаториев России.

Введите Константин Леонидович Попов, по образованию фельдшер, медсестра и массажист, с 4 курсами медицинского училища. Попов очень серьезно относился к своей работе, он даже путешествовал по миру, изучая различные техники массажа, чтобы вернуть их в Россию. С 2005 по 2008 год работал в санатории «Тес». Полное название этого санатория — что-то тёплое и расплывчатое, например, «Областное государственное автономное учреждение, Центральный комплекс социальных служб». «Тес», насколько я понимаю, является одним из, если не самым старым, наиболее авторитетным санаторием в России.Он, как и многие российские санатории, расположен в красивом сельском месте, посреди леса, богато необходимыми ингредиентами — свежим воздухом, водой и едой.

Часто российские санатории специально создаются таким образом, чтобы максимально использовать окружающую среду. Например, жилье для гостей может быть расположено в 0,5 км от кафетерия и в 1 км от воды, поэтому гости вынуждены довольно много гулять по лесу в течение своей повседневной деятельности. И их деятельность строго регулируется.И от них ожидается полное соблюдение. Различные процедуры, обеды и мероприятия настолько многочисленны, что Попов даже счел их чрезмерными.

Хотя посещение санаториев для российских граждан больше не является обязательным, стоимость лечения в санаториях по-прежнему, по крайней мере, субсидируется государством или работодателями и включает в себя все питание, проживание и лечение. Возможно, благодаря этой помощи санатории до сих пор пользуются большой популярностью в России.

На самом деле, как сказал мне Попов, они переполнены.И у них есть конкуренция и давление, чтобы постоянно двигаться вперед к цели предоставления наилучшего медицинского обслуживания. Российское правительство заставляет санатории участвовать в «тендерах» — денежный стимул. Это хорошо, но когда государство оплачивает лечение гостей, они настаивают на том, чтобы диктовать протокол. И это, по мнению Попова, не всегда хорошо для пациента. Он объяснил, что иногда правительственные постановления требуют большего или другого лечения, чем может понадобиться гостю — или врачи могут подумать, что это идеальный вариант — и, чтобы избежать этого чрезмерного регулирования и чрезмерного лечения, растет число людей, которые платят, которые предпочитают платить в частном порядке.

Если вы русский и выбрали частную оплату, вы будете платить около 60 долларов в день за лечение в санатории. Это включает в себя все лечение, питание, проживание, все.

Попов сказал мне, что есть надежные статистические данные, показывающие, как длительное пребывание в санаториях влияет на здоровье гостей (хотя я еще не отслеживал эти статистические данные). Учитывая, что правительство коммунистической эпохи было мотивировано производительностью и не одобряло элитарное баловство, а также учитывая, что посткоммунистическое правительство сохранило практику оплаты такого уровня ухода и творческих отпусков для своих граждан, я должен предположить, что существуют действительно сильные статистические данные, подтверждающие эту практику.

Вина не проявляется на этой картине. Для людей имеет смысл позаботиться о себе. Их рабочее время более продуктивно и эффективно, и это лучше для страны. Во всяком случае, это идея.

Значит, вы должны чувствовать себя виноватым, если не заботитесь о себе. (Это заявление сделано не для того, чтобы вызвать чувство вины, а для того, чтобы дать разрешение и вдохновение).

Возвращение санатория?

Ближе к концу нашего разговора я спросил Попова, считает ли он, что эти статистические данные настолько хороши — если благотворное влияние на здоровье гостей так хорошо — из-за лечения в санаториях или просто из-за того, что они проводят время в красивой природной местности. среда.Попов, не раздумывая, ответил, что, по его мнению, большинство положительных эффектов от санаториев связано с тем, что пациент просто проводит время в естественной среде, с чистым воздухом, пищей и водой и регулярно гуляет в лесу.

Это возвращает нас к проблеме финансов.

Не многие из нас могут позволить себе 2–4 недели в году на сеансы массажа и лечебные процедуры в спа, но многие из нас могут найти способ провести время в уединении на природе.

Например, Стивен Мэзер (1867-1930), основатель Borax и первый директор Службы национальных парков.Мистер Мазер проводил время, иногда до 18 месяцев, а часто и один, в пустыне. И выходил из уединения, чтобы совершить удивительные подвиги, включая сохранение многих дикой природы в качестве национальных парков.

Если мы, как потребители, сможем признать ценность времени, проведенного в естественных местах, ценность нежных прикосновений таких методов лечения, как массаж, ценность купания в минеральных ваннах, ценность принесения в жертву чувства вины для улучшения нашего здоровья, это могло бы быть шаг в правильном направлении.И, если кто-то из вас, начинающих предпринимателей, задается вопросом, что делать, подумайте о создании спа-салона в красивой, естественной среде, где организация места намеренно способствует движению и здоровью; место, которое лечит, просто находясь там. Тогда люди могут прийти, получить исцеление от окружающей среды и, если они могут себе это позволить, сделать несколько сеансов массажа или других процедур.

Предположим, что современное здравоохранение, политика, правительства, мы как отдельные лица и сами курорты могли бы признать, максимизировать и воспользоваться преимуществами, которые могут предложить курорты и природные уединения? Возможно, мы могли бы иметь более здоровое тело и дух, быть более эффективными на работе и немного больше любить свою жизнь.

Журналы Греты и Суринды

Я немного рассказал вам об опыте Греты с Суриндой в Стоуфлаке. На протяжении своих терапевтических отношений каждый из них вел дневник своих размышлений и переживаний. Хотя он слишком длинный и, возможно, слишком личный, чтобы включать его целиком, я вынужден вытащить некоторые основные моменты из журналов Суринды и Греты , поскольку они так ярко иллюстрируют значительную поддержку, которую спа-услуги могут предложить в стремлении к здоровью. когда их проводят хорошо обученные терапевты.Я думаю, что важно отметить, что, поскольку состояние Греты было сложным и тяжелым, ей нужен был терапевт, такой как Суринда, который был достаточно обучен аюрведе, чтобы иметь возможность адаптировать, корректировать или даже пропускать лечение, в соответствии с изменением Греты. потребности. Эти процедуры включали процедур шамана (паллиативная доша), а не процедур шодхана (более сложные процедуры, предназначенные для принудительного изгнания излишка доши из тела, требующие тщательного наблюдения опытного практикующего врача), но все же требовали контроля со стороны обученного Терапевт.Итак, основные моменты в произвольном порядке:

От Греты:

• Я действительно не понимал, насколько я нуждался в таком лечебном лечении и насколько сильно пострадало мое тело, пока меня не лечили. Мое тело полностью это выпило.
• Когда я пришел в себя, мои ступни и ноги ниже колен были очень холодными, и я очень устала. К концу мои ступни и ноги стали красивыми, равномерно теплыми и почти безболезненными, впервые за долгое время.Я помню лишь несколько раз за всю мою болезнь, когда у меня было так мало боли. Массаж ступней был особенно приятным… они, наверное, хуже в той части моего тела. Я также смог очень расслабиться и почти забыть о своем теле, это был удивительный и успокаивающий опыт. Я даже не могу сказать, насколько это значило для меня такое чувство. Я осознал, как много я действительно боролся за свою жизнь с этой болезнью, и лечение, которое было поддерживающим и исцеляющим на другом уровне, чем просто борьба с болезнью, было действительно лекарственным.
• В ту ночь я спал спокойно, и мне не потребовались лекарства, чтобы уснуть. У меня все еще было ощущение своего рода согревающей оболочки вокруг моего тела, сохраняющей хорошую энергию жизни. У меня такое ощущение, что масло от массажа создает своего рода проницаемую мембрану, которая выводит токсины, но сохраняет часть теплой жизненной энергии тела. Кажется, что в жизни много энергии просто уходит, и это так приятно держать немного этой энергии и просто почувствуйте ее там, тихо и тепло.
• Суринда передала то, что, как она слышала, кто-то сказал о необходимости освободить место для исцеления. Я сразу почувствовал это как крошечный теплый белый свет в моем теле, как семя. Он не был неподвижным, как карман, а медленно перемещался. На самом деле было трудно определить его расположение, оно было где-то, и я мог его видеть.
• В первой записи я не упоминал, насколько удивительна Широдара. Это действительно расслабляет и обезоруживает. Мне трудно удержаться от засыпания, и это каким-то образом отвлекает внимание от остальной части моего тела, в том числе и особенно от ног.Интересно, как это лечение касается вашей головы, а вы даже не зацикливаетесь на этом. Это почти внетелесный опыт, но в то же время заземление в вашем теле.
• После этого я снова пошел в бассейн с горячей минеральной водой, и он снова сильно помог моим суставам и мышцам, и моя кожа снова стала чистой и дышащей.
• Я думаю, что мне сложнее принять тот факт, что я мог получить такой подарок, чем это было во время первой процедуры, но я работаю над этим и снова очень благодарен.
• То, что я мог удерживать большую часть недели, — это ощущение крошечного исцеляющего света в моем теле и воспоминание о ощущении теплой защитной оболочки и ощущение ровности от масляного и минерального бассейна.
• Когда я получал широдхару, я лежал на спине ладонями вниз на коврике, и я начал чувствовать круговорот энергии, идущей из моих ладоней сквозь пальцы. Это было очень заметно, и мои пальцы дрожали, когда проходили.Он повторял этот шаблон несколько раз, затем останавливался на некоторое время, а затем снова начинал цикл. Это произошло примерно в 3 или 4 сетах. Для меня это показалось большим достижением, так как мои руки (и ноги) немного повредились, а нервы проводят энергию… это имело смысл для меня и казалось очень исцеляющим.
• Кажется, так трудно по-настоящему расслабиться в жизни, и я все еще держал напряжение, особенно в ногах и шее. Суринда отметила, что вы можете попасть в паттерн напряжения, когда испытываете сильную боль, и я как бы боролась с мышечными спазмами и дискомфортом в ногах, хотя в тот момент мне в этом не было необходимости.Как только я позволил своим мышцам расслабиться, я действительно расслабился и несколько раз чуть не заснул.
• Я потерял из виду этот маленький белый свет пару дней назад, но после этой процедуры он стал ощущаться как общее чувство благополучия, больше похоже на насыщение.
• Меня снова поразила разница между этим лечебным, любящим и поддерживающим здоровье лечением и медикаментозным лечением, которое мне так же необходимо, но оно совсем другое.Мне очень повезло испытать и то, и другое.
• Я чувствую, что по мере того, как лечение прогрессирует, я могу делать больше, так как мое тело может больше расслабляться, и я становлюсь немного более твердым, я могу лучше лечиться. Не знаю, имеет ли это смысл, но вначале я был абсолютной оболочкой, а теперь в моем есть что-то более устойчивое.
• Я действительно думаю, что опыт использования Biomat стал переломным моментом.Такое облегчение, что мои руки стали более нормальными.
• Мне так повезло, что я смог испытать эту строительную поддержку в моем теле.
• Ближе к концу лечения, вместо моих рук, обе мои руки от плеч до запястий ощущали своего рода пульсирующую припухлость, которая повторялась циклически, как и мои руки в прошлый раз. На этот раз это была не дрожь, а скорее теплый пульс. Я подумал, что это было действительно интересно и каким-то образом имело смысл.То, как это чувствовалось в моих руках, имело для меня смысл, что так будет и с большей, более толстой частью моего тела. Я действительно верю, что Biomat может быть очень эффективным лечебным средством, особенно при нервных расстройствах.
• На днях я смог поплавать с сыном, и это было просто чудеснее всего!
• Суринда не спешила с массажем, чтобы не проводить слишком много детоксикации. Вероятно, это была хорошая идея после всего, что мое тело недавно пережило.Собственно, после этого лечения я действительно почувствовала себя бодрой и хорошо, лучше, чем до лечения. Какое прекрасное чувство, просто чтобы чувствовать себя хорошо!
• Во время этой процедуры у меня снова появилось редкое чудесное чувство, что я не испытываю боли и на самом деле не осознаю свое тело. И массаж, и широдхара помогают расслабить мое тело, а затем дать ему отдохнуть, позвольте моему уму отдохнуть, и позвольте мне отдохнуть… так исцеляет.
• Я чувствую, что наконец-то снова добираюсь до места, где здоровье больше, чем выживание, и я могу использовать эти чувства и визуализации, чтобы освободить место для исцеления.
• Что ж, снова это был замечательный опыт — получить массаж, широдхару и войти в бассейн с минеральной водой. Я чувствовал себя неплохо, заезжая, и впервые поехал… отличное чувство, что попал куда-нибудь так далеко от дома…
• Мне так приятно пользоваться этими бассейнами! Я думаю, что время, которое я провел в бассейне с минеральной водой, было нормальным, и, возможно, я снова стану лучше переносить жару.
• Еще одна замечательная процедура! Это лечение было для меня интересным с двух сторон и было своего рода поворотным моментом.Одно было то, что я чувствовал себя более «нормальным», чем когда-либо, как почти обычный здоровый человек, получающий массаж. Мои ноги все еще сильно беспокоили меня, но я не чувствовал себя так сильно [sic] тошнотой. Я помню, как подумал про себя, за исключением ног: «Так вот что значит иметь нормальные ощущения… Я помню это!». Я чувствовал, что расслабиться тоже легче. Напротив, после лечения я почувствовал почти растущую панику, чтобы смыть то, что казалось мне большим количеством токсинов. Мне нравится ощущение масел на моей коже, и я чувствую себя питаемым, защищенным и энергетически уравновешенным маслом и лечением, и обычно оставляю масло на ночь.На этот раз я почувствовал, что на поверхность всплыло столько токсина, что мне нужно было его смыть. Я смылся небольшим количеством мыла, думая, что излишки токсинов смываются с поверхности, а оставшееся масло по-прежнему дает мне некоторую пользу. Затем я погрузился в бассейн с минеральной водой около пятнадцати минут. Я чувствовал себя немного ошеломленным и усталым… и расслабленным после этой процедуры. Я действительно думаю, что это было хорошо — почувствовать такой выброс токсинов. У меня было отчетливое ощущение, что эти токсины больше не были неотъемлемой частью меня, что они разделились и ушли.Я уверен, что их больше, но, может быть, сейчас я достаточно здоров, чтобы избавиться от некоторых из них. Было приятно найти время, которое мне нужно, после процедуры, чтобы посидеть спокойно, попить чая и приспособиться к очищению от токсинов. Моя кожа чувствовала себя прекрасно после выхода из спа.
• Через два дня после этого лечения у меня были самые комфортные несколько часов с точки зрения боли в ногах, которая у меня была с тех пор, как я заболела. Это было удивительно! С тех пор было много колебаний, но другие комфортные времена!

Послесловие: Летом 2017 года Грета наконец смогла прекратить западное лечение, надеюсь, навсегда, чтобы ей потребовалось управлять своим CIDP.Хотя у нее есть некоторый дискомфорт в ногах, она снова работает ландшафтным дизайнером, способная стать матерью своему активному 11-летнему сыну с мужем и жить своей жизнью, как она привыкла. По сей день Грета чувствует, что процедуры и ванны, которые она принимала в Stoweflake, не только изменили эмоциональное состояние во время ее болезни, но и стали важным фактором ее выздоровления.

Доктор Клаудиа Велч

• [i] McCarthy OR (август 2001 г.). «Ключ от санаториев». JR Soc Med 94 (8): 413–7.PMC1281640. PMID 11461990.
• [ii] Дж. А. Холбрук в «Маунтин-Вью» — Гамильтон, Онтарио, и был перепечатан в Valley Echo в 1955 г. [т. 36 (3), стр. 5].
• [iii] http://publishing.cdlib.org/ucpressebooks/view?docId=ft7t1nb59n&chunk.id=d0e1113&toc.id=d0e977&brand=ucpress
• [iv] http://publishing.cdlib.org/ucpressebooks/view?docId=ft7t1nb59n&chunk.id=d0e1113&toc.id=d0e977&brand=ucpress
• [vi] Оригинальное цитирование: http: // www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196%2813%2
  7-1/abstract Возраст и половые особенности назначения лекарств среди определенного американского населения Венджун Чжун, доктор философии, Хилал Марадит-Кремерс, доктор медицинских наук, магистр наук, Дженнифер Л. Сент-Совер, Доктор философии, магистр здравоохранения, Барбара П. Яун, доктор медицины, магистр наук, Джон О. Эбберт, доктор медицины, Вероник Л. Роджер, доктор медицины, магистр здравоохранения, Дебра Дж. Джейкобсон, магистр медицины, Микаэла Э. МакГри, бакалавр наук, Скотт М. Брю, бакалавр наук, Walter A. Rocca, MD, MPH (электронная почта), опубликовано в Интернете 21 июня 2013 г.

[vii] Нерв: равновесие под давлением, безмятежность при стрессе и смелая новая наука страха и хладнокровия, Taylor Clark, Little, Brown & Company, стр.10-12, 15. 2011

В странном мире советских санаториев

В Советской России каникулы были столь же целенаправленными, как и работа. Многие государственные служащие того времени, вместо того чтобы тратить время на безделье, использовали каникулы, чтобы провести время в санатории, который похож на современный курорт, но с сильным медицинским компонентом. Идея заключалась в том, чтобы оправиться от напряженной работы в течение года и вернуться бодрым и более продуктивным. Все расходы во время пребывания в санатории, которое могло длиться до двух недель, оплачивались государством.Многие рабочие действительно с нетерпением ждали отпуска, финансируемого государством.

Отдыхающие в санатории «Аврора» в Кыргызстане проходят лечение с использованием стерилизационных ламп ультрафиолетового света для уничтожения бактерий, вирусов и грибков в ухе, носу или горле. Фотография воспроизведена из книги «Каникулы в советских санаториях».

Санатории начали появляться по всему Советскому Союзу, начиная с 1920-х годов, после того, как предписанный двухнедельный отпуск был внесен в Трудовой кодекс 1922 года.В 1936 году, когда Иосиф Сталин переписал конституцию, «право на отдых» стало основным правом для всех советских граждан. К 1939 году по всей огромной стране насчитывалось более восемнадцати сотен санаториев. На пике своего развития в 1990 году санатории могли одновременно принять более полумиллиона гостей.

Пребывание в санаториях контролировали врачи, которые составляли индивидуальную программу упражнений, диетические рекомендации и лечебные процедуры. Жители прошли всевозможные терапевтические процедуры, включая массаж и грязевые ванны, а также более инновационные процедуры, такие как электротерапия.Некоторые санатории стали известны своими специальными лечебными процедурами, такими как масляные ванны, обливания радоновой водой и пребывание в подземных соляных пещерах.

Спустя более двадцати пяти лет после распада Советского Союза многие из этих санаториев все еще используются в качестве санаториев и продолжают предлагать своим посетителям лечение советских времен. Другие находятся в критическом состоянии упадка.

Около года назад журналистка Марьям Омиди начала кампанию на Kickstarter и собрала средства для отправки фотографов в более чем сорок санаториев на постсоветском пространстве для документирования их нетрадиционного лечения.Рисунки в этой статье взяты из получившейся книги «Каникулы в советских санаториях».

Санаторий «Дружба» в Ялте, Украина, был построен в 1986 году.

Пациенты занимаются в ваннах с минеральной водой в санатории в Цхалтубо.

Санаторий «Белые ночи» в Сочи был построен в 1978 году.

Гости занимаются спортом и вдыхают воздух в подземной соляной шахте, в стенах которой можно увидеть сильванит и каменную соль.

Гость принимает кислородную баню в санатории «Родник».

Гость расслабляется во время сеанса люминотерапии в санатории в Нафталане, Азербайджан.

Гость купается в сырой нефти в санатории «Нафталан» в Азербайджане

Пожилые люди, неспособные выдержать жар полной ванны с минеральной водой, проходят лечение только для рук и ног.

Гостья проходит магнитотерапию в санатории в Беларуси.

Отдыхающие санатория «Колхида» зарываются в магнитный песок. Считается, что блестящий черный порошок, которым покрыт пляж, облегчает различные заболевания, связанные с сердцем, кровью, суставами, кровообращением и костями.

Гость санатория Нафталан пробует необычную терапию — интенсивное купирование, которое вытягивает кровь из пор, что, как говорят, снимает боли в спине и шее.

Следы, оставленные после вышеупомянутого интенсивного купирования.

Гости санатория «Джанартий берег» в Юрмале, Латвия, получают дневную дозу светолечения.

Высокочастотная электротерапия в санатории Куяльник, Одесса, Украина.

Посетители лимана возле санатория Куяльник на Украине мажутся лечебной грязью.

Борец готовится к заплыву в санатории «Аврора» в Кыргызстане.

Здоровье в советском санатории

Именно здесь президент Армении Пашинян почувствовал себя хорошо, с гордостью сказал нам наш таксист, когда мы ехали по мосту, который пересекал реку, обнесенную скалами, мимо развевающихся бельевых веревок, натянутых между розовыми каменными домами.Крошечный городок выглядел так, как будто он мог быть где угодно в Армении, за исключением больших мраморных усадеб, на которых были выбиты различные сочетания золотых слов Джермук, курорт, курорт. Смысл водителя был ясен: если высшему руководству страны понравилось здесь отдыхать, то и вам.

До революции в России только элита могла позволить себе длительное пребывание в горячих источниках в горных или морских уголках Империи. Вдохновленный традициями лечения горячими источниками в Западной Европе, Петр Великий начал исследования минеральных вод России и открыл первый курорт.Минеральные воды объединяют не только время, но и постсоветское пространство, от небольшого городка Николая Гоголя на Украине, окруженного березовыми рощами и подсолнечными полями, до летнего уединения Михаила Лермонтова в предгорьях Северного Кавказа.

Равенство отдыха стало советским идеалом, закрепленным как право на отдых в Сталинской конституции 1936 года и которому способствовала обширная сеть санаториев.Теперь те же направления были переименованы в «спа», украшены латинскими буквами и предлагают кислородные коктейли вместе с ваннами с теплой минеральной водой. Они не нагреваются, представлены точно так же, как вода вышла из-под земли, исцеляющий ритуал, практически неизменный на протяжении сотен лет.

Так же, как и использование минеральных вод, основная идея санаториев осталась прежней: оздоровление и отдых неразделимы.Между тем, западная модель медицины основана на двойных слепых плацебо-контролируемых экспериментах, объяснил Уильям Никелл, ученый из Чикагского университета с готовящейся к выходу книгой The Soviet Cure , который преподает медицинскую эстетику и изучал такие курортные города, как Сочи. Советский санаторий совершенно не заботится о разделении эффектов на «плацебо» и «реальные», — сказал он. Данные, которые они собирали в основном в санаториях, были ответами на единственный вопрос: вам лучше?

В результате сторонники современной медицины могут, на первый взгляд, посмеяться над тем, что Никелл называет «окаменевшими» методами лечения.Согласно Википедии, электрические души были прекращены в начале двадцатого века. Никелл приобрел такой в ​​сочинском санатории в 2010 году и был уверен, что это один из лучших действующих образцов в этом районе. Когда мне делали «гидромассаж десен» — легкую струю воды в рот — в армянском санатории, я изо всех сил пытался сдержать приступ смеха над абсурдностью всего этого, в результате чего теплая, соленая вода брызнула на всю раковину и моя одежда.

Тем не менее, лечение не имеет значения, по крайней мере, изолированно. По словам Никелла, они неотделимы от свежего воздуха, свободного времени на работе, групповых походов или экскурсий по исторически интересным местам, общих обедов и вечерних танцев. Неудивительно, что президент Армении и бесчисленное количество советских граждан, заполняющих анкеты на выезде, чувствовали себя «хорошо», имея время отдохнуть и пообщаться. Санаторно-курортная система была направлена ​​не столько на «лечение» конкретных заболеваний, сколько на комплексное предотвращение проблем со здоровьем.Но, возможно, даже предотвращение — это слишком негативно, это слово слишком больно.

«Будь здоров», — сказал мне армянский врач, когда я закончил свою консультацию, и подписал мою медицинскую карту, полную таких процедур, как соляные пещеры и «гинекологическое орошение». Я действительно почувствовал себя здоровым после посещения санатория. Я не знаю, было ли это вызвано наслаждением красотой местного водопада, интенсивным упражнением по утомительной лестнице, поднимающейся на скалу от водопада, временем, проведенным бездельничанием в отеле с кем-то, кого я люблю, гидромассажем десен или моим неконтролируемый смех во время гидромассажа десен.Источник моего благополучия не имеет значения. По санаторно-курортной философии я чувствую, значит, я есть.

Просто так:

Список рекомендуемых курортов в России от TripAdvisor.

Санаторий предлагает россиянам электротерапию и подливу

Руза, Россия — В то время как американцы с радостью устремляются на пляж или в горы в этот сезон отпусков, россияне приступают к своим традиционным праздничным удовольствиям — выстраиваются в очередь для укола руки, хорошего рентгена или, что еще лучше, все, несколько разрядов электричества от странной боли.

Россияне постоянно говорят о своем здоровье. Они говорят об этом, когда съедают большое количество сметаны, которая обычно считается исключительно полезной для здоровья субстанцией. Они говорят об этом, поскольку потребляют большое количество водки, которая, по их словам, лечит простуду и нейтрализует последствия воздействия радиации. Они говорят об этом, откусывая большие куски сала — лакомства, состоящего из вяленого свиного жира.

Они так озабочены своим здоровьем, что, когда приходит время отпусков, неудивительно, что их излюбленным местом является пара недель в санатории.

Русь здесь, в сельской местности, примерно в ста милях к западу от Москвы, — одна из самых желанных. Вы могли бы описать это как Club Med с ректальным обследованием.

На Руси есть все, что может пожелать отдыхающий: теннис, огромный крытый бассейн, катание на лодке по большому озеру — и медицинский персонал из 106 человек для 350 гостей.

Глянцевая брошюра рекламирует ее прелести, огромный мраморный вестибюль, сверкающий огромными люстрами, игровая комната с пинг-понгом и бильярдом — и отдыхающий, откидывающийся в том, что можно было принять за электрический стул, пока к нему приближается стоматолог, дрель. в руке.

«Конечно, у нас здесь только самое лучшее, — говорит главный врач Борис Александрович Яковлев. «Раньше это принадлежало Центральному комитету Коммунистической партии».

«Русь» твердо поставила свои приоритеты. Теннисные корты стоят 8 долларов в час, электроэнцефалограмма — 4 доллара. Обследование у онколога — 4 доллара, укол — 70 центов. Утром дети плещутся в бассейне под бдительным присмотром спасателя. Она носит высокие каблуки, которые стучат эхом предостережения, пока она патрулирует край бассейна в своем белом лабораторном халате.

Гостей, регистрирующихся на стойке регистрации, встречает клерк, также одетый в белый лабораторный халат. Вывеска, вывешенная возле ее стола, радостно советует: Спросите нас о нашей эндоскопии и радиологии.

Идеальный климат

«Климат здесь абсолютно идеальный, — говорит доктор Яковлев, — и это основная форма лечения».

Доктор Яковлев, онколог и иглотерапевт, имел в виду в основном отсутствие фабрик в окрестностях, что делает воздух гораздо более пригодным для дыхания, чем в Москве.Санаторий в это время года окружен прекрасными полями полевых цветов, которые охраняются грозными рядами комаров. Лето короткое и непостоянное, и в начале июля дети играют на улице в вязаных шерстяных шапках и тяжелых куртках.

«У нас здесь 120 акров, — говорит доктор Яковлев, — и вы даже можете сами собирать грибы».

Гости могут выбрать столько лечения, сколько пожелают. Они платят за комнату и трехразовое питание, а также могут заказать множество дополнительных услуг, например, электрокардиограмму.

После завтрака из тушеного мяса в подливе и пюре из теста, купающегося в масле, многие гости получают витаминные уколы или электротерапию. После обеда, состоящего из супа, жареного мяса в соусе и еще большего количества картофельного пюре, купающегося в масле, есть время для бадминтона или небольшого тенниса. После ужина из рубленого мяса в подливе и пюре, купающегося в масле, гости прогуливаются или гребут по озеру.

«Конечно, здоровье — самая важная часть любого отпуска, — говорит 29-летняя Лена Мурнова.«Если у вас нет здоровья, у вас ничего нет».

Хотя сейчас лето, единственными свежими продуктами, найденными на столе, были кольца зеленого перца, украшающие тарелки с завтраком.

hTC Доктор Яковлев с гордостью демонстрирует медицинские услуги: врач, одетый в белое с головы до пят и в солнечных очках, направляет лазерный луч на ногу человека.

Внизу на животе лежит женщина с двумя гигантскими наэлектризованными присосками, прикрепленными к ее пояснице для облегчения боли.

Дети выстраиваются в очередь, чтобы вдохнуть струю распыленной минеральной воды с добавлением ромашкового масла, чтобы предотвратить пневмонию и другие заболевания легких.

Улучшение атомов тела

У женщины к рукам прикреплены электроды, которые наносят серию разрядов. Русские говорят, что эта терапия необходима, когда атомы тела выходят из строя и требуется небольшой заряд для улучшения их структуры.

В тренажерном зале в подвале доктор Яковлев тепло приветствует 32-летнего Сергея Мурнова, который тренируется на большом блочном стальном оборудовании, которое выглядит так, как будто оно было сделано для инквизиции.

«Первая цель любого отпуска — поправить здоровье», — говорит г-н Мурнов, энергичный, мускулистый мужчина. «Если я смогу немного улучшить его, я буду счастлив».

Управляет Русью Роберто Руэда-Маэстро, родители которого приехали в Россию из Испании во время гражданской войны в этой стране. Его родители с тех пор вернулись на родину, но г-н Руэда-Маэстро, уволенный из российской военной разведки, остался.

Мистер Руэда-Маэстро ведет битву за будущее санатория.После упадка Коммунистической партии Борис Ельцин передал Русь организации афганских ветеранов, чтобы ее можно было использовать в качестве реабилитационного центра для раненых на войне.

Около 70 из 350 мест по-прежнему зарезервированы для ветеранов, которые остаются бесплатно, в то время как другие гости платят до 40 долларов за ночь — здесь астрономическая сумма.

Теперь, говорит г-н Руэда-Маэстро, старые партийные боссы пытаются вернуть санаторий. «Они хотят превратить его в гольф-клуб, — говорит он, — что абсолютно глупо в стране, где зима 10 месяцев в году.»

Санатории, вершина советской системы оздоровления и отпуска, когда-то принадлежали почти каждому профсоюзу или фабрике. Теперь, из-за роста затрат, все еще работают только около 500 санаториев.

В обществе, лихорадочно работающем над строительством рай для рабочих, развлечения казались слегка легкомысленными идеями. Но время для восстановления сил для борьбы за построение коммунизма было действительно достойной целью.

«Хорошо отдохнули?»

Даже сегодня россияне никогда не спрашивают друг друга, развлекались ли они в отпуске или даже хорошо ли провели отпуск.»Вы хорошо отдохнули?» они спрашивают.

Ольга Пархоменко, жена нового преуспевающего бизнесмена из Екатеринбурга, приехала на Русь на месяц со своими двумя детьми, Ириной, 8 лет, и Дмитрием, 12 лет.

У каждой из троих была небольшая карточка с описанием своего дня. программа уколов, ванн и медицинских обследований.

«Раньше мы ходили в санаторий, — говорит 34-летняя г-жа Пархоменко, — а дети целый год не болели».